Мне бы хватило даже простого плана, какой шаг за каким идёт.
А как производить эти шаги я постараюсь уже найти в интернете.

panarinmichae, хорошо, по шагам.
Напоминаю, всё на свой страх и риск.
1. Развернуть архив куда угодно, НО! Без русских буковок. Например, 123 фолдер.
2. В проводнике, как вы его называете (file explorer), перейти в 123.
3. Правая кнопка мыши, запустить от имени Администратора ReFlash.bat.
4. Далее начнётся процесс прошивки, с паузами для информации и подтверждений.
5. После перезагрузки DEL, F5 на Default, F10 сохранить.
5. Если всё пройдёт успешно, можно запустить MEupd.bat

Я успешно запустил файл "ReFlash.bat", прошился, зашёл в BIOS, нажал F5.
Если я правильно понял твоё сообщение, я должен был после нажатия F5 скинуть что-то на дефолтные настройки.

Но у меня после нажатия F5 появилось вот такое окно: https://disk.yandex.ru/i/KR-Bz-Qoove_VQ
Что с ним делать?) Или же мне не F5 надо нажать, а просто скинуть настройки BIOS на "по умолчанию", после чего запускать "MEupd.bat"?

panarinmichael, именно так. Я просто не помню клавиши для разных производителей.
Далее, зайдёшь в сетап (DEL) после сброса, увидишь много новых пунктов.

Это необязательно, это обнова для МЕ, по желанию.

Запустил и "ME_Upd.bat". Всё ок.

Биос, похоже, успешно прошит, т.к. сейчас после перезагрузки на несколько секунд появилось сообщение на английском. Успел прочесть, что используется модифицированная версия BIOS и это не рекомендуется.

Однако я не вижу в BIOS новых пунктов меню, в частности "Chipset - System Agent (SA) Configuration - Integrated Graphic Devices Configuration".

Если зайти в Advanced, то вот какая картина: https://disk.yandex.ru/i/ZGbe7fP-7WyXgA

panarinmichael, завтра проверю, отпишу.

Народ подскажите по матплате MSI Z97 MPower Max AC. Стоит в ней 4790k и он в винде не сбрасывает частоты в простое - что нужно биосе настраивать что бы сбрасывался? В винде профиле энергопотребления мин производительность 5%, всё как надо. В биосе включены EIST, C1E и прочее(как у меня на асусе). Ну, вернее с 4.6 он до 4.0 сбрасывает по ядрам и все. Думал 4.0 - это типа частота кеша и ниже не хочет, поставил 3.0 кеш, все равно ядра до 4.0 только сбрасывает. Кеш, кстати, тоже не понято как настроить что бы сбрасывался, т.к. понятное дело, он тоже не сбрасывается: у меня на асусе есть минимайльный множитель для кеша, в который надо руками вбивать 8 что бы кеш сбрасывался, на мси такого нет. Пробовал настройки биоса на дефолт сбрасывать, думал мож я наоборот там че лишнего нахимичил с настройками, но нет - ничего не изменилось. Биос 1.2.

Решил эту проблему выставлением множителя кеша на 43... хз как это работает и почему тогда на 30 ничего не менялось, но теперь сбрасывает до 8 в простое и ядра и кеш.

Всем доброго всего.
Много лет пользуюсь MSI Z97 G43 (AMI BIOS H.B 2016-02-22), сначала с i5 4570, с недавних пор с i7 4790k. БП аэрокул 750.
Видеокарт было сменено великое множество, от gtx 450 до gtx 960 от нвидиа, последняя карта rx480 от амд - все было беспроблемно.
Решил наконец-то поменять карту на 1080 и собственно суть: в простое никаких проблем нет - все работает, работа с адобом - никаких проблем нет.
При запуске "тяжелых" приложений (проверялось на том кленси вайлдландс и дивижн 2) система вешается намертво в течении 5-30-60 секунд после запуска, выключение только через кнопку на блоке питания).
Проверял на картах MSI 1080 и Palit 1080 Gamerock, по описаниям карты прямо с завода с бустом - результат одинаков.
С картой gtx1070 windforce система работает стабильно, но 1-2 раза "вылетает" с ошибками, но не вешая систему (в игре на UE5, открытый бета-тест), тесты в других играх на ней еще не устраивал - нужно обслужить карточку для начала.
Оверклокинг и я вещи несовместимые, потому никогда ничего подобного не дела. Понижая частоту на 300-400мгц в палит тандермастер добился некоторой работоспособности ВК, но через 3-4 часа железобетонное зависание системы.
Зависание происходит при повышении частоты гпу ЗА 2000мгц. картинко прилагаю.

Имеет ли смысл мучать систему дальше, в интернетах гдето есть тесты, что эта МП работает и с 30 серией gtx, или лучше менять платформу на более совершенные проц и мать?