Недавно разговаривал с убежденным вегетарианцем - он мне приводил классические аргументы:
- Ты ешь мясо, а человек изначально не хищник, поэтому о него ты болеешь!
- Ты толстеешь от мясных продуктов, слабеешь потому, что твои предки ели гораздо больше овощей, орехов, и практически не потребляли мяса.
- Это неправильно убивать животных!!! Животные имеют право на жизнь так-же как и люди.
(Это из того, что я запомнил)

В ответ я ему доказывал - что все это полный бред и извините, дерьмо собачье!
Мясо концентрированный источник белка, без которого все вегетарианцы теряют мышечную массы, и выглядят болезненно и измождено. А животные - они для того и выращены - кто будет слушать про какие-то бредовые идеалы, когда надо кормить 6 млрд человек - эти животные, они потому и выжили, что пригодны в пищу, их породы вывел человек, чтоб ЕСТЬ, ЕСТЬ и еще раз ЕСТЬ!!!

А вы как полагаете?

Schumacher
Ничего подобного. В том, что какие-то сообщества поклонились диаволу и обезумели, нет вины тех, кто этого не делал и этой участи не разделил.

ты про верующих в разную дичь и обычных людей? трудно не согласиться

Abdalla, поведай, если в курсе, это норма христианская после великого поста мясом обжираться?

Abdalla, хватит юлить - ты за вкушение плоти и крови Господней или нет?

Добавлено спустя 1 час 28 минут 35 секунд:
Неповерю, чтоб Абдалла, как салоед, если не киллер, то не был бы пособником убийства хрюшек, хотя бы так, хоть рядом постоять

МР 2.3.1.2432—08 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации. Издание официальное. стр. 14
"Основным пищевым источником ω-3 жирных кислот являются жирные сорта рыб и некоторые морепродукты. "

Ложка (столовая) льняного масла это приблизительно 17 г. Содержание омега-3 в нем 68%. Т.е. в этой ложке 11,6 г омега-3. Согласно вашей же информации "Рекомендуемая дневная доза омега-3 составляет от 500 мг до 2000 мг" это от 6 до 23 дневных доз. А следовательно
очередная чушь.

Добавлено спустя 57 минут 30 секунд:
Продолжаем ликбез ).

Использование названия Омега-3, 6 или 9 это не совсем корректно, но сделано для упрощения понимания. Это всего лишь химические названия множества ненасыщенных жирных кислот. Одних только омега-3 более двух десятков. Из них есть очень нужные нашему организму, а есть жир ну и жир - спалим получим энергию ). различаются расположением ненасыщенных связей в молекуле и их расположением в пространстве.

Для примера и отвлечения от научного груза. Кокаин. Это одна молекула (если нарисовать в 2D), у которой существует много стабильных вариантов размещения атомов в пространстве (3D модели). И у каждого свои свойства. Кто-то очень активен, кто-то слаб, а один из вариантов даже токсичен.

Наши рецепторы и ферменты это трехмерные объекты. И вещество либо помещается в этом пространстве (стыкуясь как сложный трехмерный пазл) и взаимодействует или просто балласт.

Это же пространственное взаимодействие лежит и в основе пользы или вреда транс- и цис- жиров.

В случае омега-3 "активны" для нашего организма только кислоты животного происхождения. Растительные же в силу различающейся биохимии более полезны женщинам. И с учетом "КПД" превращения в нужную нам EPA в 5-9% для мужчин эта ложка масла фактически просто дневная доза. А если учесть, что для мужского организма больше требуется DHA, то без животной омеги тяжеловато.

Мораль сей басни такова. Вегетарианство не вредно и полезно, если в варианте овалакто или с приемом дополнительных пищевых компонентов, которые слабораспространены в растительном мире (карнитин, таурин, животная омега-3, некоторые витамины).

это порода такая, пищеварение у них очень интересное...

а кто приправы запретил?
кетчуп и майонез это путь к ожирению

наличие мяса в нем не уничтожает его

Не надоело спорить с простыми деревянными малыми?

Как говорил Геббельс, ложь, сказанная тысячу раз, становится правдой. Уже в третий раз повторяешь фейк о негодности растительных омега-3 кислот. Тебе уже всё подробно расписали с кучей примеров, в том числе мой 10-летний опыт полного отказа от животной пищи с отличными анализами. Учи матчасть, научившись наконец анализировать прочитанное, а не просто копипастить всё подряд, и не морочь больше людям голову. Просто людям врёшь. Страница темы перелистнулась, обман снова повторяешь почти дословно. Невероятно тяжёлый случай, если это всё-таки не тролль.

Где эта куча примеров - на прошлых страницах фейл на фейле? Где подтверждения не уровня одна бабка сказала? "мой 10-ти летний опыт", это построение графика по 1-й точке. может быть это будет прямая, а может парабола. У вас 10-лет хорошо, а у меня из практики - спортсмен, многократный чемпион мира, решил прошлым летом попробовать вегетарианство - через пару месяцев слетел иммунитет, отследили виновника (герпесвирусы 5 и 6) и вернули. Но болеть раз за разом при подготовке такое себе. По этой же причине Воевода, упомянутый вами, не практикует чистое вегетарианство - физнагрузки требуют определенного количества определенных аминокислот и на тяжелой подготовке подключает молочный белок.

Моя задача, вдруг кто остается в неведении или набредет на тему, показать, что Drugok001(new) дилетант. Хотя, как посмотрю, тут вся ветка уже откровенно ржет. Ваши сообщения эпатажный пустозвон.

Мне глубоко фиолетово на мясоедение и вегетарианство как моральные аспекты. Я как биохимик показываю достоинства и недостатки этих способов питания.
В том же мясоедении проблема не в животном белке - он ощутимо полноценнее растительного (синтез нашего белка происходит при наличии всех компонентов, а организм такая штука, что у до половины аминокислот поступают из пищи, он их не может синтезировать, более того, те что он может - он делает обычно из незаменимых), а в доступности для пищеварения продукта. Белок находится в клетках, а мышечные клетки скреплены соединительной тканью. И чем меньше ее будет, тем проще пищеварение и нет гнилостных процессов. При растительном питании ту же проблему с доступностью вызывает клетчатка. В отличии от коллагена, который хоть как-то организм "распиливает", c клетчаткой все сложно - в этом случае микрофлора кищечника играет главную роль. И здесь есть проблема бесконтрольного применения антибиотиков, которые бьют в организме все. С точки зрения доступности для пищеварения белое мясо и рыба гораздо лучше, чем красное.


Случай очень тяжелый. В силу текущей работы (контроль качества фармацевтических препаратов) между процедурой пробоподготовки препарата для анализа и обсчетом получившихся результатов есть временной зазор. В нем и будем продолжать показывать ваше пустозвонство и бредовость сообщений. Мне не сложно и даже весело. Вот вы весь такой умный, а заболеете и будете принимать лекарства, которые разрабатывают и делают тролли.. ужас:)

Ах вот чем ты тут занимаешься!

Похвально. Только от него и так за версту сектантством несет.

Schumacher

улыбка вегана
#77

и здорового человека
#77

Zorro
Из этих двух зол я выберу меньшее и стану сатанистом

Schumacher

Zorro

avz71, жизнерадостную улыбку мясоеда Панасенкова с этим чуваком не сравнить

Не понимаю вообще смысл ОТКАЗОВ, тогда надо идти дальше, чтоб достичь Дзен: отказ от секса - постриг - храм того учения, откуда это всё пошло
По мне, вегетарианство - это просто хайп, веяния "моды", самовнушиться, почувствовать себя "Избранным" и поучить других.
Цели-то просто какие? - продлить жизнь? Это всё равно определяет генетический расклад конкретного организма, все остальное +/- погрешность.
Для "продлить жизнь" тогда уж в высокогорье ехать доживать надо, там кислорода поменьше - меньше окисления организма будет, при этом кушайте спокойно козликов и барашков

Даже в названии темы религиозность присутствует.
Убивать животных в подавляющем большинстве религий за историю человечества - это благо (жертвенность, дар богам, дары богов).
Монотеисты - точно ярые мясоеды ;язычники северных и умеренных широт - аналогично были; южных (экваториальных) ещё и каннибалы были

Вегетарианство это хрень! Люди которые не едят мясо либо уже съехали с катушек либо готовятся. Я видел людей питающихся бананами и апельсинами-жуткое зрелище.
Убивать животных? Да, животные, которые выращиваются специально для еды будут убиты на мясо и никакой трагедии. Это честь, поступить в виде котлет на стол граждан России и быть съеденными-это панимаишь не всем дано. Другие животные съедаются волками, тиграми, львами и ничего, никакой проблемы.
Но в случае пищи для людей здесь все цивилизованно. Бегала коровка и жевала травку и лепешки роняла. Но вот она уже в виде колбасы брауншвейгской лежит на столе или в магазине на продаже. Это цивилизация и честь. Так я считаю.

В связи с кризисом количество вегетарианцев и веганов увеличится

bobrovka типун тебе на язык. или как там говорят...

Типун тебе на язык. Никогда!!!