Есть Disable, 2-way, 4-way. Интересует что быстрееи лучше... И что это вообще?

Это вроде более быстрая ф-ция памяти, но сам производитель не гарантирует её стабильность
вот по этому она задизейблена по дефолту!
Иногда бывает быстрей 2, но чаше - 4 (если оно будет работать). Поставь все значения и просто протестируй той же сандрой...
Разве сложно самому такое придумать ?

http://www.toms-hardware.ru/howto/20030703/index.html почитай эту статью

ок. поставил 4 вроде пашет..... ночью мемтестом.......

напиши только еесть разница или нет

разницы нет... =).... я не чуствую =)... может и есть но она настолько несущественна что я просто не замечаю.......

Какие там ощущения? если работает, то по Сандре, Аиде прирост заметный весьма, вот... экспериментируйте, иногда ускоряло даже СДРАМ чипсеты, вот.

на Via матерях только 4 ставить!!!!