- тут кроме тебя нет ни у кого фетиша выложить свои полуголые фото.

- ты, нет ты, нет ты, нет ты, тытытытытыты... я ж говорю - детский сад.

Тебе срочно нужно АЭ начать принимать, а то как на первом триместре истерики устраиваешь Тебе же по факту разложили и тебя же процитировали в очередной раз. Что не так, где хейт, где зависть?

- к стати где логика? Зачем тогда сейчас сочинять, что 2.5 месяца не тренил?

походу все завидуют форме Фила

dr0zdandre про фарму форму давно вопросов нет - все завидуют, однозначно! Но ведь как еще умеет высокохудожественно свистеть на разные темы, шельмец! Вот чему все завидуют черной завистью. Уже непонятно, где правду написал, где насвистел, а где просто прикололся.

он натурал! 128 кг!

do}{tor вот что греча животворящая делает!
ПС. А если еще перловкой закинуться, да без соли и сахара!

Ну все у нас +30 жара, так что без шуток, все тренировки пришлось приостановить, пробовал приезжать тренить в 6 утра, все равно уже душно заниматься, даже мелкие мышцы тяжело не потренировать, в общем пока занимаюсь водными процедурами, чего и вам желаю, а мышцы никуда не денутся.

Фил, что-то не везёт тебе. Ругаютсо на тебя хлопцы почему-то... Хулиганы
Они просто дрыщи-химики. Кудой им до натуралов в 128 кило мяса

У нас уже 3 день за 30+ ... Кондиционер - это лучшее изобретение человечества! Это понимаешь только в такие моменты

Сухой массы!

Человек столько раз прилюдно обосравшийся продолжает написывать как ни в чем не бывало.
Это ж насколько надо быть двинутым кукухой на почве эксгибиционизма, причем в попытках показать себя не на спортивном форуме, не на соревнованиях, а на компьютерном, да еще и мужикам.

Да пускай ругаются, главные хейтеры давно уже в бан листе у меня.


Что то вы все путаете, 128кг у меня было в далеком 2008 году и конечно не все это было мясом, признаю был тогда чуток жирноват, тогда сильно увлекался гейнерами и не вел диету.
#77



Да наверное именно для таких теплых деньков они и нужны, обидно только что такая погода хорошо если неделю простоит, а все остальное время эта железная бандура просто ржавеет на улице, еще и воров в жилище привлекает.

philz2
Хрен с этими картинками и хейтерами
Ты мне вот, что скажи....Соматотропин. Нужно ли увеличивать объём входящей энергии при условии употребления гормошки? Я отталкиваюсь от цифры 50 ккалорий на кило веса для набора. Нужно ли докидывать относительно этих 50?
Мне уже 38 и уровень гормончиков сами понимаете...

Чтобы набирать, всегда надо потреблять ккал с запасом, точных цифр не скажу, все индивидуально, а вот один только гормон тебе не поможет, надо еще стероиды добавить.

Да, я скорей именно этого ответа ждал, нежели за калорийность. Ок.

То есть гормошка сама по себе не работает. Соло. правильно понимаю?

Sly032 С ГР сам лично дел не имел, но то что его соло никто не принимает, знаю от проверенных источников, ну если только в малых дозах, как омолаживающее средство, а база все равно нарабатывается на стероидах и конечно на волшебных сырниках от Шредера.

- очередное.... кто-то раньше в этой теме рассказывал, что не принимал ничего кроме ГР и ГР ваще не химия.

Злобный Йожык это был прикол, а теперь правда! Или наоборот? Фил, я уже совсем запутался

Химия - вообще всё. Абсолютно всё. НО если речь идёт о стероидах, то гормошка - это гормон. Это не стероид, если мы об этом говорим.

- давай без цепляния к словам, все понимают что значит "химия" в разрезе данной темы.

- мы говорим о том, что philz2 уже сам забыл что сочинял. Про все остальное все в курсе