philz2
Красопет! Я так понимаю, это эпизодическая роль в одной серии? Слай(Сильвестр) тоже начинал с эпизодов. Удачки тебе в любом случае!
ИМХО, зелёный цвет тебе не идёт.

Sly032
Спасибо, да это эпизод, в одной серии, только бы массу не слить, сейчас из-за жары вообще перестал заниматься железом даже на работе, в зал хожу только 1 раз в неделю, правда с питанием у меня все в порядке.

Я сделаю вид, что ничего не читал.
Совершенно искренне желаю тебе успехов! И давай,подбивай их на основную роль! Ну там попозируй, ногами\руками помаши(как Ван-Дамм в своё время актером стал). Ты - красив(с точки зрения тела)... Пользуйся!

Кочки как прогресс? Ваня чего достиг? Фил можешь не писать

Да нифига вроде Так, в одной поре держусь.
Курить надо бросать. Да все не настроюсь.

Непорядок. Если не прогрессируешь значит тратишь жизнь в пустую

KriptoAlex, да-ну, фигня. Я проще смотрю на это дело
В семье мир и порядок, все сыты-одеты, и это главное.
А кач, это просто хобби. Я рад и тому что имею

Очень советую перейти на электронную сигарету. Я перешел в июне прошлого года, ощущения как будто бросил курить, появилась энергия и желание на кач.

Очень советую перейти на курение воздуха. Я перешёл в сентябре позапрошлого года, ощущения будто в натуре не курю))
Какая принципиальная разница между электронными сигаретами и обычными? Что одно говно, что другое. Мы либо курим, либо нет, вот и всё. А придумывать, что-то в духе... вот ты куришь обычные сиги, значит ты плохой. А я вот вэйпы парю, я "парень" - это лишь попытка оправдания своей неспособности бросить курить. Я бросил. Я - парень!)) Дерзайте.

Если не прогрессировать. то какой смысл тогда? может лучше пиво бухать че уж. Или водку

Да как то не хочется с одной заразы на другую переходить. Да и копыть с них, как с неисправного двигателя

Да хоть поддерживать форму. Синька для неудачников

Пошла 3 неделя жимового восстановительного цикла. Пока идет нормально.
Вчера было около 20 подходов на жим включая разминочные. На подсобку не сил не времени не остается.

Начал понемногу набирать вес, в данный момент почти 107кг, однако очень хорошая у нас кормешка на работе, беру все время постную свинину, наверное по этому и вес пошел в верх, а еще с утра 7 яиц, но тем не менее форма держится приличная, даже на ногах видно все пучки, а вот бока чуток вылезли.
Сегодня наконец покачаю ноги, у меня выходной-)

Нигер качок жжет



Добавлено спустя 34 минуты 16 секунд:
Случайно наткнулся на чувака в одном из видео Пианы
Жесть! Без обоих ног качок

У тебя самого как прогресс? Ну помимо "300 км на велосипеде по пересеченке за 1.5 часа" конечно

Добавлено спустя 48 секунд:

...порно.

Kaizer Soza ты то сотню хоть пожал? помнится хотел огромным силачем стать

Перед травмой 102.5 3 повторения 5 подходах и 105 в шестом.
И вообще я языком не жму (в отличии от тебя)

Kaizer Soza, т.е. в тот день когда ты пожал сотку, ты стал инвалидом?

Нормально ты его