Я тут сижу уже с 2009 г. Что тогда, что сейчас - разницы особо нет, если честно.

Спасибо, разница есть небольшая, в основном силовые упали, раньше в зале приседал 180x8 а сейчас 145x8, жим лежа вообще катастрофа, был рабочий 150-160кг, стал 120кг.

Увидел тут случайно тему, почитал, знаю Фила 11 лет уже в реале, он ничего не принимает, никакой химии нет тут точно, просто человек и не тратит никогда деньги на всякую ерунду ненужную, советское воспитание это некоторые называют, все кто его знает в реале подтвердят это, покупает только необходимые вещи, здоровую пищу, никаких вредных привычек.

Форма у него отличная, но не как у качков из роликов же, где высушено всё или гипертрофировано, вот там видимо у людей химия, а тут человек именно спорстмен любитель, а не профессионал, занимается для себя, в Кузьминках в лесной качалке, вот на зал тоже не тратит деньги, но видно и не нужно, на свежем воздухе занимается и всё хорошо.

фил этот конкретный химарь, какое советское воспитание и полезные продукты

специалист на форуме) конечно если курсишь то автоматом = огромен и сухой еще и негром становишься за год курса

Bhaal[Triada] спасибо за ваш честный рассказ. Я и раньше не сомневался в словах Фила, но теперь уверовал окончательно . Все критики и хэйтеры в этой ветке посрамлены, я так считаю!
ПС. И, кстати, не подскажете - есть ли жизнь на Марсе и кто всё-таки убил Кеннеди ? Если информация непубличная, то можно в ЛС

Пришёл тот, кто свечку держал!

Охтыжблин! Вот это мы ошибались! Наконец то в теме знающий человек! Спасибо тебе, жена Фила!

В тему генетики, украл пару картинок и текст с другого форума .Такое бывает , как считаете?
(Вообщем позапрошлым летом придя в свой маленький уютный зальчик я услышал массовые вопросы пацанов -а видел ли я того огромного и явно окуевшего от химии чувака который ток ток начал ходить в зал. В скором времени я его встретил там сам и реально окуел - он был огромен, килограмм 140 и выглядел как недосушенный культурист при этом весь "синий". При чем он выглядел как то необычно - сложно описать словами, многое видал я (и маланичева помню т.к ходил с ним в маевский зал в 90-е т.к жил там в общаге) но такое в первый раз...
Далее я с ним поговорил - вопщем ток освободился и вот начал ходить. Про аргинины там туда сюда я грит и не употреблял никогда.Я спрашиваю ну наверное занимался ранее и т.п- он грит нет ток в сегу играл icon_eek (6).gif Забегая вперед скажу что и на дискотеку он стал ходить туду же куда и я и я там с ним уже более панибратски стал общаться и могу сказать что он не свистел и про аргинины он и нев курсе. 4 ходки вообщем и отсидел с его слов полжизни - ну скажем 20 лет т.к выяснилось что ему уже 48.Резюме- сидел полжизни, по освобождению выглядел как окуевший от аргинина культурист, в свои 48 ну никак не выглядел на них(,тут фанаты зожа полностью упакованные и прошедшие салоны красоты даже близко так не выглядят для 48)...вопщем как такое может быть я куй его знает,бывает же одаривает генетика. Кстати ныне отбыл в 5-й раз т.к на сколько я понял додумался банчить с той страницы с которой я фото взял)

По 234-ой отсидел пади, а сам ни-ни

Люди старой закалки и советской школы привыкли скрывать свои химические пристрастия, да, Фил?

Ты так не понял сути. Курсанув раз - ты получаешь "постоянный эффект". И больше считаться натуральным спортсменом не можешь никогда. Вот и все.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

спал, ел, качался. че еще делать в тюряге?

Вообще не понимаю, с чего народ решил, что на зоне нет фармы?

Да раз наркоту закидывают, то и это могут.

Абсолютно согласен.
По личному опыту, по силовым, до первого курса мой одноповторный максимум в жиме был стабильные 165кг, к которым приходилось подводиться циклом 8-10 недель, потом шёл спад, чаще всего с травмой. Потом были курсы разной продолжительности и разных дозировок, во время которых жались стабильные 190-200кг. Крайний химический жим был 215кг прям перед карантином, до соревнований было полтора месяца и в планах было получение МСМК WPC, но случился карантин, ПКТ и исключительно турники с брусьями. После полугодового перерыва, на чистую вернулся в зал и на третьей тренировке уверенно пожал 170кг.
Так что химик, один раз, химик навсегда.

chufeg

Одно дело если это в прошлом году было и совсем другое если прошло уже 19-20 лет, организм давно очистился от этой заразы.

Но мышцы однажды набрав "стероидный максимум" запомнят его (если грубо говорить). Да, без курса максимум не выжмешь, но вот сдвинуть свой средний результат сможешь - выше тебе об этом написали.

Да чё вы торгуетесь?
Вам фил пишет, одновременно втыкая иглу и смеясь.

philz2 Фил, как не крути, но ты всё-таки пришел к местному локальному успеху. Тебя уже несколько страниц всей веткой обсуждают. Раньше такого не было.

kast
Да есть такое, но давайте и сами что то выкладывайте, а то эта тема уже превратилась в мой блог, скоро лето интересно посмотреть у кого какая форма после зимы..

Мне кажется это бот! Скриньте!

philz2 если тебе нравятся голые мужики в баню сходишь? Или боишься что слишком понравится?