Member
Статус: Не в сети Регистрация: 20.10.2010 Откуда: Краснодар Фото: 27
KriptoAlex писал(а):
проблемы с почками, печенью и т.д. Все это правда, гугл не врет.
нормал ты насамодиагностировался . Про стул верю, проблемы с почками и печенью за неделю - ну камон). Не, оно явно не полезно, но ты так пишешь, будто ощутил эти проблемы уже на себе.
KriptoAlex писал(а):
. Греча у нас по 14р за 800гр
нормал блин. А у нас как скакнула года 4 назад греча вверх, так и больше цен уровня рублей в 20 за пачку я не видел. Крупу какую-то долго брал по 18 за пачку - потом резко стала 32. Но на юге на самом деле на все цены конские
KriptoAlex писал(а):
Индивидуальная непереносимость отсутствия углей
эт ваще какая-то шляпа).
KriptoAlex писал(а):
Мозгу хватает той мелочи из травы.
если ты и правда не потребляешь ниоткуда углеводы, то мозг там не на траве работает. Неоглюкогенез крутит вот и все, мозг дальше едет без углей извне. Если бы таких механизмов в организме не было, ты бы буквально умер от безуглеводки - мозг жрет очень много энергии и если ее ему не дать, организм откинет коньки. Сразу, быстро и решительно, несколько минут без энергии и привет семье.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 12.08.2013 Фото: 5
inane писал(а):
нормал ты насамодиагностировался
Проблемы с почками уже были и я вкурсе когда с ними что то не то. Горький, но полезный опыт так сказать. Про печень добросил, но думаю она тоже норм так нагружается.
inane писал(а):
эт ваще какая-то шляпа
Не скажи. Встречал людей которые без сладкого чуть ли не до обморочного состояния доходят. Потом реально овощ.
inane писал(а):
А у нас как скакнула года 4 назад греча вверх, так и больше цен уровня рублей в 20 за пачку я не видел
В том году у нас 80 была. Сейчас вроде устаканилось и цены до 30р.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 20.10.2010 Откуда: Краснодар Фото: 27
KriptoAlex , ну если есть проблемы с почками и ты чувствуешь негативный эффект, зачем тогда их перегружать белком-то? Если пойдут проблемы со здоровьем, там не то что формы не будет, но и с тренингом могут возникнуть проблемы. Почему не пробовать ту же кето? Тоже без углей, но белком перегружаться так не надо, да и выше пробовавшие отписывали нормальные впечатления. Поел вместо лишнего куска мяса орехов и нормас
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
Еще немного фоток
#77 #77
Вроде норм, хотя и толстоват слегка.
Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд: Вот тут чувак пишет что у меня обычная генетика и что вообще каждый сможет так накачаться, в принципе он прав, но то что у меня все отстает кроме конечностей он загибает конечно.
philz2 раньше я всё-таки немного сомневался в твоей натуральности, каюсь - грешен. Но после того как прочитал столь авторитетное мнение от того чувака, то мои сомнения рассеялись окончательно! Теперь я верю тебе безоговорочно. Ну и другим сомневающимся и орущим здесь как потерпевшие, что, мол, Фил на химле, очень советую пройти по ссылке. Тот чувак, который "тут", врать не будет и всё авторитетно подтвердит . Фил молодчага, уделал всех скептиков разом!
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
kast писал(а):
philz2 раньше я всё-таки немного сомневался в твоей натуральности, каюсь - грешен. Но после того как прочитал столь авторитетное мнение от того чувака, то мои сомнения рассеялись окончательно! Теперь я верю тебе безоговорочно. Ну и другим сомневающимся и орущим здесь как потерпевшие, что, мол, Фил на химле, очень советую пройти по ссылке. Тот чувак, который "тут", врать не будет и всё авторитетно подтвердит . Фил молодчага, уделал всех скептиков разом!
Да чувак тот что то курит явно , такие простыни писать это надо уметь, я его как то спросил, а что ты из себя представляешь вообще, выложи фото и т.д. на что получил очевидный ответ, что типа ему не надо быть бодибилдером, чтобы судить людей по фотографиям, короче он обычный жирный троль, а может и в жизни он жирный тоже.
Потом он задолбал сравнивать меня с Гусевым и постоянно писать, что по сравнению с Гусевым у меня вообще все отстает, кроме конечностей. В общем очередной троло-ло каких на форумах мильон, а в реальной жизни скорее всего обычный дрыщь или жиртрест.
Смешно однако слышать, что вот тебе бы не мешало еще массы набрать, да чувак видимо вообще не представляет, как сложно что-либо набрать в натураху, когда уже давно уперся в свой предел и весишь 107кг, но наверное экспертам виднее.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
fedx писал(а):
Да, сравнение с Гусевым это мощно вот твердил я тебе, что надо выступать, а ты все отнекиваешься.
не охота химичить, а без этого там шансов мало, даже учитываю не плохую форму, которая есть сейчас, после подводки, форма потеряется, да и вообще это уметь надо, подготовка к соревам это целая наука.
Откуда сорваться? С обрыва? С крыши многоэтажки? Или это по всем канонам продвинутых ютуб-блоггеров - потерпи 2-3 недели и съешь кусок пирога? Нахрена терпеть? Мы либо едим сладкое либо нет! Третьего варианта не существует. Здесь есть ещё кто-нибудь, кто откуда-то там срывается?
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
Sly032 писал(а):
Откуда сорваться? С обрыва? С крыши многоэтажки? Или это по всем канонам продвинутых ютуб-блоггеров - потерпи 2-3 недели и съешь кусок пирога? Нахрена терпеть? Мы либо едим сладкое либо нет! Третьего варианта не существует. Здесь есть ещё кто-нибудь, кто откуда-то там срывается?
+1 Тоже не понимаю зачем терпеть диеты, если все равно потом сорвешься, я вот лично для себя разработал умеренную диету, ем сладкое, но только по утрам, 15-20гр горького шоколада, а в течении дня ем домашнее овсяное печенье, где за место сахара финики, либо изюм. Да конечно я опять набрал жирка, но мне так комфортно жить и тренироваться, ибо без углей тренироваться совсем печаль и выглядишь плоским как Шредер.
Отличная тема! Разница между самым-самым "диетическим" шоколадом и мегасупервау молочным ничтожна. Одна половина - это жир. Вторая половина - сахар. + микроскопическое количество каких-то микронутриентов.
philz2 писал(а):
а в течении дня ем домашнее овсяное печенье, где за место сахара финики, либо изюм.
Я по выходным или посреди недели люблю запечь "пирог" из овсянки на кефире и фруктовыми ништяками + яйца. Короче, тоже печенье только большое))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения