Ну если физкультурой лет 20 заниматься, как ты, то очень даже нормально. Но, к примеру, за 30 лет физкультуры можно раза в полтора пошире стать. Так что есть куда расти годам к 50. Ну и опять же диету правильную надо найти. Не всем грудки и греча помогают, кого-то с сырников прёт, кто-то на арбузах качается. А кто-то всю хавку в унитаз сливает и ни фига не растет
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
Часть-2
Добавлено спустя 42 минуты 28 секунд: Алекс ждем от тебя ответное видео со спиной, она же у тебя есть? А вообще очень интересно взглянуть на спину Кочка, она у него отставала вроде.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
IceFireW писал(а):
Что-то кривишься влево.
Да есть такое дело, это на прошлой работе из-за постоянного ношения тяжелой сумки на плече, теперь так у меня. В принципе я вполне доволен спиной, если вспомнить какая она была раньше, то даже при 128кг она была плоская как доска.
Вот еще пару фоток сделал из исходника и заодно сравните со старой формой где было 128кг.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения