Member
Статус: Не в сети Регистрация: 01.01.2011 Откуда: Кумертау
Эта тема создана, потому что мне интересно есть ли среди оверов люди, любящие турник. Хоть технические, хоть силовые элементы, большой роли это не играет. Вообщем если такие найдутся, предлагаю обсуждать различные вопросы касающиеся турника/брусьев и т.д., ну и конечно обмениваться интересными видео с элементами личного исполнения Ну, а если я тут один такой окажусь, то буду неприятно удивлен...
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 30.10.2008 Откуда: Самара
это дело хорошее) хожу на турник 4 дня в неделю. Ходим с друзьями после 3–х часовых тренировок брейка (breakdаnce). Т.е приходим на турники сильно разогретыми)) мышцы только рады)
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 01.01.2011 Откуда: Кумертау
А я вот весной пару видюшек в нете посмотрел про "турникменов", понравилось, с друзьями все лето на турниках зависали) и время провождение неплохое, и фигура лучше становится
Турник- хорошая тема, сам увлекся этим летом, по большей части всевозможными выходами силой но пока, кроме офицерского выходы и подъема переворотом, ничему не успел научиться, а теперь вот эта холодина на улице, а, извиняюсь, яйца не охота морозить) крытое помещение, где можно этим заниматься, не могу найти, а просто в трен. зал ходить скучно) кстати, в плане обучения неплохо так помогли видео Михаила Баратова)
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 20.05.2007 Откуда: Россия
kn1ght писал(а):
а теперь вот эта холодина на улице, а, извиняюсь, яйца не охота морозить)
Если тупо стоять и ничего не делать, то конечно яйца отмерзнут и не только они ). Я говорю по своему опыту: заниматься зимой на турнике и брусьях можно и весьма успешно.
Если тупо стоять и ничего не делать, то конечно яйца отмерзнут и не только они ). Я говорю по своему опыту: заниматься зимой на турнике и брусьях можно и весьма успешно.
ну я тоже не просто так говорю, однажды весной, как только начал снег, приперся на стадион побегать и на турнике повисеть- после двух-трех кругов и паре заходов на турнике понял, что ну его нафиг) мышцы холодные плохо работают) не исключаю, что оделся не по погоде а ты в чем занимаешься? перчатки теплые?)
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 08.09.2006 Откуда: СПБ
я также раньше обожал даже зимой спортом на улице заниматься... привет хроническому бронхиту уже 4й год. Теперь как только холодает - постоянно кашляю =\
Moderator
Статус: Не в сети Регистрация: 02.12.2009 Откуда: Russia Фото: 17
Главное - мотивация. Я зимой в минусовую температуру без перчаток занимался....пока не сделаешь определённое количество - домой нельзя...ща в зале занимаюсь.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 01.01.2011 Откуда: Кумертау
ну я вот только первый год занимаюсь, поэтому эта зима будет первая на турниках, но планирую регулярно ходить в любую погоду, не знаю уж получится или нет.
kn1ght писал(а):
в плане обучения неплохо так помогли видео Михаила Баратова)
мне тоже только я больше на технических элементах специализируюсь
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 12.09.2011 Откуда: Московская обл.
Занимался спортивной гимнастикой, когда в школе учился. Просто выбора не было, либо зал с турниками и брусьями, либо на улицу и бегать на лыжах(это я про зимний период разумеется, летом "лыжнки" шли играть в футбол и заниматься легкой атлетикой, а турникмэны продолжали париться в зале), на лыжах бегать не хотелось крайне, т.к. имелся хронический ринит и гонятся по морозу, а потом болеть не хотелось. После школы все мои занятия спортом постепенно сошли на нет, сказывалась общая занятость(универ+работа) и, что уж тут греха таить, лень. Сейчас может и хотелось бы начать заниматься снова, но уже и вес не тот, 74кг, против школьных 61, при росте 168 см, да и замотвировать себя сложновато как-то. Мож кто опытом по самотивации поделится?;)
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 29.04.2006 Откуда: Москва
Бгык. В клубе не реализованных качков. Рост 1.80 - если спортом заниматься - вес 90, если нет - 92)))). Хотя на турник упор не делаю - в основе бег с утяжелением и отжимания. После 3-4 км с доп грузом в 10 кило и 3 подходов по 25 отжиманий на турник сил не остается.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 07.07.2011 Откуда: Уфа Фото: 86
maxdoc
maxdoc писал(а):
есть ли среди оверов люди, любящие турник.
Да есть! Я! Пока зима, все делаю у себя во дворе.А весной, летом, осенью обычно мы с друзьями на брусья/турник ходим. Подтягиваюсь - 15-20 раз (обычным хватом), широким хватом - 13-15 раз, узким хватом - 16 раз. Умею: Выходы с одной руки, двух, подьем с переворотом, офицерский, скрепку.
Да есть! Я! Пока зима, все делаю у себя во дворе.А весной, летом, осенью обычно мы с друзьями на брусья/турник ходим. Подтягиваюсь - 15-20 раз (обычным хватом), широким хватом - 13-15 раз, узким хватом - 16 раз. Умею: Выходы с одной руки, двух, подьем с переворотом, офицерский, скрепку.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения