Здравствуйте!
Видел а интернете пишут , что можно как бы "разогнать" монитор.
Повысить частоту обновления.Скажем у меня 60 Гц.Можно попытаться поднять до 75 Гц?
Как это сделать?И будет ли профит с этой затеи?

Панель управления инвидиа. Изменение разрешения. Настройка. Создать собственное разрешение. Разрешение оставить как у монитора. Частоту увеличиваем. Делаем тест. Все ок? шаг вперед. Тест. Пошло размытие или не пройден? шаг назад. Сохраняем, пользуемся.
А вообще поиском трудно найти? Почитать почитал а как реализовать, сразу поиск забыл?

что то страшное случилось, если я создал тему?

Сомневаюсь что прочитанном вами про разгон монитора не было инструкции. На запрос: Как разогнать монитор. Первая же ссылка. Описание и инструкции. Все в одном месте.
Смысла в создании еще одной темы не вижу.