Ссылка 1 -> Ryzen 7000/9000 (Процессоры AMD Zen 4/Zen 5/AM5)
Ссылка 2 -> Таблица материнских плат АМ5 (версия 1)
Ссылка 3 -> Таблица материнских плат АМ5 (версия 2)
Ссылка 4 -> Таблица материнских плат АМ5 (версия 3)

При обсуждении просьба соблюдать правила как Конференции, так и раздела "Материнские платы".

ЗАПРЕЩЕНО:
1. Обсуждение других платформ: AMD или Intel (все, кроме Zen 4)
2. Коверканье имен производителей материнских плат
3. Обсуждение цен и ценовой политики не рекомендуется - данная информация быстро становится неактуальной и лишь захламляет тему.
4. Обсуждение СО для данной платформы разрешается в пределах нескольких постов (вопросы совместимости)
5. Переходы на личности и оскорбления.
6. Фанатство.
7. Оффтоп.

Расклад такой: весь оффтоп/флуд, который не имеет отношения к теме будет удаляться с предупреждением. Для рецидивистов, которые с первого/второго раза не понимают, будет ЖК от 1 недели и до месяца. Если и это не будет помогать, то запрет на постинг в теме.

Приветствуется:
1. Публикация полезных ссылок на обзоры (для дальнейшего занесения в шапку).
2. Личные/субъективные ощущения/мнения от перехода или смены на эту платформу, можно даже краткий мини-обзор напечатать с пояснением температур, используемой конфигурации и прочее.

А можно ее как то отключить?

На холодную идет перетренировка памяти, когда доске что-то не нравится. Может, плата procodt низкий ставит. Память руками настроена или xmp включен?

Руками настраивал все

У меня на мси даже при включенных memory context restore и power down mode все равно иногда тренирует, хоть настройки и не сбрасывает.
Включить (enabled) memory context restore и power down mode, чтоб не тренировала каждый запуск. Но это сделано, скорее всего. Procodt какой стоит, ZT можно увидеть?

43.6 в принципе норм, а то некоторые доски 24 ставят. Сам бы накинул procodt=48, мси по дефолту ставит. Так-то криминала не вижу, если только wrrd пошевелить, но в любом случае начал бы с procodt=48 и посмотрел как оно будет.

сделал 48 посмотрю как будет

Угу. У меня мси в авто так сопротивления ставит( для 2 или 4 планок, без разницы), вроде проблем с холодными стартами нет, хоть перетренировка иногда бывает и тайминги даже по-агрессивнее выставлены.

надеюсь это поможет, я приобрел мать проц и озу уже как года полтора назад, и такая проблема началась около полу года, по сути нечего не менял я как приобрел такие настройки выставил
я просто думаю может что то деградировало, а с другой стороны сегодня тесты с утра гонял и tm5 (экстрим профиль) и аида с осст все стабильно работает, вот не могу понять почему такое происходит
хотя обратил внимание что такое бывает только если компьютер стоит долго (больше двух суток) без включения

Можно еще заскринить настройки, сбросить перемычкой и вбить заново, не из профиля. Тоже от глюков помогает иногда.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

У меня тоже перетренировка 100%, если комп 3+ дня постоит выключенный, сам его еще на бп обесточиваю переключателем. Но настройки не сбрасываются.

Я недавно биос обновлял, там все настройки по дефолту сбросились и я за нового по фоткам делал, по сути я думаю это тоже самое

В принципе да. Ну тогда только искать, что доске не нравится во время перетренировки.

нет! можно только сократить время тренировки, но полностью отключить невозможно. так заложено производителем. у Вас проблема в некорректных значениях при ручной настройке, попробуйте другие менее агрессивные и проследите за дальнейшим поведением системы.