У меня NewBalance 991! Made in England. Уже 3 года, уже потерлись, но бегать можно.

Добавлено спустя 14 минут, 14 секунд:
http://images.amazon.com/images/P/B0000 ... ZZZZZ_.jpg

Ну, вы блин, фанаты! мне оч нефигово утренние полчаса до работы пешочком. В хорошем темпе, пока автогарь еще свежая:(
Вопрос на засыпку: а воздушок городской не очень вреден? Во время бега оно хорошо в организм впитывается

очень
я как с гор позвращаюсь просто задыхаюсь здесь(причём я живу не в самом пром городе)

Ну вреден. Так ты наверное и не дышишь вовсе? Или в противогазе ходишь по городу?

Можно бегеть только когда организм проснулся от сна, а так только насиловать его

Приседаю 100 раз, потом пресс 20 минут.
Вечером на велотренажере.
Правда, все равно толстый
Не даром в школе винни пухом прозвали.
От судьбы не убежишь.

BuHHu nyX а я худой.
год назад весил 46 кило(при росте 186)
сейчас 57

28Greg
Ну мы же не вдоль МКАДа... Безусловно, он как-то отрицательно влияет, но я еще не слышал об ухудшении здоровья после попыток его как-то поддерживать... Даже в городе! (ну кроме противопоказаний)

Добавлено спустя 1 минуту, 5 секунд:
andrey kustov
При чуть большем росте вешу под 80 кг - и это норма. 57 маловато будет...

PSV больше нельзя- тогда значительная часть столь любимых мною пещер станет недоступной(не пролезу)

andrey kustov

28Greg
сам то как думаешь?

ПРО 10 мин - это миф.

koss не понял

Что-то заглохла темка о бегах. Я сегодня бегал-употел, думаю
как бы не простыть, бегу и ветер резкий навстречу...
Надо б спец термо футболку прикупить.
А еще увеличил количество отжиманий на брусьях после бега, а вот на
турнике не получается больше... Да и вообще мне больше
нравятся брусья.

В том и дело, что мне тоже
только вот на турнике развиваются бицепсы, а на брусьях трицепсы.
Сколько на брусьях тянешь сейчас?

я думал завтра поехать на "забег 7и холмов", но что-то погодка не нравится =\

недавно бегал - понял, что останавливаться нелья - сразу продует )
сам думаю купить что-нить облегающее, но не продувающее ))))

Да, кстати... у меня Asics GT2090 =))))

Aksuzov
счаз 9 раз. В школьно-коледженые времена больше- около 12 раз, если память не изменяет.

fandnb
А на турнике сколько?
Каким хватом?

иногда беру еще пару футболок запасных сую в карманы
когда чувствую что начинает подтекать... меняю- мокрую снимаю, выжимаю, в пакет и в карман. Свежую-сухую на себя

а из одежды есть провереный комплект- балоневый костюм- исключительно только от ветра, а под низ любые штаны спортивные и толстовку- можно хоть летом хоть зимой так носиться...

sobatchnick** мало