Charisma по ходу влегкую зрение пошло, т.е на 0.25 восттановилось

При этом тебе пришлось отказаться (ограничиться) от ношения очков/линз в течения дня (как вариант они могут сводить эффект на нет...) или все как раньше (носишь очки/линзы в течении дня, занимаешься по Норбекову и замечаешь улучшение зрения)?

Charisma в очках я только на учебе, в остальное время обхожусь без них

При -5 такая разница у меня может быть просто от погоды и настроения.

Dimakey солидарен с вами
Сам очки ношу тока дома - так контактные линзы.

Dimakey ну да, при большом минусе разницу особо не замечаешь.

Во-во...
Так что ждем более заметного улучшения.

Имхо, 2 месяца делал, хожу в линзах. Так кажется, что даже немного хуже стало. Но у меня глаз большой, и вполне возможно, что он просто за это время ещё подрос. Просто я научился как делать, чтобы вдали если нужно немного лучше разбирать текст. А что Жданов, что Норбеков - упражнения одни и те же почти. и имхо - оба просто деньги зарабатывают. У меня один день было улучшение, но глаза постоянно в напряжении были, я сам делал так, чтобы это улучшение продолжилось как можно больше, к концу дня эффект почти пропал, а на следующий день прозрение исчезло.

В даной ветке уже упоминалось подобное, но вот что я неоднократно слышу по одной из FM-волн на работе (там что-то наподобие "цікавих фактів"): "Наші очі мають однаковий розмір з моменту народження і до кінця життя."

Не идеальное - значит, поначалу остался недоволен эффектом. Когда зрение "устаканилось", то различал 7 и 8 строк, хотя прогнозы были более оптимистичные. Сделали докоррекцию, бесплатно, доктор предложил сам, теперь острота зрения 90 и 120 процентов (это даже лучше, чем прогнозировали). Очень порадовался такому "гарантийному" сервису, не пришлось ничего "выбивать".
Прежде чем собирать деньги, сделай тесты, так как коррекция помогает не при всех болезнях вызывающих близорукость.

lasik создает что-то вроде линзы в роговице глаза, при этом сетчатка, зрительные нервы, глазные мышцы, мозг остаются те же самые, при этом это не менее важные составляющие зрения. После операции мозг заново учится фокусировать взгляд и распознавать образы. Поначалу в темноте все источники света представлялись огненными шарами, только через несколько дней мозг отфильтровал лишнее и фары/звезды/вывески стали четкими. Все люди (да и животные, наверное) проходят этот этап в раннем детстве и ничего про это не помнят. Во время такой "учебы" побаливает голова, сама же операция совершенно безболезненна, главное - довериться доктору и не пытаться его контролировать. Есть 2 неприятных момента - когда веки раскрывают и когда глаз жидкостью промывают. На всю операцию - 15-20 минут. Потом неделю нельзя пить пиво/шампанское/кока-колу и 2 месяца нельзя в баню/сауну (горячий пар вреден). Ну, это врач должен рассказывать.
Про физические нагрузки - ограничения остаются те же самые, что и при обычной близорукости - не поднимать тяжести, особенно из стойки "раком", не заниматься тяжелой атлетикой, не читать лежа и в темноте. Наверное, еще что-то, подзабыл уже...

Каким образом тебе делали "замеры" того на сколько восстанавливать зрение на каждом из глаз?

у меня от того, что сутками за монитором...

Бывает (очень редко) подымаю что-нить тяжелое, но чтобы это влияло на зрение ... впервые слышу...

Это до того как

или даже после процедуры чувствуешь, что в линзах лучше видел???

PS: Фигасе... спасибо за детальность описания всех послекоррекционных "ощущений"

Не забывайте простейшее правило-посидел пол часа за компом - зделай зарядку для глаз, пусть он отдохнёт. Тем самым зрение будет как минимум держаться на одном уровне...

D310 делаю ее каждый день, надо пойти зрение проверить потом

Знаешь, у меня от этих "зарядок" глаза краснеют и начинают болеть... только хуже...
Так что делаю по-другому: смотрю в окно на дальние объекты, минут 5-10 -> помогает...

Точно не знаю... Там какой-то аппарат был, смотришь на картинку, а он твой глаз изучает и фотографирует, потом бумажку печатает с параметрами.
Бывает такое, что оптика глаза хорошая, а глаз видит плохо - из-за причин, о которых я уже писал. После докоррекции левый глаз поначалу видел те же 7 строк, хотя этот аппарат выдал цифры, близкие к идеалу. Только через несколько дней (и тренировки глаза) он стал видеть четко.


А про спортсменов, теряющих зрение, слышал? Это влияет на кровяное давление, а оно влияет на всё в организме. Рассказывать про это должны окулисты, при проверке зрения и выписывании очков, только обычно либо они молчат, либо их динамят.

Нет, теперь вижу лучше чем было в линзах.

Не за что... Просто хотел сказать, что операция не такая страшная, как кажется.

Charisma у тебя кстати глаза в линзах не болят? А то у меня глаза от очков после 1 часа болят

Очень странно, может ты им привыкнуть не даешь.

Думается для тренировки мышц)

Не ношу.

а хрен знает, может быть моник некачественный.

1'st navigator глазные мышцы укреплять