Keltis AMx, спасибо. Очень хороший и дельный совет.

fil873 Ну а с нагрузками физическими и курением, надо ещё о сердце думать.....Вот прихватит лет через десять, тогда и прозреешь

Вот не правда, фазы луны влияют.

+++++++++++++++

Добавлено спустя 12 минут 57 секунд:
На фазу Луны заби.. , жену с детьми отправил на море, а сам закрылся дома ; я и комп ( сигарет в доме нет). Так много слышал о той ,,ломке,, , каково-же было мое удивление - ее не было. Скажем так дикий дискомфорт во всем (даже руки некуда девать , типа мешают) всего лишь без малого двое суток , и принятое мной решение немедленно воспользоватся достигнутым - тоесть ни за что не курить . Потом дикая радость что я это сделал , не курю скоро 4 года , а всего курил с 9-го класса , почти 27 лет. Правильно говорит Keltis AMx лучшего времени ,чем ,, вперед к цели,, нету для этого.

Да-да-да, именно то ощущение . Я его жвачкой заменил на первое время, сейчас уже в ней нет необходимости.

Долго не мог бросить курить только начну пару дней не курю как придут друзья выпьем или сам пивка жахну. Короче тяга когда ты под хмельком жесткая. Бросил пить и уже год не пью тьфу тьфу и курить само собой тоже бросил так что оверы айда все бросать это жуткое дело.

Курила, курю и буду курить... Вредно-полезно.... Сейчас в некоторых местах дышать вредно.... Никотин, аммиак, сероводород, бензопирен, азот, углеродные окиси, различные эфирные масла.... Угощаемся!!!)))))))

все одно и тоже год спустя.
Revolsесли ты на самом деле женщина - жму руку, имо заели лозунгами. на 1000 постов один с реальной темой по бросанию. и что? тот кто хочет бросить просто окунется в лютый срач и не более, но не найдет решения. а ты высказываешь свою ТЗ, так же как и я ранее.

После смерти (если естественным путем) мои и твои легкие отличаться по состоянию не будут . Зачем тогда себя в хорошем табаке ограничивать?

низачем. [закуривает сигарету]

Примерно 7,5 лет (а точнее 13 января 2003 года) во время студенческой пьянки поспорил с одногруппником, что брошу курить. Спор был "не на что" и каково было его удивление, что на следующий день мне он предложил сигарету, а я отказался. В дальнейшем стал своего рода примером благодаря этому случаю, за это время "срывался" 2 раза - 1 раз примерно через полгода, 2 раз примерно года через 2 после 1.

FatumNNMдык сейчас "да" или "нет"?

курб где-то 3.5 года....сейчас бросаю, максимум 5 сигарет в день))

А я перестал курить с июня, НО курю, когда выпимши, причем, если бы дали покурить чай, то я бы и его скурил, т.е. не так важен никотин, сколько процесс вдыхания чего то). До этого курил с различной периодичностью в течении 9 лет, но не более пачки в неделю. Вот так вот!

Revols

То есть если палец болит, надо ударить по нему молотком чтобы болел еще больше? )))))))

кури - спаси планету!

Угу. Ужос-ужос этот азот.

Сегодня - Всемирный день отказа от курения!
Кто-то отказался?))

Я не курю с сентября, ништячокс! Правда недавно на днюхе побаловал себя сигарой с выпивкой
Для тех кто всетаки хочет бросить перестать курить - прочтите для начала книгу Аллана Карра "Легкий способ бросить курить"
Всем смотреть http://www.antimult.ru/data/upload/Mult ... ekills.swf

Я отказался - до ближайшей пьянки

ЗЫ. Нет, сейчас еще одну сигаретку выкурю, и точно откажусь.