клади телефон, антенну, сеть и все что угодно в кабельные каналы, а вот эл. проводку в стены - так надежнее/безопаснее, а то потом сам будешь маразмом страдать из-за пролитого на пол ведра воды "а вдруг там изоляция где треснула?" + дети, животные домашние не будут стены долбить в поисках проводов, а вот канал поковырять запросто, из канала провод все же иногда показавается на всяких переходах. тем более, эл. проводка кладется на долгоооо, и живет, как правило на много дольше тех же самых обоев и т.п. - ты подумай как ты с этими каналами потом будешь обои клеить или пол стелить?! каналов для электро проводки донадобится в разы больше чем для антенн, телефонов и т.п. (посмотри сколько разеток, выключателей, верхнего света и проч. - везде кабель каналы положишь?!) болгарку в руки и в перед)

Shadow of death чем нармальный утюг от ненармального за 500 р отличаеться да нечем тока наличием электроники и утюгом в 1кВт прекрасно можно все погладить,так что это у вас понты
Добавлено спустя 2 минуты
do[mini]k Я говарю если руки не заточены по перфоратор и видел ты его тока по телевизору то сам лучше не парся.

Добавлю свои 5 копеек.
Год назад менял проводку в квартире. Времени было много - растянули удовольствие, все делали сами с братом.

Что сделали: заменили всю электропроводку, перенесли и установили новый счетчик (щиток со всем хозяйством оказался в квартире).

Аспекта в вопросе два: технический и административный. На кабель + кабельканалы + оборудование ушло порядка 4-5тыр. От УЗО в разрыве общей цепи отказались - перегорающая лампочка почему-то уводит всю квартиру в потемки. Поставить УЗО только на розетки не удалось - электроящик был куплен под счетчик + 1 din-планку; заменять его не хотелось. В принципе, хорошим решением было бы ставить УЗО только на ванную комнату.
Автоматы (однофазные автопредохранители без нуля, количество по-желанию - от плита+свет до все комнаты+плита+свет+ст.машинка..., один автомат, размыкающий ноль - входной), как уже написали выше- легранд, 150руб/штука за 10-16А, около 500руб за 1 входной.
Кабеля на 3к. кв. ушло примерно так (конкретные числа не помню, расчетов под рукой нет, увы):
2.5x3 - около 90м, 1.5x2 (по текущим стандартам - вопиющее нарушение, даже освещение д.б. с землей) - около 40м, 6x3 - около 12м. Весь кабель - одножильная медь; 2.5 и 1.5 - NYM в двойной оплетке, шестерка - ВВГ.
Цены можно уточнить на http://www.metizi.com/
Также ушло порядка 20м кабельканала ~20x40 и 4м ~40x40.

Административный вопрос встает тогда, когда вы решаете трогать счетчик.
При простой замене проводки просто выводится толстый провод от своего щитка (мне больше нравится, когда автоматы где-то рядом; в моем случае они расположены равноудаленно от любой точки квартиры, в 4 метрах от входной двери, причем ящик глаза не мозолит и легкодоступен) и зовется ближайший электрик - зачем копаться в лестничном щитке самому? Там фазу не отключишь

При замене счетчика начинаются "мытарства".
1. Купленный новый счетчик должен приниматься на учет энергонадзором; о списке "поддерживаемого оборудования" надо консультироваться у них же.
2. Счетчик должен быть куплен легально, со всеми бумажками
3. Демонтировать старый счетчик самостоятельно вы права не имеете (по крайней мере, меня в этом убедили). Какой алгоритм действий:
- получается разрешение на замену в ЖЕКе,
- вызывается все тот же электрик, который снимает старый счетчик. На этом его миссия не заканчивается. Главное - он должен снять показания, поставить дату снятия счетчика и подписаться под всем этим.
- счетчик (если это была собственность энергонадзора, что верно практически всегда) отвозится в центральный филиал энергоназдора, там его у вас забирают и либо выдают отдельную бумагу, либо ставят штамп-дату-подпись на бланк, полученный либо в ЖЕК, либо у вашего инспектора из энергонадзора (об этом ниже).
4. Монтировать счетчик вам никто запретить не может. Что и как будут проверять в уже смонтированном щитке, зависит только от конкретного инспектора и его настроения. Если счетчик монтируется на лестничной клетке (т.е. там, где вы не можете отключить подачу тока), имеет смысл загрузить этим электрика. Вообще, если электрика вызвать, вежливо общаться и заплатить рублей 300, он только что не станцует.
5. Через ЖЕК (наверное, у меня ситуация отличалась) вызываете инспектора, который приходит, придирчиво осматривает все что можно и (при удачном стечении обстоятельств) опечатывает новый счетчик, о чем вам выдается документ. Расчеты за энергию при оперативном (до 2 недель, как я помню) решении вопроса с заменой вычисляются по среднемесячному потреблению до замены.

Самое интересное - перенос счетчика.
См. выше все, что касается покупки-установки счетчика + несколько новых развлечений.
1. Вариант простой, стоить будет дороже. Нанять организацию, которая:
- составит проект для инспектора (вообще, конечно, для энергонадзора, но у меня сложилось впечатление, что оно скорее лично для инспектора надо ),
- проведет собственно все работы,
- сама у себя все работы примет (конкретно требуется протокол с результатами осмотра проводки (сечения, материал кабелей), измерения сопротивления изоляции, выводы на основе предыдущих пунктов (т.е. "эксплуатации подлежит").
2. Вариант сложный, но более дешевый.
- убедить инспектора, что проект вам не нужен, показав грамотно составленную и (крайне желательно) аккуратно начерченную схему, желательно хотя бы с общим расчетом нагрузок,
- все смонтировать (так, чтобы у проверяющего из пунктом ниже человека не возникло претензий),
- пригласить мастера из фирмы, обладающей лицензией на тот самый "замер ...". Стоимость услуги - порядка 1 тыр. Единственное, что было неправильно сделано у меня - незаземленное освещение: "Я, конечно, пишу в протокол ``осветительная сеть выполнена кабелем 1.5x3 NYM``, но вообще сейчас требуют землю, имейте в виду". В общем, результат зависит от конкретного человека, некоторые и за деньги хотят самоутвердиться.
- результатом визита мастера станет тонкая папочка с набором документов на новую электропроводку.

Добавлено: собственно, почему именно при переносе придется с высокой вероятностью сертифицировать перетянутое - при переносе подразумевается, что невозможно задействовать существовавшую проводку. Т.е. маскировка такой в общем-то безобидной для технически грамотных людей самодеятельности становится невозможной.
А государство, как известно, заботится о здоровье и благополучии граждан :\

Уфффф....