Недавно разговаривал с убежденным вегетарианцем - он мне приводил классические аргументы:
- Ты ешь мясо, а человек изначально не хищник, поэтому о него ты болеешь!
- Ты толстеешь от мясных продуктов, слабеешь потому, что твои предки ели гораздо больше овощей, орехов, и практически не потребляли мяса.
- Это неправильно убивать животных!!! Животные имеют право на жизнь так-же как и люди.
(Это из того, что я запомнил)

В ответ я ему доказывал - что все это полный бред и извините, дерьмо собачье!
Мясо концентрированный источник белка, без которого все вегетарианцы теряют мышечную массы, и выглядят болезненно и измождено. А животные - они для того и выращены - кто будет слушать про какие-то бредовые идеалы, когда надо кормить 6 млрд человек - эти животные, они потому и выжили, что пригодны в пищу, их породы вывел человек, чтоб ЕСТЬ, ЕСТЬ и еще раз ЕСТЬ!!!

А вы как полагаете?

Rodyanin ответь на один вопрос.
спортсмены здоровые люди?
покажи мне хоть одного спортсмена-вегетарианца

FetisV
Некорректный вопрос.

Abdalla в чем же?

FetisV
Хотя бы в том, что степень здоровья спортсменов обусловлена не только питанием, но и массой других факторов, в том числе более существенных чем питание и не имеющих к нему никакого отношения.

Abdalla спортсменам необходимо полноценное питание?
ответьте да или нет?

FetisV
Вы сами реально по-настоящему занимались спортом, чтобы об этом рассуждать? Шашки не в счет.

FetisV
Нет, им необходимо сверхполноценное питание. То есть избыточное.

Arthurius да,у меня юношеский разряд по легкой атлетике, и сейчас я активно посещаю тренажерный зал.
Abdalla чашу не наполнишь с горкой

FetisV
Зато брюхо набить можно.

Abdalla чтоб они стали пончиками чтоль?

FetisV
Ну так сейчас довольно много откуда можно необходимый белок получить.

Сою будешь пропагандировать?


Ну дык что здоровее. Быть спортсменом с избыточным питанием или веганом неспортсменом? А еще есть золотая середина, только тсс

Arthurius а что только белок необходим спортсменам?

Flanker3000
Нет. Вон в теме про бодибилдинг или как там её, многие концентрируют внимание на казеине.
А так вот еще:
сывороточный протеин;
молочный протеин;
соевый протеин;

Гадость. Пробовал некоторые продукты из сои и больше не хочу.

Смотря что за спорт. Если что-то силовое, то да.
Я - за убранное вами под спойлер.
Мало пробовали. Я пью соевые напитки вместо молока, очень практично, полезно, вкусно. Хотя недешево, если с сахаром в составе (а без оного невкусно, хотя привыкаешь быстро).

Arthurius питаясь одним протеином жив не будешь
мясо надо есть, а также яйца,творог

Добавлено спустя 43 секунды:

все виды спорта силовые,в какой не плюнь.
вы видели тренировки баскетболистов?
они пашут как проклятые

А ВОЗ и ныне там... (с)

Расходимся. За провокации будут отстранения от темы. (Обсуждение религий под запретом).

Пришёл сердитый модер и всех разогнал. И правильно сделал. Ближе к теме и без личностей.

в боевухе - дофига и больше. в легкой атлетике, особенно марафонцы всякие.
в любом случае профессиональный спорт и здоровье - это сильно в разные стороны. впрочем, в гугле вряд ли кого банят ныньче. велкам.
а уж на любительском уровне спортсменов хоть веганов, хоть сыроедов - полным полно.

Добавлено спустя 6 минут 15 секунд:
P.tec почему удалены посты по теме?