Недавно разговаривал с убежденным вегетарианцем - он мне приводил классические аргументы:
- Ты ешь мясо, а человек изначально не хищник, поэтому о него ты болеешь!
- Ты толстеешь от мясных продуктов, слабеешь потому, что твои предки ели гораздо больше овощей, орехов, и практически не потребляли мяса.
- Это неправильно убивать животных!!! Животные имеют право на жизнь так-же как и люди.
(Это из того, что я запомнил)

В ответ я ему доказывал - что все это полный бред и извините, дерьмо собачье!
Мясо концентрированный источник белка, без которого все вегетарианцы теряют мышечную массы, и выглядят болезненно и измождено. А животные - они для того и выращены - кто будет слушать про какие-то бредовые идеалы, когда надо кормить 6 млрд человек - эти животные, они потому и выжили, что пригодны в пищу, их породы вывел человек, чтоб ЕСТЬ, ЕСТЬ и еще раз ЕСТЬ!!!

А вы как полагаете?

Так подумал - ты живёшь в постсовковом пространстве?
Тогда понятно...
А я уже привык что здесь в мясных цехах пахнет именно мясом.
А ещё я полюбляю побаловать себя салатиком - "каннибальчик"
Состав -
Сырую индюшачью грудку
Болгарский (большой) перец
Лук
Горошек зелёный консервированый
Майонез
Ес-сно всё порезать
Пропорции вариабельны.

Тебя обманули. Не всем дано различать правду от лжи. Не все имеют дар анализировать происходящее. Таких людей очень мало. Просто поверь, тебя обманули, напугали. Это нормально, так поступают с нами с рождения. Но у каждого есть возможность обрести разум и начать жить своей головой. Шанс, которым пользуются лишь единицы. Не потеряй его во власти страха, как остальные.
А вот это точно. Например, по не знанию жрут мясо, пьют молоко, превращаясь в инвалидов. Перво-наперво страдает интеллект. Возьми к примеру Ultra_X и oldman_lbt с их постами. Это ж полный звиздец. Вот что бывают, когда люди теряют способность к самокритичности и анализу своих поступков, в чём мясо сыграло не последнюю роль. Они будут дальше доказывать, что яблоки разлагаются столь же стремительно прямо в желудке, как трупы, что можно есть котов и людей, что надрывно орать орочью бестолковку и быть конченными, как oldman_lbt - это забавное трололо. Вот только трололо это из башки ему уже не вытащить, оно пожрало всё. Боюсь, дело тут даже не в мясе. Раньше такие сидели за копейки посты строчили, за деньги, а есть болезные, это изрывается у них изнутри. Всем вокруг противно, но им невдомёк.
-
Вообще столь выдающийся негатив - это редкое явление, таких понять и забыть в вечном игноре. Потому что их задача - трепать людям нервы. Это их вдохновляет, наполняет эмоциями. Кто-то людей режет, кто-то насилует, кто-то на форумах грязи льёт, такое, к сожалению, бывает. Слабые духом, слабые телом, никому не нужные, они орут от безысходности в Интернете, чтобы их заметили. Но их игнорят и сторонятся. Мне кажется у нормального разумного человека такого отклонения не должно развиваться. На твоём месте, я по попытался помочь таким человекам, а не лечил бы здоровых вегетарианцев, кои дадут фору большинству с запасом.

Zorro, реально же, когда человек пишет, что животные омега-3 усваиваюстя легче растительных, уже должно настораживать. Когда весь животный мир имеет B12 в достатке, и только человек якобы такой неполноценный, не может добывать его из растительной пищи. Поэтому ему нужно кушать травоядных, у которых по этой же логике тоже не может быть B12, потому что они мясо не едят. Неужели трудно попробовать задать критический вопрос? А не слепо верить. Откуда у всех животных, включая травоядных, B12 в норме, если подавляющее большинство мясо не едят. И почему у вегетарианцев нет анемии и недостатка B12, которым так пугают писаки? Ведь всё же держится на страхе. Никакого чувства важности, просто задайте неудобный вопрос. И начнётся плавание, прыжки ужом на сковородке, крики, визги и прочие кривляния в ответ. Достаточно пробить первый барьер заградительного обмана, и дальше вся стена лжи начнёт рушиться, как карточный дом.

Да ты чё!!! Офигеть!

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

Да, именно это мы и видим на твоём примере.

Ultra_X, ты тоже B12 не можешь из растительной пищи синтезировать? Или вы до сих пор думаете, что вещества в организм напрямую целиком попадают? Неужели нет элементарных знаний о пищеварительной системе и основах микробиологии? Вещества расщепляются на мельчайшие составные части, из которых синтезируются необходимые именно этому организму молекулы. И так природой заложено, что тяжёлые сложные молекулы животных расщепить многократно сложнее простых растительных, имеющих такие же составные элементы. Если не удаётся синтезировать B12, значит плохо работает организм. Такое наблюдается у людей, загубивших свою микрофлору трупоедством. Микрофлора внутри меняется в зависимости от рациона. Именно бактерии помогают нам синтезировать огромное количество необходимых веществ.

Пруф будет, что он синтезируется в организме человека? Или продолжишь балаболить и подтверждать теории злостных трупоедов, что вегетарианство - прямой путь к упоротости и снижению интеллекта.
Почему тогда веганские продукты типа заменителей молока им обогащают? И в чем проблема признать, что есть проблема с b12 при такой диете и его нужно употреблять дополнительно в форме медикаментов или обогащенных им продуктов, тем более ни коровок, ни зайчиков при этом не убивают.
С B12 есть еще забавный нюанс - есть вещества, похожие на него, даже на результаты анализа влияют, содержатся в некоторых модных зожных продуктах, но как витамин они не работают.

Drugok001(new) ты вбил себе некую блажь в голову и "несёшь свет людям". На самом деле еда - это просто еда и веганы живут столько же, как и не веганы. Растения вовсе не поголовно полезны, чуть не то съел и капут. Я же не утверждаю, что надо есть только мясо, а говорю что мясо можно есть. Иди, синтезируй свой В12 и не мешай другим.

Ultra_X Всё-таки интересно было-бы прочитать "разгадку" на "мне нужен b12 из мяса животных, которые не едят мяса".

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Вообще, если судить по накалу страстей, самый спокойный здесь - Drugok001(new), как ни парадаксально. Но возбуждённые "вопли" некоторых в его направлении попахивают каким-то мясным сектанством. К чему-бы это?

Gatto62, оно всё пахнет и у каждого свой запах, если ты этого не чувствуешь, не значит что это не так

GoooooooooooooooooGle
https://ru.wikipedia.org/wiki/Витамин_B12#Источники_витамина


Добавлено спустя 57 секунд:

Zorro Ну если удобрять коровьем навозом растения , то можно из растений получить ничтожно малое количество витамина B12 и в теории если употреблять такие растения ежедневно тонами , вполне возможно восполнить потребность в этом витамине

Бездомный
проще наверно витаминчики в аптеке купить...
и выбросов метана в атмосферу меньше будет

Бездомный, при всём желании, растений столько не съесть, чтоб получить достаточное кол-во В12

Drugok001(new) поржал. напридумывал же текста.
еще раз для неодаренных - мне пофиг, ты главное молча жри свою страву.
ведь в теме только веганы и орут за свою диету.
мне мясоеду вообще пофиг. а ты на мой пост строчишь ответы дальше и дальше...
вот реально убогий

Вот только одно это слово показывает убогость мышления человека.
С кем мы разговариваем?
С нулём по модулю?
Так это бесполезное занятие... И трата времени.

Франция - наши колонии. Китай

От создателей коронавируса. Убивай морских животных и живи долго

Кроме В12 есть и поинтереснее вещи.
У нас синтез белков стартует с начального метионина; транспорт ряда жирных кислот и детоксикация клеток от кислот завязаны на карнитине (из пищи и синтезируется в организме с участием того же метионина); для выработки гормона роста (и еще множества нужных функций) требуется таурин. И вот с этими вещами (за редкими исключениями) в растительной пище плохо или совсем плохо.
Кроме сои, в остальной растительной пище метионина в 3-4 раза меньше, по сравнению с животной. Таурин и карнитин практически отстутствуют.
Из трех основных кислот омега-3 (животные EPA и DHA и растительная ALA) нам требуются только первые две. В организме ALA конвертируется в EPA с весьма низким выходом. В свою очередь EPA с низким выходом превращается в DHA, что любопытно у женщин "КПД" этого процесса заметно выше.
А еще для нормального усвоения белков, аминокислоты в их составе должны быть в определенных соотношениях, что в животной пище "автоматически" присутствует, а в растительной желательны определенные сочетания продуктов, для формирования полноценного профиля.
Получается, что адекватное по питанию вегетарианство дороже животной пищи и требует дополнительного приема пищевых добавок.
Как-то так)

Artem_K, когда же вы наконец поймёте, что ваши теории опровергнуты природой на протяжении миллиардов лет! Ну почему трупоеды такие глупые? Сколько можно объяснять, что кроме расщепления есть ещё и синтез, симбиоз с бактериями и другие крайне эффективные источники. Если опыт триллионов животных и миллионов людей вам недостаточен, то на своём 10-летнем опыте скажу, что вообще никаких изменений и ощущений при отказе от мяса не произошло. Как толстел при переедании, так и толстею. Никак отказ от мяса не поможет вам похудеть, потерять "невосполняемые" вещества. Организм - это настолько сложная и мощная система, что отказ нецелевой для нас пищи вообще никак не сказывается на его работе, кроме как в лучшую сторону. Теоретики хреновы. Ничему не учатся, поначитаются статей, и давай мнить себя учёными. Почитайте академиков - Уголева, действительно глубокие научные труды, если вам примера природы не хватает.

Реально ребят, это абзац. До такой степени глупости доходит, что постят такие вещи. Это показатель абсолютного нуля в области пищеварения и микробиологии. Такое ощущение, что от поедания трупов люди натурально отупляют мозг. Совершенно вопиющие случаи разложения.
Для нормального усвоения белков нужно, чтобы их молекулы были как можно проще. Животные белки - самые сложные для расщепления. И никаким образом соотношение аминокислот к этому не касается совершенно. Чем проще молекула, тем проще расщепляется на аминокислоты, из которых организм синтезирует нужный белок. А при поедании растительной пищи нам ещё бактерии дополнительно синтезируют аминокислоты.
Качки вообще додумались понемногу закидываться уже синтезированными аминокислотами для ускорения роста мышц. А из чего они были взяты, дело десятое, потому что в растения и животных аминокислоты те же самые, в природе нет других аминокислот.
Если прям испуган до безобразия - купи льняное масло холодного отжима в аптеке, ложечку в день. И вот тебе нужные Омега-3. Семечек погрызи, орешков, там Омега и аминокислот столько, что лопнешь от них. Качки вообще арахисовым маслом закидываются, потому что кладезь амино- и омегакислот.