EKSelenc

Я знаю, что говорю. Ничего вредного в них нет. Они действуют именно по назначению - выравнивают уровень серотонина в мозге, несмотря на душевные страдания

Угу! "Видел я потом ту девочку, она все еще улыбается!"

L.A.W.

Ну тогда в солярий. Хороший внешний вид + хорошее настроение. Мгновенно

28Greg Ага, я тоже таких видел. Весёлыё-весёлые.

Тоже хоршая идея. Правда для меня просто пытка лежать без движения...

L.A.W.

Да не надо там долго лежать. 20 минут вполне достаточно Тем более там очень тепло и приятно. Когда оттуда выходишь, такое ощущение, что только с пляжа.. Это незабываемо Сразу будешь думать только о хорошем, гарантировано.

Leo 69 Пляж. Он мне надоедал на 5-й минуте... Я из-за этого с юга приехал почти не загоревшим...

Блин, напрягаетесь вы, господа оверы много и не по оверской теме! А именно расслабиться или там, "произнести волшебное японское слово "хусим" и махнуть рукой" не можете! По ассоциации вспомнил старую фильм-сказку "Тень"- у доктора был похожий рецепт

28Greg Да это все легко, когда все в порядке. Просто иногда большое количество мелочей наваливается со всех сторон. А если эти мелочи почти вся твоя личная жизнь, то бывает тяжело что-то сказать и махнуть рукой. Это конечно тоже проходит, но почему бы не поинтересоваться у соратников их методами выхода их таких ситуаций?

L.A.W.

Мое дело предложить На меня лично это действует 100%. Особенно с шоколадками, соками и вообще, со вкусным питанием и классной музыкой. Хотя на данный момент девушки нет, я из-за этого не страдаю, т.к. она обязательно будет

Это точно! Черт. Просто первые несколько часов после ссоры далеко не саые приятные мгновения жизни. Развлекаюсь как могу!

L.A.W. Совет провереный: формулируют по-разному- суть та ж: поднимись над суетой/стань выше этого/не зацикливайся на мелочах... Моя формулировка близка, наверное, к даосизму:) позволь этому не беспокоить тебя, стань прозрачным для мира и он ответит тебе тем-же. Услышишь себя, мир, тех, кто рядом

28Greg А что насчет практической стороны? Совет пойти и попить водки с друзьями гораздо ближе к жизненным реалиям. ИМХО. Мне сейчас интересно, кто как выходил из подобных ситуаций. Теория - это хорошо. Но воплотить в жизнь ее можно по-разному...

Да не теоретик я! Просто живу так, а осознание и формулировка потом пришли.

28Greg Тогда ты мудрее меня. Мои поздравления. И черная зависть...

А вы всё трёте про депрессняк?...
Мой знакомый в случае глубокого депрессняка уходил в запой на недельку. И после такой жестокой недели, когда почки уже напоминали о своём существовании, он понимал, что жить еще хочется.

Да уж.. Истинную цену жизни понимаешь только тогда, когда начинаешь её терять.

Аффтар, а что случилось? Девушка бросила что ли?

Были у меня проблемы с Институтом. Весь ушёл в хобби - инет, железо, спорт. Итог: Институт в топку.
Сказали здесь про музыку, вот для меня музыка - это всё. Только она меня держит.
Так что хобби и музыка - это не для всех, а по обстоятельствам.

Если личные траблы - то здесь тем более не надо парится. Три года назад была неразделённая любовь, всё прошло, успокоился, сделал интересные выводы, набрался опыта.

Если пить - то надо пить так, чтоб не соображать, и сразу в спячку. Тогда поможет.
А если немного, то по себе знаю, станет ещё хуже.

L.A.W.
Уже 2 недели "выхожу", и все никак не выйду. Спасает именно Общение с друзьями!Велик!а потом уже на третьем месте (или даже дальше) алкоголь.

Запомните все простую вещь - алкоголь не спрасает от депрессии.
Всего лишь на очень короткое время позволяет забыться, а топом может быть только хуже.
Алкоголь - не выход!