Или т.н. "туннельный синдром". Интересует, было ли у кого такое неприятное заболевание? Как лечились? Помогло ли? Не поверю, если на всём форуме ни у кого нету, ведь с компами работаем, а риск тут оч.большой.

А чего это такое?

Боль в кистях рук вызванная долгой работой за компьютером.

Nehalem
То, что эта болезнь вызвана долгой работой за компьютером определённо высосано из пальца. Есть немало профессий, в которых кисти рук также или постоянно напряжены, или находятся в одном положении. Если настолько беспокоит - каждые пол-часа/час поразминать суставы (можно не только на руках)

Артрит на... на пороге на... Кроме разминок и т.п. соблюдение режима питания + много кремов есть для.
Та же байда - много штангой занимался, потом работа с чертежами и езда на мотоциглах.

dual
Ну вроде как не обязательно артрит.

Неужели больше никто не сталкивался?

Покупай Powerball (www. powerball. ru) , мне помог. Бери модель со счётчиком, можно и METAL.

Vaesto
Сколько юзал? Счётчик реально нужен, если рекордов не ставить?

Друг сменил мышу на планшет, говорит помогло. На клаве он печатал мало, в основном мышой по столу возил.
А так - упражнения, отдых для рук и всё такое.
У самого кисть болит периодически (больше 12 часов в сутки за компом каждый день) - массирую и немножко упражняю, надо вот самому попробовать, благо планшет давно есть...

FF_Rip
А на планшете реально в игрухи играть?
Думаю мыху какую-нить побольше и поэргономичнее нужно наверное, а то эти маленькие мышки (особенно на работе) просто убивают.

Боюсь что нет, в той же контре когда бегаешь возникает ощущение реального вращения башкой (планшет в режиме реальных координат, т.е. рабочая зона соответствует рабочему столу), но вот стрельба абсолютно невозможна - просто не попадёшь ни в кого. В относительных координатах (т.е. как мышь) не пробовал, поскольку не пользуюсь таким режимом.
А вот в старкрафт понравилось, но не идеально (никакущий я игрок, надо заметить), а серьёзные игроки всё равно хоткеи и мышь предпочтут скорее всего.

Мечтаю о сенсорном экране - вот это вещь...
Я тут подумал - надо чтоб наименьший из возможного вес приходился на кисть, т.е, по возможности на неё не опираться. Просто вдруг ты планшетом обзаведёшься и всё равно продолжишь для опоры использовать кисть - тут разницы никакой не будет, чем бы по столу ни возил, мышью ли, пером планшета ли...

Мышиный коврик с валиком под запястье + удобная клавиатура (такая, например) - и никаких проблем

jazz_fan
+1
Когда-то брал коврик с гелевой подушкой для "понта". Сначала жутко непривычно было. А теперь же на работе если минут 10-15 без оного поработать, кисти так и ломит...
Так что у меня такие коврики и дома и на работе теперь есть.
Кстати где-то видел в продаже такие коврики (с гелевой подушкой) аж на весь стол... пита и под клаву.
У самого дома Logitech MX5000 + такой ковер. Никаких болей или усталости.
Если на работе обычные мыши - в ящик их. Купить за 2-3 килорубля удобную мышь и ковер. ИМХО.

Тоже коврик с гелевой подложкой, очень удобно. И у клавы стоит пластиковая подставка - вышеуказанных проблем к счастью нет.

А ежели просто кости на запястьях, так у меня лично там уже давно (через несколько лет...) мозоли как у каратиста.

За 11 лет провождения - боль исчезает )

ваще нереально с ним работать.

?

есть такое))

передёрни затвор, чувак

А вот нефиг покупать всякие лажовые "кампутерные столы" с выдвижными лотками под клаву с мышью. Локоть должен лежать на столе на одном уровне с клавой и мышью. Я 15 лет за клавиатурой - никаких проблем в помине нет.

targitaj
стола-то и нет, да и с клавами проблем нет - мышка добивает.

запомним...