смотрел видео на технику подтягивания. и случайно перешол по ссылке

http://www.youtube.com/watch?v=Wt2yxFOr ... r_embedded (23,5мб видео +обвеска)

человек не дружит с гравитацией

Если есть подобные материалы о человеческих возможностях выкладывайте

Нормальная физ. подготовка нормального спецназа.

Эх! Где мои 20 лет и 60 килограмм веса..... Пара гамбургеров и никаких подъемов с переворотом не касаясь турника уже нету...

большей частью, вполне обычные с точки зрения спортивной или э.. специализированной гимнастики вещи. некоторые - просто показушные.

но если он это освоил в домашних условиях - тогда парню можно памятник ставить.

Ну и ? Хорошо шкурку гоняет по вечерам и всего-то. Детский садик , по турникам лазать , каждое малое дитё это делает в 5 - 6 лет.

p.s: Ща орлы налетят , а ты то кто и чего ... жирный за компом...

ОН весит килограмм 50, естественно, что у него так все просто получается. У нас в войсках на воинских сборах чел один был с кавказа (дагестан?), так он крутился на турнике как олимпиец, все офигевали. Объяснил он это тем, что в селе делать крому турника нечего, вот там все так и умеют

эх... даа уж где мои 56кг... с 80 так не попрыгаешь...
З.ы наверно просто первое впечатление.

Masterovoj Весит он минимум 70))

S3 если это 80 кг мышц - попрыгаешь)

да уж, было было турники брусья, с 11 лет и до армии занимался, склепки паучки, выходы, замочки, солнышко, крабики и т.д, че еще делать то на улице в свободное время. Щас уже другие заботы и проблемы.

Тем более в армии как кормили хреново так и кормят. До сих пор молодежь просит привезти в часть что нибудь пожрать. Ни о каких лишних калориях там не может быть и речи.

jackisdead80 кг костей Ну подтянусь я 20 раз.. и всё... на большее не хватат..

вряд ли. он маленький и сухой. 60 максимум. а может быть еще меньше.



на самом деле там дохрена работы за этим стоит.
то что мол - мне бы его 50 кг весу, да я бы.. - это все лажа. часть упражнений, конечно, можно сделать - просто выглядят эффектно. то есть и я их могу сделать при весе в 95 кг
но некоторые вещи так просто не сделать и не раскачаться для этого быстро.
там только со связками и сухожилиями работы на несколько лет, чтобы так вот нечаянно не стать инвалидом на всю жизнь.

сейчас как раз пытаюсь добиться чего-то похожего, правда с сохранением своего веса. так что масштаб работы прекрасно представляю.
парень в очень хорошей форме. каждому бы такую.

правда показан по сути только плечевой пояс + пресс.
и в то, что он это сделал сам, занимаясь дома и во дворе я сильно сомневаюсь.

не спорю. Правда, если мне оставить 50 кг и мою 95 кг мускулатуру, то можно и как тот чел крутиться))))
Ну и от техники зависит, мой знакомый по войскам не очень здоровый был, а крутился фантастически.

Так был же показан спортзал.

там обычный качкозал, и он там вполне заурядно отжимается на брусьях.
то есть с точки зрения силовых показателей он чудес не показывает.
там чисто гимнастическя подготовка хорошая.

дело не в зале, а в тренере скорее.

Еще как попрыгаешь, я вешу 80кг, как на видео конечно не могу, но могу подтянуться "над турником" сходу не касаясь перекладины грудью. Тут работает на меня быстрое ускорение вверх.

да уж меня видео зацепило неплохо... даже решил подготовить турник к зимовке..
Руки гудят... надеюсь зацепило надолго...

Геракаколы с заявлением "мне бы его 50кг", 99.99999999% из вас не сделают и половины из этого, даже если вам 40кг оставить.

- ну покажи что-нибудь удивительное со своим весом. Или жирный за компом?

Второе: там кроме турника есть еще брусья его 60-70 + 3 блина. Догоняете свой вес килограмм до 120-130 и вперед на брусья, очень бы хотелось посмотреть.

Злобный Йожык а сам то сделаешь?