Так как тут сидят люди, которые очень много времени проводят с компьютером, хотелось бы спросить, портиться ли у вас зрение и сколько диоптрий в данный момент?
Я был у окулиста 1 год назад, сказали -1,5 (близорукость) и появилась из-за нагрузки на глаза, ну а нагружает глаза монитор.

Ну чего тут удивительного, известный факт, что мониторы портят глаза. У меня тоже что-то в районе -1..-1,5, причем один глаз чуть хуже, другой чуть лучше.

ничего
Просто мне интересно, долго ли будет прогрессировать близорукость?

правый глаз -1.5,левый-3.5 .

-6.0, -6.5 и так уже 25 лет...

Ерунда. Этот фактор - наследственный процентов на 99.

VlasovVV
Будет прогрессировать, да. Поэтому надо заставлять себя при работе за монитором периодически ненадолго прерываться, отводить глаза в сторону и заниматься упражнениями. Иначе мышцы глазные будут ослабевать все больше и больше.

Носите очки, линзы?

Позволю себе не согласиться...

200% оба глаза. было больше раньше, потом в студенчестве подсело до 1.5 -1.8 где-то. вытянул обратно. можно дальше, но надо серьезно заниматься - не нужно особо в городе-то.

Я хочу в будущем сделать лазерную коррекцию зрения, если, конечно, будет заметно ухудшаться. Слышал, что бывают операции для остановления прогрессирующей близорукости и их делают перед лазерной коррекцией

Так говорит практика. 2 человека работают в одной команде, оба сидят за мониторами одинаковое время, у одного зрение единица, у второго жуткая близорукость.
Смотрим их гены: у того, у которого единица - все родные с отличным зрением; у которого отвратное зрение - по маминой линии у всех зрение говно.
И таких примеров даже лично у меня куча.

Соглашаться-не соглашаться - дело каждого. Для меня просто нет сомнений в том, что это исключительно наследственный фактор.

Вполне возможно, у меня у мамы -3,5 на оба глаза.

Когда как, за рулем стараюсь линзы. Иногда утром их лень одевать, еду в очках. Вообще первые линзы сделал еще в далеком 1989 году.
А то что от компа зрение портится, не верю. У меня оно испортилось когда и понятия о компьютерах не было... Но вот последние 25 лет абсолютно стабильно, хотя за компом сижу не мало начиная с 1995 года.

-2.25

по 0.8 каждый
раньше всегда было 100%

13 лет за компом, пока проблем нет. Согласен, что основные факторы всё же не компьютер. А вот наследственность хреновая, что мама, что папа в очках, и у брата проблемы со зрением были (косоглазие) и один глаз что то в районе 80%, причём в возрасте ещё меньше, чем мне сейчас началось.

Окулисты все же считают длительную сфокусированность глаза на одной и той же поверхности вредной для глазных мышц - они атрофируются и начинают хуже управлять хрусталиком. Безусловно, существуют исключения, но в целом я все же думаю, что это похоже на правду

Зеро Я делал эти гимнастики для глаз на протяжении года. На фокусировку на разные расстояния. Давно это еще было. Зрение не улучшалось нифига. Так что вот так вот...
У самого -3.5/-3.75 левый/правый соответственно.

Стопудовое!