Может кто поделиться информацией как защитить себя от рака?
Интересуют не очевидные способы, которые в первых страницах поисковика описаны, вроде правильного питания или отказа от вредных привычек, а что-то в дополнение к ним.
Какие бывают диагностические обследования и от каких видов рака? Как часто их стоит проводить?
Существует что-нибудь вроде прививок или лекарств, уменьшающих риск возникновения каких-либо видов онкологических заболеваний?(На текущий момент, а не в теории или в будущем)

Рентген каждый день - и опухоль не останется незамеченной.

Фриске всех всполошила.

Я как раз из-за неё решил пересмотреть своё отношение к этой проблеме. Раньше только питался правильно да вредных привычек не заводил, но это кажется недостаточным.
Молодая женщина и рак мозга - ерунда какая-то.
Жить очень хочу.

Bochkarev банально, но люди, занимающиеся спортом, следящие за своей физической формой, страдают онкологией меньше, чем те, кто этого не делает.

различные практики повышения осознанности (йога, цигун и т.п.) - также дают эффект.
ну и регулярные проверки, если есть предрасположенность (наследственность, и т.п.) - на ранней стадии вероятность купировать довольно большая

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Bochkarev зря ты это. рак "заразен"

Rodyanin, спортом я и так занимаюсь, а йоги всякие не кажутся мне чем-то отличающимся от обычного фитнеса. Просто очередная система физических упражнений.
Так а что за проверки?

речь о практиках, направленных на /осознание/
фитнес тренирует "тело" - мышцы, дыхательную систему, кровеносную систему
"энергетические" практики в большей степени балансируют неравную, эндокринную систему. работают с "софтом", а не/только/ "железом"
а рак - это "софтовая" болезнь, в первую очередь.


обычные проверки - кровь на онкомаркеры, обследование кожных покровов, и прочие сиськощупанья.

Будешь, но не долго. А я не хочу, но жить буду долго.

А вот если то хочу то не хочу !? )))

на уровне психофизиологии рак - это "не хочу жить" ("лучше я умру, чем...")
дальше сами.

Это зависит от количества выпитого и закуски.

mol61
Правильно. Надо больше пить, меньше есть и думать.

А нафига думать? Для этого дума есть.

Не, в думе спят

Rodyanin,
Не могу быть уверенным на 100%, но склоняюсь к гипотезе, что для того чтобы раком не заболеть, прежде всего важна еда. Есть некоторые компоненты, которые сдерживают рак, и которые мы едим мало. И поэтому рано или поздно, при дефиците этих компонентов, у любого человека может развиться рак несмотря ни на какой образ жизни он ведет, какую пищу есть и каким воздухом дышит и сколько часов он проводит на солнце.
Если компонентов Х недостаточно рак все-равно разовьется - это вопрос времени. Быстро если человек много загорает, дышит токсическими веществами, ест пищу в которой много всяких добавок, много курит и пьет...
Если же человек ведет здоровый образ жизни и живет в экологически чистой среде, риск рака все-равно есть.
Только когда человек достаточно употребляет в пищу секретного компонента, тогда он может вести нездоровый образ жизни, не опасаясь возникновения рака. Рака не будет, но будет другая хрень если вести нездоровой образ жизни.
Кстати этот компонент Х убивает уже образовавшиеся раковые клетки. Причем без вреда для организма. Правда я не уверен что любой рак на любой стадии можно победить с помощью Х.

У меня была доброкачественная опухоль на ноге. Не знаю совпадение или нет, но после включения компонента Х в рацион, опухоль прошла примерно за 2 месяца. Опухоль была небольшой, с лесной орех, но она была.

Это не реклама лекарства или БАДа. Секретный компонент- это по-сути обычная еда, которая встречается в некоторых регионах планеты. Что именно это Х, говорить не буду. Т.к. цены могут сделаться недоступными для обычных людей. И весь смысл этого средства просто пропадет.
Но о чем речь можно догадаться и найти, если посмотреть чем питаются в регионах где практически нет рака.
Ищите и найдете )

Никак не защитить... Можно лишь снизить вероятность.

Рентген каждый день - и рак почти гарантирован, ибо облучение не пройдет незамеченным. Да и вообще, как на рентгене обнаружить рак крови, кожи, костного мозга, гипофиза и т.д.?
Обследоваться можно, но это выйдет очень долго, дорого и в некоторых вариантах неприятно, а универсального метода нет. К примеру, обнаружить небольшую опухоль в мозгу можно только на КТ/МРТ с контрастом, причем желательно на аппарате в 3 тесла. По цене - 15-17т.р. Анализ крови на онкомаркеры стоит около 5т.р., если не ошибаюсь. Рак носоглотки - опять МРТ, в районе 5т.р. Рак печение - фиброскан и фибротест, в районе 10т.р. Рак кишечника, думаю, не надо объяснять, как диагностировать? В общем, видов рака много, обследований еще больше.
Самое фиговое, что природа рака неизвестна никому, а его лечение не исключает смерти от побочек.

Насчет снижения вероятности.
Минимизировать стрессовые ситуации, чистый воздух, здоровая пища (не в смысле приготовления, а в смысле нормальные продукты, а не китайские ГМО).
Из продуктов - средиземноморская кухня снижает риски, кофе, каннабиноиды (не в России, разумеется).
И при любых проблемах с организмом - немедленно к врачу. Но совершенно не факт, что, при наличии опухолей, их сразу найдут, т.к. раздолбайство в медицине никто не отменял и здоровье ваше нужно только вам и никому более.

В общем, никто не защищен, к сожалению. Можно заниматься спортом, вести абсолютно здоровый образ жизни и умереть в 40 лет, а можно с сигаретами и алкоголем дожить до 90 лет.

P.S. За 10 лет у меня минус 5 родственников только от рака. Из них двое за последний год... Так что в теме немного разбираюсь, к сожалению (

Rodyanin'у невероятный респект, зрит в корень. Все болезни начинаются на тонких уровнях.
А раковые клетки в определенном кол-ве есть в любом, даже здоровом организме, точно также как в каждом есть огромное количество паразитов, микроорганизмов и прочей фигни. Просто у одних людей иммунитет (опять же, на всех уровнях, в т.ч. эмоциональном-стрессоустойчивость) с этим справляется, а у других масса "пробоин" в организме. Топикстартеру, в качестве профилактики, советую поменьше об нем думать и вообще забыть о существовании рака)

Да ни как рак это генетический сбой
пью курю как поровоз веду не очень правильный образ жизни а здоровье как у коня
однокласник с детства спорт зож все дела в 28 рак легких и все

Ну как грится: человек предполагает... ,а ДНК располагает, т.е. от судьбы не уйдешь

Если вы слышали заявление ее сожителя, то по его словам врачи еще сразу сказали (как наши, так и зарубежные): что она не жилец, нет смысла даже пытаться лечиться (только муки продлишь) - при неоперабельной форме (тем более мозга) это и так понятно было.

Согласен, что это генетика. Данная предрасположенность вшита в "программу" и причем необязательно это должна быть наследственность, точные механизмы запуска до сип пор неизвестны. Нездоровые образы жизни больше на сердечно-сосудистую и прочие печенки влияют и то не у всех: возьмите к примеру долгожителей-кубинцев - хлещут ром, кофе и сигары без остановки. Вроде б про это даже говорил Фидель Кастро, когда у него спрашивали про "рецепт долголетия". У акул вроде б как отсутствует подобный генетический код рака, ну так они и ведут свой род с незапамятных времен (мегалодоны нашего времени).

В последние десятилетия данная проблема вообще прогрессирует - это и немудрено, побочные эффекты цивилизации: куда не плюнь - СВЧ, ГМО и пр. "опыты" над человечеством. Так что Bochkarev, можно только порекомендовать бросить все и свалить куда-нибудь в сибирскую глушь, подальше от цивилизации.