Ни хочу ничего менять - подьём в 6 ч. утра , спать ложиться не ранее 1-2 ч. ночи . От этого или нет но у меня мешки под глазами , все кремы бессильны (LIERAC и т.д. ) эффект нулевой . Слышал реально помогают жиросжигающие но это внутреннее наобум как-то желания нет или есть какой-то другой способ ?

Помогает глубокий и продолжительный сон.

пусть мучается, кому какое дело?!

Сдохнет рано, кому какое дело... Если по молодости такое поведение куда ни шло, но если поциенту +/-40 - смерти подобно.

Субъекту только осталось получить расстройство сна. Потом фарма, которая только временно помогает. А потом ранняя смерть, которая реально принесёт облегчение. А он тут о мешках под глазами беспокоится.

Если не менять приятный режим, то - больше бухать.
Когда опухнет лицо целиком, мешков видно быть не должно.

AnPriz
От 18 до 30 лет ещё можно себе такой мазохизм позволить, а дальше как карта ляжет . нарушения сна приведут к серьёзно неврологическим проблемам и бессонницы. Во сне организм восстанавливается и если не дать ему такую возможность , то это может привести к серьезным последствиям . В обществе никому нет дела до психически больных, а они мечтают о продолжительном здоровом сне , но не могут себе это позволить .
Если тебе нет дело до себя, то нам и подавно.

за 4 часа можно выспаться, но должны быть соблюдены некие условия скорее психологические + свежий воздух, состояние тела в целом. И врядли это будет получаться постоянно

ау! -топикстартер жалуется только на мешки под глазами - остальное ему не важно. Ну тогда фуросемид пейте - он мочегонный. Не откуда мешкам будет браться.

Рецептурный ну все равно за информацию спасибо

AnPriz, правда? Ну шиповник в термосе заваривайте.

Мешки под глазами убрать, чтобы девушки на улице смотрели ?
Ах да сейчас же весна, надо начинать следить за собой

начни пить будут не мешки а круги.

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:

https://www.youtube.com/watch?v=nui0utFGtLY

тогда какие хочешь услышать ответы?
В Армию на год сходи....говорят там учат быстро входить в фазу сна