Да уж точно не "дрыщ".

кормить тролля точно не буду, особенно, если оно читает между строк

Злобный Йожык http://vimple.ru/8771ca23de2c46f5bbe377babfc29e28

В.Викторов это ты что, становую тягу делаешь так?

Ну да, а в чем проблема?

В.Викторов ну, скажем так, с техникой проблемы явные - это раз. Во-вторых, я бы не назвал это становой тягой, а наклоны со штангой (при которых очень удачно можно поймать поясничную грыжу), естественно, так делать куда проще. Интересно на присед посмотреть теперь.

James_on Ждем тогда твое видео с правильной техникой. Надеюсь не на пустом грифе будешь показывать.

В.Викторов
Не стесняйтесь, на ваш присед посмотреть будет интересно всем.

В.Викторов обижаться тут не на что, мне самому не приятно, когда мне указывают на технику, но техника - это залог твоего здоровья. Посмотри видео у рея, камрада, он не плохо становую делает. Толькл ноги у него широко поставлены.

James_on При чем тут какие-то мнимые обиды? Разумеется техника с ростом весов начинает "плавать", и я стараюсь её вернуть . Кроме того вариантов становой тяги существует несколько: и с широко расставленными ногами, и подъем с опоры, и на полусогнутых ногах и масса других.
Abdalla О, вас уже выпустили из сумасшедшего дома бана.

Я на следующей неделе пару видюшек, может, засниму. Особенно жим, ибо там у меня что-то с техникой, чувствую.

James_on а что плохого в широкой постановке? Чем шире, тем лучше, если физиология позволяет
В.Викторов тут не техника плавает, а ноги совсем не работают

Посмотрел видео по вопросу техники становой, да пожалуй что соглашусь, коряво получается - надо садится глубже и с меньшим наклоном. Переделаем.

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Да ладно на мой-то, вот на ваш я думаю, подтянутся посмотреть даже те кто вообще не "в теме"

gilwen да я не про ширину ног, просто имел ввиду, что ноги можно ставить вместе и широко. Но там звать по-другому, ща фильм пока смотрю, позже гляну точно.

В.Викторов
Мой-то почему? Я ведь, в отличие от вас, своими весами не имею обыкновения хвастать.

Видел раньше конечно полуприседы, но полустановую первый раз посмотрел Это конечно несерьёзно так её делать.

Когда ноги шире рук - это уже ближе к тяге в стиле сумо. Там и так амплитуда сокращенная по сравнению с классикой, а в видосе ваще хз что, а не становая.
Пояс кстати для виду висит? Им затягиваются так, что между подходами находится в нем нереально.

Вот, точно. Всё думал, как правильно обозвать. Поэтому даже такую становую делать проще.
Даёшь в народ классическую становую тягу!!!!!!!! #77

Конечно несерьезно - штанга ведь сама поднималась; левитация, все дела.
Висит как у дембеля - на яйцах Нормально там все затянуто, не знаю что там кому показалось.

В.Викторов

С такой "становой" рано или поздно трындец твоей спине.