Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50936 • Страница 817 из 2547<  1 ... 814  815  816  817  818  819  820 ... 2547  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
 
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).


Партнер
 

Moderator
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.12.2009
Откуда: Russia
Фото: 17
Ну ващпе...понеслась...клуб кулинарии домохозяев #77

_________________
🚫


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
А я бывает в охотку хлеб с луком люблю. Правда. Просто в прикуску :-)
Нахаваешься лука жгучего, аж рожа потеет :D И изо рта потом два дня луком воняет :lol:


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.10.2008
Откуда: Люберцы
Иван555
Цитата:
Куриное филе, творог... :bad:
Творог, честно говоря, тоже не особо жалую, но изредка его потребляю. А курица то чем не угодила, вкуснотища ведь? :shock:

Реально, форум кулинаров какой-то :D


 

Advanced member
Статус: Не в сети
Регистрация: 24.07.2005
Откуда: БескрайнийСевер
Фото: 3
Иван555 писал(а):
правильного питания!

это ты про жареную рыбу, плавленый сыр и муку с манкой? :crazy:

_________________
Приходит время, когда вы смотритесь в зеркало и осознаёте, что увиденное там — всё, чем вы когда–либо станете.


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
1981 писал(а):
А курица то чем не угодила, вкуснотища ведь?

Жареную люблю, с чесночком. Ну и вот на сердечки куриные подсел.
А вот просто белое мясо никогда не любил. Особенно грудину. Это вообще труха безвкусная :crazy:


 

Moderator
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.12.2009
Откуда: Russia
Фото: 17
Я ща схомячу творог 200 гр и попью лимонадку

_________________
🚫


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Darth Vader а что? Это куда лучше Смайков каких нибудь, или других полуфабрикатов неизвестно из чего.
Или ты имеешь что предложить по поводу питания? Если сыроедение/веганство или вареное-пареное, то нет, спасибо :crazy:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
А в меня ща ниче не влезет. Я арбуза треть сожрал :boast:


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.10.2008
Откуда: Люберцы
Иван555
Вот как) Вкусы у всех разные, а я курицу обожаю в любом виде, как и рыбу. Тем более когда тренироваться начал, вдвойне полюбил.
Я вообще с жареным и особо жирным завязал, когда к ЗОЖ пристрастился. Не думаю, что это сильно полезно для той же печени.


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
1981, ну хочется, что тут поделаешь.
А сильно жирное я сам не ем. У меня изжога потом :cry:


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 11.05.2009
Откуда: СПб
OneParadise
Цитата:
сахар - 80-100 грамм

та это же фигня будет тогда, столько углей пихать :facepalm:
спасибо, но я мучные изделия ( не считая хлеба серого/черного) несколько месяцев не ел уже)))


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
Darth Vader а с манкой чего не так? Ну да "по калорийнее" овсянки, но один фиг медленный углевод, а если на массе, самое оно.

Я иногда манничком не брезгую, манку (250-300гр.) залить кефиром обезжиренным (300гр.), перемешать и дать постоять пару часов. Потом туда пару яблок, или еще чего по вкусу, 2-3 яйца и разрыхлитоеля ч/л, миксером минут 5 взбить и в духовку на 150-200гр. на 30 минут, получается ништяк :crazy:
Че по тренингу? У меня сего день великого приседа :D

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
А у меня завтра день могучей спины и тугих биток :D


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
Иван555 не, со спиной я трицуль делаю, в среду было, а завтра плечи и бцуля :super:

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 25.08.2011
Откуда: Волгоград
gilwen писал(а):
столько углей пихать

Масса большая получается, же ну? Грамм 15-20 на 100 грамм бисквита)

_________________
MSI MS 7758, 3570K@4.5, Samsung 4GB x2, Thermalright True Spirit 140, ASUS nVidia GeForce GTX 1050TI, Corsair TX650, Cooler master masterbox lite 5


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
OneParadise а смысо вообще сахар использовать? Столько сладких фруктов есть...на крайняк заменителья пару табов :ok:

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
do}{tor, не бережешь ты себя, каждый день заниматься! :-)
А насчет сахаразаменителей, я вообще слышал что от них вред один. И пользы никакой.


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 11.05.2009
Откуда: СПб
OneParadise все равно много выходит, уж лучше фруктов действительно накидать)


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
Иван555 до от всего вред :crazy:
У меня только пт и сбт подрят трени, не могу делать ноги и плечи в одну треню, слишком тяжко получается :fingal:

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 25.08.2011
Откуда: Волгоград
Можно и фруктов ) Я так делал... Яблоки домашние))

_________________
MSI MS 7758, 3570K@4.5, Samsung 4GB x2, Thermalright True Spirit 140, ASUS nVidia GeForce GTX 1050TI, Corsair TX650, Cooler master masterbox lite 5


 

Moderator
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.12.2009
Откуда: Russia
Фото: 17
#77
#77

_________________
🚫


Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50936 • Страница 817 из 2547<  1 ... 814  815  816  817  818  819  820 ... 2547  >
-

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan