BOLTMAN

Вообще бан за это вполне возможен. Т.к. по правилам есть пункты о пропаганде нарушения закона и т.д. А стероиды как раз незаконны.
По курсу на сушку можно попробовать к примеру омну + станабол. Если чувствительность к тестостеронам хорошая, то эффективность будет высокой.
Да и избежать нагрузки на печень со станазолола можно используя не оральную а инъекционную форму.

-=dimmass=-
Не юзать собираюсь вини в табах просто получается что он дешевле в разы чем ампулированый (если брать 1000 табов )

P.S. Вообще я за натурпродукт Думаю человек должен сначала по максимуму раскрыть свои возможности, и только потом, при желании продолжить на стероидах. Изначально смысл спорта был в том чтобы превзойти себя самого. Химия этот смысл убивает.

BOLTMAN

А дозировки смотрели? В ампуле винстрола 50 мг, в таблетках 2 мг, только в некоторых по 5 мг.
На сколько я помню таблетки продавались в упаковках по 10 штук. Получается упаковка = 1 ампуле

BOLTMAN плюс(не скорее минус) табы усваиваются не полностью их надо больше т.е. хочеш получить 50мг в день еш не 10 ,а 15-20 5мг табов, печень скажет спасибо оттянув бочёк...
Добавлено спустя 2 минуты, 16 секунд
Приём стеройдов не карается законодательством(слава богу)

PanzerFaust
Eurochem Lab stanol ® (stanozolol) # 500tab in pack 10mg/tab

Для полученя нормальной дозы нада схавать 5 табов

BOLTMAN

Если вам не жаль печень а хочется сэкономить то вперед и с музыкой. Если все-же она вам в будущем понадобится постарайтесь использовать инъекционную форму.

Меня интересуют личные опыты, а метод и споры я и так знаю

Darth Vader

Сам слава богу не сталкивался. Но опыт у многих знакомых есть. И вопрос этот бесполезен. Пробуйте на себе. Т.к. одна половина моих знакомых, которые использовали его методики нахваливает, вторая половина наоборот ругает. Точного мнения здесь быть не может, есть только субъективное, типа а на меня она подействовала и все тут.
Как амд и интел

Какое упражнение можете посоветовать для спины взамен становой? Я опять тоже самое колено травмировал, теперь вообще еле хожу...

Timo0n

Так спину прогрузить не получится, но попробуйте подтягивания (это вообще обязательно), гребную тягу, гиперэкстензию с весом или становую на прямых, тоже хорошо прорабатывает поясницу, при этом нагрузка на колени практически отсутствует, на всякий случай можно бинтовать больное колено, на поясницу, тяги в наклоне.

P.S. Берегите колени, локти, покупайте мягкие бинты, по возможности пейте препараты для суставов (JS от MDY или AF от Universal). Стоят в районе 500-600 р. Но это нужно, безопасность суставов очень важна.

А что из себя представляет гребная тяга? Я особенно пока в терминологии не разбираюсь, может и так делаю её, но называю по-другому)

Timo0n

Тяга нижнего блока, упираешься ногами и тянешь на себя. Идеальный вариант - хаммер, но он далеко не везде есть. Тут многие допускают ошибку - тянут больше руками, важно чувствовать что работают именно широчайшие.

Так я и думал, вчера это делал. Раньше читерил руками, а сейчас стараюсь именно широчайшими тянуть)

Timo0n

На всякий случай мягкие бинты на колени возьмите. Это даже обязательно при травмах колена.

Это которые ещё называют эластичными бинтами? Спасибо, что посоветовали, возьму завтра.

Timo0n

Лучше брать не в аптеке, а в спорт. магазинах. Бинты на колени отличаются тем что они более широкие. Очень советую Titan Wraps - сейчас пользуюсь такими, отличные бинты и не берите Inzer - тоже очень качественные бинты, но жесткие.

Привет комрады, я тоже - культурист со стажем, если понадобится совет или какая нибудь инфа, обращайтесь, помогу чем смогу

HoBBoT
Сам напросился)) Какими упражнениями живот убирать? А то вроде на всех фронтах с жиром борюсь, а живот не уступает.

Timo0n

Да поймите вы, живот упражнениями не убрать. Пресс на самом деле есть у всех. Просто у кого-то сильнее, у кого-то не очень. Но сжечь жир, который мешает его увидеть, помогут не упражнения, а диета.

P.S. Просто в зале часто спрашивают, а как убрать живот, я вот пресс качаю и так и сяк. И так постоянно

Первое - подьём ног на скамье (ложишься на скамью так, что зад у тебя на самом её краю оказывается) и начинаешь поднимать ноги, прямо их держать не надо, главное чтобы пресс напрягался. Таким мокаром делаешь 3-4 подхода по 15-20 раз, затем идёшь на шведскую стенку с брусьями и делаешь тоже поднимание ног, тут тоже ноги прямо держать не надо, можешь их сгибать в коленях. Подходы как и в первом упражнении. Отдельно отмечу - не надо делать упражнений на пресс на наклонной скамье, толку от неё как от козела молока Так же, от жира помогает избавиться напитки с эль-карнитином плюс аминокислоты - жир уходит буквально на глазах, проверено