А больше всего удивляет, что некоторые продолжают кормить этого фэнтезийного персонажа.

Piranya87, да от нефиг делать угарают с ним.
Это знаешь, как кошка в доме, настроение есть - погладил, нет - пнул

точно. А еще говорит не животное.

Приветствую ребят, давно не отписывался, по сути смысла не было. Занимаюсь также, всё хорошо, был перерыв на нг, поездки были, но сейчас ходим снова.
Вопрос в общем медицинский: был у уролога(профилактика) и мне она сказала что грыжа паховая, кольца(оба) увеличены, сказала притормозить с залом или вообще бросить. Теперь думаю что и как лучше делать?! Сходить к хирургу, с ним уже конкретно поговорить, или просто же исключить некоторые упражнения. Может кто сталкивался, есть советы? Совсем шокирован данной грыжей!!

SQra конечно лучше спросить на форуме железячников, здесь же у всех есть медицинский диплом и тут все специалисты широкого профиля
бегом к врачу, а лучше к знакомому врачу)

нет не реально без химии!Либо иметь супер генетику к набору массы!

Вчера "сорвался" с диеты - дочке брата исполнилось 2 годика. Наелся картошки, жареных окорочков и салатов с майонезом.
Как результат: вчера утром весил 90.1 кг, а сегодня утром в то же время - уже 90.8 .
Ближайший месяц вроде праздников не предвидится - будем сушиться дальше...

ray2003
господи чего вы так за диету переживаете....

Кому диета, а я чот уже жрать устал Хочу 100+ весить перед сушкой, а пока тока 90...ещё жрать и жрать

Ecowar, да я не перживаю - все равно сброшу то что надо. Просто интересно получается - один срыв - и почти полкило в плюсе .

Определись уже, спортсмен с многолетним стажем и зорким глазом
А глядя на тебя, не сказал бы, что тебе вообще гадо что-то одно, видимо, кость тяжёлая...

stalkerus11
та же фигня, думал за новогодние наем на 100+ наел 0,5 и то видимо в толкан не сходил

так кулинарная же ветка

"Ты - то, что ты ешь."

Что, если мужчины и женщины в спортзалах поменяются ролями?
http://www.youtube.com/watch?v=X0tv6mid3GU

ray2003
Забавно.

А у нас в зале, понемногу, пробиваясь сквозь корку снега, с каждой новой тренировкой появляется все больше и больше подснежников и что то мне подсказывает, что этой весной их будет аномально много. Нужно брать с собой турничек межкосячный, чтоб на него их из зала выводить
Кто когда массонабор заканчивает и с какого момента на сушку? Я до апреля еще буду есть, потом на 6 недель БУЧ с небольшой фармподдержкой, а у вас чего?
Кстати, хотел легкий курс, решил сдать кровь, сделать узи, экг и вот те на, холестерин чуть выше нормы, сердечный ритм чуть ниже нормы, много калия (сетую на бананы), короче печаль какая-то, реально не ожидал...

У нас в зале тоже народу дофигища просто обычно в 21.30-22.00 приходишь- свободно. А вчера в очереди на шкафчик стоял

Конкретных сроков нет. Я обычно перехожу на сушку, когда "уши" на талии слишком заметны . Это проявляется где-то при объеме талии свыше 90 см.

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
А я наоборот планирую где-то к апрелю начать массонаборный курс. Витаминки уже заказал

Друзья, в школе химию плохо изучал Кто на опыте, может что посоветуйте из интернет-ресурсов для изучения этой темы? Сам я конечно" никогда и ни в жизни ни ни" , но стало интересно знакомиться с теоретической частью данного вопроса, пока читаю спортсвики и дочу статейки.