FallAlex

Это не жиросжигатель. Это энергетик, не надо путать.

По поводу чем быстрее скинешь, тем быстрее наберешь. Кто вам такую глупость сказал?

Бокс как сильный массаж снижает вес, мой опыт 15 кг. за месяц, 2 месяца подряд. Потом остановилось. При этом жрал как лошадь.

Сайтековский в капсулах - реально рабочая вещь. Интенсивность тренеровок хорошая и в перетренерованность практически не входишь при длительных тренеровках.

Капсульный к сожалению очень дорог. Гораздо дешевле брать порошковый. Не менее рабочий. Разница между ними минимальна

Народ, заметил такую вещь - пока ведёшь активную сексуальную жизнь, результатов в спорте совершенно никаких, даже наоборот - происходит падение силовых показателей. У кого нибудь наблюдается что-то подобное?

HoBBoT

Такого нет. Единственное, стараюсь не заниматься сексом в день тренировки.

Скажешь тоже, капсульный у нас порядка 290р за 150 капсул. Порошковый как-то не всем катит, тем более не весь до кишков доходит, в нормальном для усвоения виде, а капсульный в нужном к-ве добирается до кишечника и максимально усваивается. Сколько раз порошковый не пробовал, ну не прёт он и всё Причём не уменя одного.
Добавлено спустя 2 минуты, 31 секунду

Ну, это само собой. Я как-то раз "с ночи" пришёл на тренеровку... меня на жиме 70-ю кг накрыло после 5-го повторения, на этом тренеровка закончилась...

Выражения типа оставьте при себе.

Если вас не прет эо еще ни о чем не говорит. Дозировка в капсульных, примерно по 2-2,5 гр в 2 капсулах больше не видел. Цена в москве на ON 500 р за 100 капс. На Universal 500 гр банка цена 600 р.
Усваивается порошок практически весь, его потери минимальны.
Да креатин в капсулах чуть лучше, за счет попадания в кишечник, но цена его выше чем его достоинства

Да, эт вообще-то не в обиду сказано... И вам бы со мной тоже не стоит разговаривать буд-то вы великий чемпион...

Читай внимателнее, я писал: "Причём не у меня одного"...
Добавлено спустя 2 минуты, 22 секунды

А, ведь я говорил про Scitec, посмотри цены на него. Плюс в магазинах спорт-питания зачастую цены с потолка взяты. У нас этот сайтек можно найти в диапазоне от 290р до 350, вот и делай выводы...

HoBBoT

Я говорю с вами вполне нормально. И заметил что креатин в капсулах хорош но очень дорог. Это раз.
Два - не я один пользуюсь порошковым креатином, и ни у меня одного положительное мнение о нем. Ем уже вторую банку, до этого использовал капсульные, разницы не заметил.

О Scitec - это фирма второго эшелона. У них никакие амины и протеины. Проверено личным опытом. И главное, для интереса, гляньте сначала дозировку. Я посмотрел - в 2-х капсулах 1,3 гр.

Надо будет тренеру рассказать, посмеёмся Дозировку я точно не помню, я просто обложку от нефиг делать с банки отклеял А, сайтек это далеко не самая плохая фирма, знакомые моего тренера на экспертизу отдавали, к-во белка соответствует заявленому на этикетке. Другой разговор, что сейчас "палёнки" много, это - да.

HoBBoT

Спорить с человеком у которого такие результаты за 4 года, да еще и с тренером.. Смешно это...

Вот к примеру. Там написана дозировка

http://sportika.com.ua/index.php?productID=183

Считаем, в банке скайтека 65 гр креатина, в банке ON 125 гр. То есть банка ON = 2 банки Scitec

Хех, типичная московская зансчивость, у меня ощущения что вы даже общаетесь по шаблону У меня всё ещё впереди, спорт пока что у меня на втором плане, да и фотки сделаны полтора года назад....

HoBBoT

Да понимаете в чем дело то... Это не заносчивость, у меня друзья с которыми я общаюсь со всей России, да и сам я не москвич.
Дело в том что за 4 года, уж извините, результаты плохие. И я не говорю что для меня спорт это все, он на первом месте.
Дело тут в ваших заявлениях. Обгадить порошковый протеин можно, но он пользуется огромной популярностью, вполне заслуженно. Да разница как я заметил, но вы судя по всему не обратили на это внимание, есть, но она минимальна, в сравнении с ценой.
И по цене - прежде чем заявлять о ценах, можно было посмотреть на кол-во этого самого креатина в капсуле.

Ну, знаешь, при нормальном метаболизме, на натурале, невозможно набирать по 10 кг массы в год, у нормального человека это как правило - максимум 5кг. А, знакомых и у меня хватает, причём самых разных возрастных категорий. Ладно, пора заканчивать этот спор... о креатине

HoBBoT

Я набрал за первые три месяца 20 кг. жирка конечно тоже прилично.
Силовые возрасли с
Жим Присед Становая
75 кг 105 кг 80 кг
90 кг 125 кг 115 кг

И где я его "обгадил"??? Я всего лишь сказал, что он не каждому даёт результат...
Добавлено спустя 3 минуты, 5 секунд


Я столько жал, когда весил около 65 кг...
У каждого организма свои особенности, лично я практически не набираю жира, у меня ОЧЕНЬ высокая интенсивность тренеровок, а масса, хоть и качественная, но ростёт давольно медленно.

Заявление о суперценах на капсульный уже есть обгаживание, ибо в таком случае он конечно проигрывает капсульному
Но это не так, ибо капсульный всегда дороже, причем иногда в несколько раз.

По поводу жира - после первого курса на каждый курс разрабатывалась диета, как следствие набор жира прекратился вообще. Весь жир имеющийся сейчас, как я уже говорил, с первого курса.

Письками меряться можно долго, но каждый останется при своем мнении.

Пожалуй единственное в чем я с тобой согласен Ладно, закроем этот спор

HoBBoT

То есть с тем что капсульный креатин дороже, даже после того как я вам дал ссылку на состав, вы все еще не согласны