Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50938 • Страница 1088 из 2547<  1 ... 1085  1086  1087  1088  1089  1090  1091 ... 2547  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
 
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).


Партнер
 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
Ecowar синтол- масло умалишенных

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.05.2008
Откуда: скрепы
Фото: 54
интересно картошку жарить можно на синтоле......

_________________
Запахло рывком.....


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
polyakoviv
Не знаешь - не пиши ;)
Ecowar
Гурман :lol: Дорого только выйдет :D

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
do}{tor я сам синтол не пробовал- но писать буду, потому что это как раз то, чего точно не должно быть в бб. Никакого синтола, никаких имплантов. И да, я здесь не про растительное масло, которое колят себе дрищи и потом ходят как уроды с бесформенными шарами или чем похуже на руках, а про настоящий синтол. Потому как про бодики используют синтол (думаю поголовно) так, что это сложновато спалить визуально.

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
polyakoviv
Прикинь как обидно, когда чисто генетически у тебя форма одной груди, отличается от другой, но при этом масса уже за 100 кг сухаря? Почему бы не скорректировать подобное? Не вижу тут ничего страшного.

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
do}{tor я согласен с тем, что грань размытая. На самом деле я бы вообще (если бы такое было возможно) ввел 3 категории.

1) без фармы/синтола еще чего бы то ни было вообще никогда итд итп то есть 100% натуралы.
2) фарма (АС+гормон роста+аптечный допинг), но без инсулина/диуретиков/синтола/имплантов/хз чего-нибудь еще
3) без ограничений.

но это так скорее момент идеалистический, да и нету 100% способа разделить народ на эти категории.

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
polyakoviv
Весьма здраво, но очень сложно :D

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.03.2004
Откуда: Санкт-Петербург
Фото: 1
пожал сегодня 110*6 после надрыва грудной в принципе нормально, мля но какой то подсознательный страх остался :-(

_________________
6900k/x99/16Gb/1070


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 23.01.2007
Откуда: Украина
polyakoviv писал(а):
важнейшая компонента бодибилдинга. (фарма-диета-упражнения в порядке убывания значимости).
При таком раскладе люди надеются на волшебные таблетки. Типа вот если найду такие, то буду сразу огромным. Да хрен там.
Знаю не одного человека, которые юзают и деку и метан и энантат и стромбу и суст (некоторые по 3-4 препа в одном курсе), но которые выглядят и показывают результаты хуже чем я (естественно не сейчас, а до того как в больничку попал :))
Это все при том, что генетически ББ и ПЛ - не мои виды спорта. У меня довольно высокий рост (185 см), узкие кости - я отношусь к так называемым хардгейнерам.

ИМХО, порядок значимости такой: генетика, упорство, питание, программа, и только потом фарма.

Есть и один знакомый, который без всякой фармы набирает довольно серьезную (до 90 кг относительно сухой ММ при росте около 175). А уж когда он подключает фарму - то это просто машина. Правда он может позаниматься полгода-год, а потом на полгода уйти в запой. Но появившись в зале, он за 3-4 месяца опять набирает свою форму (до следующего запоя).

_________________
Сталкер-лифтер


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
ray2003 не надо надеяться на волшебные таблетки- надо жрать и ипошить, но! без таблеток ты медленнее развиваешься и довольно быстро упрешься в потолок. Пропадает мотивация заниматься. народ либо бросает..либо переходит на волшебные пилюли. :oops:

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.02.2010
Откуда: Пермь
В моем клубе 100% Whey Gold Standard 2,27кг стоит 3200, 4,54кг - 5500.
Где в Москве/Сп-б покупаете спортпит? Надо затариться. :-)

_________________
Распределенные вычисления - http://tscrussiateam.ru/
Форум нашей команды - http://forums.overclockers.ru/viewforum.php?f=21


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
noname2 а зачем нужен спортпит? на мой взгляд он нужен только тем, кто на ААС сидит или гормоне, остальным вполне реально набирать с обычной еды в правильных количествах и качестве

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.03.2004
Откуда: Санкт-Петербург
Фото: 1
polyakoviv ой не скажи, запаришься 300г белка набирать с курятины и творога и не всегда есть такая возможность да и нагрузка на ЖКТ адская что даже приходиться ферменты пить

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
noname2 я в виду некоторых финансовых трудностей в связи с сменой работы перешел на лактопрот 80 по 700р за кг качество в принципе нонрмальное

_________________
6900k/x99/16Gb/1070


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
polyakoviv зачем 300? 200г вполне достаточно, или ты хочешь сказать, что имеешь 150кг качественной массы без стероидов? :lol: 150-200г относительно достаточно для средневзвешенного натурального атлета. такое количество вполне реально набрать с курицы/творога/молочки/мяса/рыбы - я набираю, например.

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.03.2004
Откуда: Санкт-Петербург
Фото: 1
polyakoviv затем что метаболизм у всех разный, у меня вообще организм параноик и все углеводы пытается сохранит в виде жира и я начинаю скидывать вес только но безуглеводке, да и послендие пару месяцнев стабильно потребляю больше 300г белка в сутки тихо медленно но начали расти руки что уже не плохо :-)

_________________
6900k/x99/16Gb/1070


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
007KILLER а руки тут причем? я обычно радуюсь росту больших мышечных групп (ноги/спина/грудь), на руки как-то яо, они сами собой потихоньку вырастут.

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.02.2010
Откуда: Пермь
polyakoviv писал(а):
вполне реально набрать с курицы/творога/молочки/мяса/рыбы

Хорошо, когда есть такая возможность. У меня не всегда получается на работе, особенно учитывая необходимость приема дозированно. Так бы съел 400г творога утром, 400 вечером. :)

_________________
Распределенные вычисления - http://tscrussiateam.ru/
Форум нашей команды - http://forums.overclockers.ru/viewforum.php?f=21


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 16.08.2012
Откуда: СССР
5break писал(а):
Какая-то, извините, идиотская логика. Уже пошёл шестой месяц тренировок, всё никак до "потолка" не дойду


:lol: :lol: это у тебя логика идиотская, никто за 6 месяцев/год тренировок о достижении "потолка" и не говорит. Позанимаешься 3-5 лет - другой разговор

_________________
i5-3570k@4.4 asrock z77 extreme4 16GB Crucial BallistiX 1866 2xGTX1070 asus turbo БП BDF-850


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.03.2004
Откуда: Санкт-Петербург
Фото: 1
5break :lol: :lol: :lol:

_________________
6900k/x99/16Gb/1070


 

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.02.2010
Откуда: Пермь
Как относитесь к суперпастеризованному молоку? Наткнулся на дешевое, вполне вкусное, полгода хранения. :shock:

"Пастеризация почти не вредит белку молока, а именно сыворотке и казеину. В пастеризованном молоке оба вида белка сохраняют то же самое природное соотношение, что и в парном молоке, равное 20:80" ( http://sparta-tomsk.ru/article_info.php?articles_id=100 )

_________________
Распределенные вычисления - http://tscrussiateam.ru/
Форум нашей команды - http://forums.overclockers.ru/viewforum.php?f=21


Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50938 • Страница 1088 из 2547<  1 ... 1085  1086  1087  1088  1089  1090  1091 ... 2547  >
-

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan