ооо...я к этому не отношусь. Просто взяла что на ум пришло. Как изменить не знаю ))

Im DeviL
Ну, вот видите. На ум пришло именно это, а не что-то иное. Просто так человек не назовет себя дьяволом, но только он сам назовет себя через человека, подпавшего под его власть.

Наши мысли есть следствие нашего образа жизни. В данном случае, не последнюю роль сыграли занятия с отягощениями...

Лучше бы вам завести новый аккаунт, нельзя же с таким ником оставаться.

дА какой дьявол, я когда регистрировалась, была злая очень..вот и пришло на ум.
А так я верю в Бог а не дьявола и тд. и это у меня значило я зло. Просто очень обидели. Увы.

Im DeviL
Из обиды никак не следует утверждение в вашем никнейме. Нельзя ассоциировать себя со злом. Ни в каком случае.

Помните знаменитый мультфильм? Как в судно назовете, так оно и поплывет...

согласна.

бедный абдуль.В то время как другие добиваются результатов в зале,занимаюся до 7 пота.Он тут заплывает до 7 жира на диване.

Maiya ты этого Abdalla не слушай: спорт, межполовые отношения, техника - нигде он чего-то дельного посоветовать не сможет. Единственное, где он грамотно преуспел - троллизм, в ярко-выраженной форме, затекшей целлюлитом. Про никнейм он пишет...посмотри на его ник и вбей это слово в google...увидишь, чего он о себе возомнил, раньше у него аватарка стояла - дракон, так на любые вопросы про это он увиливал. И не пытайся перед ним отчитываться...любые его вопросы переведутся рано или поздно к одному - религия, вот там он тебя и сожрёт как наживку, ибо это сектант, которые всех к себе притягивает.

ох религия...я верю в Бога конешно, молюсь за себя, детей, но чтоб так ((
Даже спорт я смотрю у него и то религия ..брр(

Когда на банке с протом пишут про 5 гр. бца в каждой порции - это имеется в виду после расщепления содержащегося белка, или они отдельно его подсыпают?

Добавлено спустя 6 часов 21 минуту 38 секунд:
Креатина моногидрат какой на вкус вообще должен быть? Купил порошка, а он вообще безвкусный и растворяется на языке моментально.

что за хрень я только что посмотрел?

Никакого (ели не добавлены всякие добавки и подсластители) и растворяться он не должен.

Кинул в воду - остался небольшой осадок. У кого-то сабж ведет себя по-другому?
ALL С какой периодичностью можно тренироваться кистевым эспандером, чтобы был рост? (не могу штангу при становой удержать)

airsupressor чтоб штангу держать - не обязательно прям с кистевым эспандером тренироваться. Достаточно просто себя тихонько отучивать от лямок. Или включать тренировку предплечий.

приехал со сборов военных ( шли чуть больше месяца) - потерял 10кг массы, чего-то вообще пропало желание идти в зал с таким откатом зверским)

airsupressor - делай всю подсобку толстым грифом, работай без лямок. Есть так же специальные накладки на гриф, увеличивающие его диаметр.

надо надо в зал )) Зал наш все ))

ага, даже натуральные откаты бесят что ппц (химических у меня и не было, но понятное дело, что в каче основные откаты именно те). Сам не треню всего 5 недель (была операция, терь нельзя напрягаться несколько месяцев). Помимо уменьшившейся массы (хотя уменьшилась не прям значительно, меньше или порядка 5 кг), еще и объемы полетели настолько, что влезаю в пиджак, который уже 2 года не влезал. Понятно, что не все это были мышцы, отчасти гликоген вышел, отчасти тонус пропал, но как-то вообще себя странно чувствуешь - тренил несколько лет, а одрыщал в 1 мгновение. После этого реально начинаешь задумываться, а может и ну его нафиг

В каче основные откаты связаны только с одним - лень. Всё остальное - отговорки.
На фарме или нет, без походов в зал будешь не уклюжий тюлень.