Это просто пипец: https://www.youtube.com/watch?v=wNbrVw1Yp5c

ray2003 классный жим, завидуешь? #77

Шоб я так жал!

Внатуре пипец А понтов то, понтов!

do}{tor
А я и не пощу фейспалмы. И не возражаю против борьбы с распространением отравы.

Я вот точно знаю, что единственная отрава среди фармакологии - это такие диванные утырки как ты. Которые принимают аспирин для лечения геморроя, а потом орут, что "не работает....фу, какая херня..."

James_on
А что принимаешь ты, что злым стал, как цепной пес?

Тестостерон, Абдула, тестостерон
От них мужик становится аргрессивным, драчливым и трахучим

Эт тебе не эстрогены трескать

видос, кстати говоря, показателен насчет недавних разговоров про жим, мост и амплитуду

Многие лифтеры завидуют. Но честно - я бы не хотел так жать...

вы тут все химики и жать можете только с мостом и приседать в комбезе.

Злобный Йожык ахахах, зачет, по хардкору присед, по отцовски, досел - это когда яйками пола коснулся

Зачет!

Я это фото вконтакте видел.
Там тоже прикололись: типа присед в зачет, это когда шлангом пола коснулся. И пошел срач по поводу того, что длинный шланг - это читинг. Что можно саботировать спортсмена если в момент его приседа показать обнаженную женщину - типа шланг встанет и касания пола не будет...

у кочки по умолчанию не может быть "длинный шланг" так что пустой спор. Каждый кочка осознанное делает свой выбор.

А если от природы длинный? Что, усохнет что ли?

да, вместе с печенью.

и мозгом

Пичаль!
Надо продать гантельки!

мужики, сегодня интересную тему видел в зале: один атлет делал жим лежа, но обратным хватом
а так как объем руки у него большой, порядка 50 навскидку, то как-то проникся идеей такого упражнения)
делал кто может так?