Ну а конкретно ? Что такое бешеный метаболизм?

TrouBleRosSales это мнение или это проверенные данные?

Огласите весь список пжлста (С)

Это перепроверення сотнями научными экспериментами информация. Плюс это обычная физиология.

чего?Стеройдов?Это не ко мне

TrouBleRosSales ну ок, пусть будет так

Чушь. Набор мышечной массы одновременно со "сжиганием" жира в принципе невозможен. А то две страницы лукавых мудрствований развели...

Abdalla
Горчичник по тебе плачет. За тупость, упертость, не желание искать информацию и развиваться.
Это уже сто раз обсуждалось и приводилось масса примеров.
Жирный чел. 100кг начинал заниматься и правильно питаться. В течении года, постоянно терял жир (худел и ни каких периодов набора массы и безуглеводки), на выходе имел вес 85кг и физ. показатели в 2 (ДВА) раза выше чем при 100кг. Помогу с выводом (для дебилов). Чел сжег много жира (потому что потерял вес) и набрал мышечную массу (иначе бы он сильнее в два раза не стал). То есть два процесса набор мышц и сжигание жира шли параллельно. Немного другой пример. Чел весит 85кг, фигура не атлетичная вообще с жиром, начинает тренироваться и через год весит все те же 85кг, но по физ показателям и по атлетичности (объему мышц) это два разных человека. И еще раз, ключевое слово "у новичков", такое сплошь и рядом.
Физическая активность в купе с правильным питанием подразумевает уменьшение процента жира и увеличением мышечной массы до физ. предела человека.
Такое ощущение как будто пришлось рассказывать и доказывать правильность таблицы умножения, взрослому челу.

Что сильнее стал - так это результат тренированности имеющихся мышц. Ни о каком росте последних не может быть и речи. Не говоря уже о том, что сам пример высосан из пальца.

Это можно в цитатник перлов заносить.
Ладно приятель, не утруждай себя ответами. Таблицу умножения найдешь в инете.

Словоблудие.

Abdalla
Да не топай ты ножкой как 5-и летний. Реально смешно же.
Вижу ты понял свою, так скажем, не осведомленность в данном вопросе. Аргументировать свою точку зрения, тебе нечем. Только выдал перл, который здешние форумчане оценят. Поэтому ты начал менять тему, истерить и переходить на личности, что очень по женски. Есть препараты уменьшающие экстроген или уменьшающие чувствительность к нему. Может пора.
Надеюсь модератор подотрет за нами. Не красиво это. Понимаю.

Ну, с дибилом, ты погорячился, я думаю. Скинул вес? Логично, ведь он начал тратить больше калорий, чем потребляет. Горел ли при этом жир? - Конечно горел! А мясо, которого у него и там на минимуме? - Еще бы! Так он же сильнее стал и весить больше!? - Та он год занимался активно, а не в дотку гонял ночами, это логично. И про "в два раза" не нужно, хотя если он пустой гриф на раз жал в первый день, то тогда понимаю. Я на первой трене жал 115, чейчас занимаюсь третий год, но на 230 пока не вышел, ЧТЯДНТ?!

do}{tor
ну ты ж не жирный чел.

catharsis91 я тогда был ~130кг

do}{tor
ну 130 кг разные могут быть)

catharsis91 у чела, рацион котрого составляли пельмени с мазиком и пивас, а из активности только поход от кухни до компа, они могут быть только одного вида

do}{tor
я понял тебя) ну тогда 115 кг на первой трене - неплохо)

catharsis91 да не в этом дело, а в том, что не будет двукратного прогресса, как писал комрад выше.

Почему? У меня больше чем в четыре раза. Правда, за +30 лет и +90% в собственном весе

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
А за полгода, конечно, не удвоится.

Добавлено спустя 34 секунды:
Без АС