Девушки столько не поднимают, это монстр-полумужик.
Не надо никаких анализов, все ясно и так. Изуверы-родители залили ребенка "химией" по уши.

Сегодня получил свои штангетки.
Брал такие: http://prom.ua/p12265895-shtangetki-shk ... znyan.html.
Посмотрим как в них будет приседать и жать. Жим завтра.
Еще хочу себе взять ботинки для тяги, но это ждать недели 2 по почте России
Брать буду здесь: http://www.sabosports.ru/katalog/pauerl ... bo-dedlift

- а из любопытства? Я исключительно из этих соображений, интересно же

Злобный Йожык, если честно - мне не интересно.

Добавлено спустя 1 час 30 секунд:
Бред какой-то: https://www.youtube.com/watch?v=D3T7VCcG9fU

ray2003
Так это официальные соревнования с такими правилами ? Типа можно отдыхать только нельзя ставить штангу ?)

Ramik
Это глупость.

за грудную клетку пацан,да и тренер не переживают особо

Итого: 13 повторений и те, с натягом.
Мда, видимо, спорт сейчас переходит в такую стадию, когда можно "что хочешь", главное выполнить результат: отдыхать со штангой на груди, мост делать такой, что гимнастка позавидует, когда амплитуда жима пара сантиметров, жать с отбивкой от груди...что за дебилизм.

с его весом 100 на 13 тоже не мало. А вообще если есть такие правила (хотя не разу не слышал), то они для всех одинаковы.

Я два насчитал

Взял попробовать какая то пастурма вяленная, тоненькие полоски из говядины. Написано белок 28 жиры 4, а билдеры грудками куриными отъедаются. Шутка конечно, ее больше 50гр не съешь...
Наумова выглядит как бабища под тридцатник, нахрен такие жимы для девочки. http://www.youtube.com/watch?v=-c8BsC0v6GM

А сколько в ней соли там написанно ?)

он тоже пожал соточку

с 3 минуты хана позвоночнику.
Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

килограмм как обычно

Miki_Sambrero
наверно 3 раза на второй год оставляли

не надоело еще постить баяны, которые уже выкладывались в теме и, возможно, не раз?

Побит рекорд по становой тяге. Правда при помощи лямок: https://www.youtube.com/watch?v=30N4H0TdVV4
Но по-любому это мерагезультат.
Кстати вроде как без пояса.

Очень хорошо выглядишь как по мне. Не важно на кефирчике или не только на кефирчике В кефирчик верится очень плохо.
Хотя помню при весе 77 кг и росте 177 были кадры в зале, которые подходили и спрашивали что конкретно я себе колю что так руки раскачал (41см)

Вы не правильно качаете бицепс