Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50953 • Страница 1385 из 2548 • <  1 ... 1382  1383  1384  1385  1386  1387  1388 ... 2548  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
  AlienX
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).

Реклама

Партнер
  IceFireW

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 09.10.2006
Фото: 0
Иван555 писал(а):
Сколько считаю нужным

на унитаз работаешь, нет смысла все это принимать, обогащая чужого дядю.
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 чета мне подсказывает что ты слабоват 8-) сотку жмешь :crazy:

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
чета мне подсказывает что ты слабоват

Я не понял, здесь ветка титанов? :crazy:
Мусало начистить сил хватит, не переживай ;)

Добавлено спустя 57 секунд:
KriptoAlex писал(а):
сотку жмешь

Понятия кстати не имею :crazy: У меня штангочка пока 70 всего :D

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
IceFireW писал(а):
на унитаз работаешь, нет смысла все это принимать,

Время покажет ;)
Что то уже доказало свой эффект. Так что не все идет в унитаз.
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
У меня штангочка пока 70 всего

Нуб сайбот :haha:
Ты свой вес жмешь тока, этого мало чтоб жрать протеины :D

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Фото свое яви, нуб сайбот! :crazy: А там уж я посмотрю, кто из нас нуб ;)

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
А то пока что с твоей стороны только пердеж в пустоту :crazy:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Мое ЗДЕСЬ, если что. Там тоже кстати о весах спорили :crazy:


Последний раз редактировалось Иван555 19.12.2015 22:02, всего редактировалось 1 раз.

  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
Фото свое яви,

На кой черт те мое фото? Извращенец :D

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
На кой черт те мое фото? Извращенец :D

Смотреть на тебя буду! :spy: Пристально! :crazy:
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 уйди пративный 8-)
Правильно грят что в бадибилдинге одны заднеприводные :shock:

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex, первый раз слышу. А что, тебя отдуплили уже? #77 :crazy:

Вот че ты так рвешься жопу накачать! Понравиться хочешь :tooth:
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
Вот че ты так рвешься жопу накачать!

Где? Присядом еще ноги качают прикинь :haha:

Иван555 писал(а):
А что, тебя отдуплили уже?

Базарамана фильтруем

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
Присядом еще ноги качают прикинь

Нифига себе! :crazy:
Пивной бурдюк на курьих ножках? :D
KriptoAlex писал(а):
Базарамана фильтруем

KriptoAlex писал(а):
Правильно грят что в бадибилдинге одны заднеприводные

Взаимно дружище.
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
Нифига себе!

Представляешь :crazy:

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
Представляешь :crazy:

Да хрен бы подумал! :crazy: Блин, надо срочно пробовать! :D
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
Блин, надо срочно пробовать!

Все занимающиеся железным спортом приседают, либо тянут. Без этого не как :?:

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex, да говорю же, блины на штангу большие не намутил еще.
А так то я понимаю что чисто верх не накачаешь полноценно. Но становая хоть все качает, и спину и все все все.
А присед, чисто для ляшек и жопы мне как то не интересен 8-)
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
А присед, чисто для ляшек и жопы

Полностью прорабатываются ноги, работает пресс и практически вся спина. Мало :D

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex, ладно ладно, пущай все работает :beer:
Меня просто бесит ощущение в ляжках при приседе :crazy:

Кстати, раз уж речь зашла, а какое лучшее силовое упражнение для мышц кора?

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Только не скажи что присед елки! :D
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Иван555 писал(а):
а какое лучшее силовое упражнение для мышц кора

Скручивания. Их множество вариантов. Ютуб в помошь :D

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
Скручивания.

Понял.
Я думал просто может становая и скручивания на пресс это все что требуется.
Погуглил ага, там еще и боковые всякие скручивания. Надо будет внести себе в трени или в разминку, подкачать.
  Sicvestoratium

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.03.2006
Откуда: Москва
Иван555 писал(а):
Время покажет
Что то уже доказало свой эффект.

Сколько за месяц набрал кг? :writer:

_________________
Программист - качок

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50953 • Страница 1385 из 2548 • <  1 ... 1382  1383  1384  1385  1386  1387  1388 ... 2548  >
-

Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan