Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50961 • Страница 1614 из 2549 • <  1 ... 1611  1612  1613  1614  1615  1616  1617 ... 2549  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
  AlienX
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).

Реклама

Партнер
  GrEenhIlL

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.05.2016
Rabies писал(а):
а тут 2 минуты.

Нужно по 45 сек, усе будет гореть :ok:
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Rabies писал(а):
Я "кончился" через пол часа

Да на такой диете быстрее скинешь чем кучу жира лопать. Палюбому эффективней, но и сложней тоже :-)

_________________
БАТЯ

  Rabies

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 19.10.2006
Фото: 0
GrEenhIlL писал(а):
Нужно по 45 сек, усе будет гореть

Ну это надо будет веса скидывать совсем, пасаны в зале не поймут. :lol:

_________________
Shit happens...

  Ramik

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 20.10.2007
Низкоуглеводку проще контролировать - начали сильно падать силовые или начинаешь "тупить" - добавь углеводов немного.

А как быть с низкожировой ? От нехватки жиров последствия для организма могут быть весьма серьезные.

Я когда жир сжигаю то употребляемые жиры вообще не считаю, просто не ем жирные продукты, которые обычно ем и люблю, ну например, сметану, урезаю сыр и тп
  GrEenhIlL

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.05.2016
Rabies писал(а):
Ну это надо будет веса скидывать совсем, пасаны в зале не поймут.

Всегда можно договориться, прям как не в России ;)
  Sicvestoratium

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.03.2006
Откуда: Москва
Rabies писал(а):
Что совсем гумно?

Дозировки маленькие.

_________________
Программист - качок

  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Кто какие бсашки пил товарищи? Делитесь отзывами?
Сегодня пойду закупаться. Нада ченибудь выбрать :-)

_________________
БАТЯ

  kast

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 08.09.2008
Покупал в капсулах от Диматайз. При рекомендуемых дозах эффект нулевой, о чем здесь уже сто раз писали. В общем забей или жри их горстями/столовыми ложками - может пропрет.
  Ramik

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 20.10.2007
KriptoAlex
Зачем они вообще нужны обычному человеку, эти бцашки ? Разве что как психологическая помощь и эффект плацебо )
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Ramik писал(а):
Зачем они вообще нужны обычному человеку, эти бцашки ?

Когда я не могу поесть, то пью их. Голод норм уталяют. на трене или перед ней.
Прост заменитель жрачки, в моем случае. Прот я не переношу :-)

_________________
БАТЯ

  kast

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 08.09.2008
KriptoAlex писал(а):
Когда я не могу поесть, то пью их. Голод норм уталяют. на трене или перед ней.

Сколько же их надо съесть, чтобы утолить этим голод? Не проще простую пищу брать/носить с собой - йогурты, орехи (арахис) и т.п.?
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
kast писал(а):
Сколько же их надо съесть, чтобы утолить этим голод?

Мне хватает 10 грам. представляешь? :D

_________________
БАТЯ

  GrEenhIlL

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.05.2016
Я пил от ON и Ult Nutr.
Когда тренировки были по 50 минут, то не использовал, а сейчас тренировка длится 2 часа и после каждого полного цикла упражнения пью по глотку, за всю тренировку выходит 350-400 мл воды и разведенные два черпака бцаа.
  do}{tor

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
БЦАшки номасу :D

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b

  Miki_Sambrero

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 18.09.2006
Откуда: Москва
Фото: 1
https://m.news.yandex.ru/yandsearch?cl4 ... =ru&lr=213 видимо не достаточно быть легким и резким. Кочок бы не догнал, и не получил в морду)
  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
KriptoAlex писал(а):
Кто какие бсашки пил товарищи?

Всякие пил, и ни одни не понял :crazy:
Для себя пришел к выводу, что лучше полноценного прота вкинуть, чем огрызок какой то в три дорого.
Организму не три аминокислоты нужны, а все.

Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
KriptoAlex писал(а):
Голод норм уталяют

Они не утоляют голод, они перебивают аппетит. Это немного разные вещи.

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
KriptoAlex писал(а):
Прот я не переношу

Как это? Ни молочный, ни яичный, ни соевый?
  philz2

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.04.2006
Откуда: Moscow
Очередные фото и видео натурального бодибилдера в сравнении с обычными людьми!
https://www.youtube.com/watch?v=eKyeWcbAEe8


https://cloclo19.datacloudmail.ru/webli ... %40mail.ru


https://cloclo38.datacloudmail.ru/webli ... %40mail.ru

_________________
I'll be back

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Ден видос годный наконец выдал :ok:



  Miki_Sambrero

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 18.09.2006
Откуда: Москва
Фото: 1
Сравнись с натуралом шредером)
  do}{tor

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.05.2010
Откуда: Россия, Карелия
Фото: 55
Miki_Sambrero писал(а):
Сравнись с натуралом шредером)

Битва двух натуралов :lol:

_________________
10900k@5000|MSI z490 Unify|MSI GTX 3090|g.skill f4-3200c14d-32gb@4000|CaseLabsM10|Custom WC|Lg 34gn850-b

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50961 • Страница 1614 из 2549 • <  1 ... 1611  1612  1613  1614  1615  1616  1617 ... 2549  >
-

Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan