philz2 встал бы с ним рядом) а то с дрищами да веганами)
Ну хоть попиарится Дениска, видео снимает, путь на олимпию. Прям фил хит.

Да куда мне натуралу, до формы Гусева еще пахать и пахать, я же в сухую, в натурашку качаюсь, а у Гусева спонсоры и все такое.
Между прочим, чтобы просто подготовится на чемпионат по бб в Москве, нужно как минимум тратить 200 000 в месяц на фарму и питание, у меня таких денег нет, да и желания пичкать себя фармой тоже нет.

philz2
вся разница между вами в том, что ты за свои деньги покупаешь перловку с гречей и куриными грудками, а гусеву это делают спонсоры, вот и все

gilwen, т.е. в натуральность philz2 ты веришь?

Добавлено спустя 39 минут 4 секунды:
Кстати, забил я на многоповторку.
Поначалу оно вроде вставило, но потом стал замечать что откатываю. Реально веса/повторы начали падать.
Так что нафиг, привычные 10 повторов рулят

Иван555 тык

gilwen, окей
Давай теперь тоже самое, но только в свое фото

гусев натурал? аззазазазз

Это че за новая инфекция в ветке?
Дохтур эту заразу притащил недавно вроде

Какая тебе к чёрту многоповторка? Тебе с твоим телосложением в лифтинг надо! Не именно прям заниматься пауэрлифтингом, а определённые основы из него надо взять.
Но там надо много жрать, а это я так понимаю не про тебя.
И да, многоповторка хорошо работает только на химиках и на тех кто хочет зарельефится, или вообще похудеть.

Rabies, походу ты абсолютно прав!
Спустя несколько занятий я прям почувствовал что это вообще не мое.

Всё там есть, форма шикарная у Гусева. И при всём уважении к твоим достижениям на перловке, тебе такой не светит не только на гречке, но и на буром рисе который кушает Денис .

Sicvestoratium форма у него если не топ1, то топ3 точно, вопрос в том, у кого круче спонсоры, а то опять засудят и отправят на 16-е место
кстати о ногах: в одном из видео он показывал свои бёдра - более чем достойный результат

Дениска не победит в конкурсе красоты шёл бы в кроссфит, там не засудят.

По объемам я его делаю и мне этого достаточно, Гусев вообще не бодибилдер, а фитнес модель. Мне никогда не нравился пляжный бб, имхо это категория была специально придумана для п и д о р@c о в коих там великое множество, насчет Гусева не знаю, он вроде не был пока в этом замечен.

Смотрю метание диска на олимпиаде. Средний рост у них 2.01м) помню читал про толкателей ядра, рост тоже под 2м. Жим 240кг у некоторых, присед 300, и бегают сто метровку на уровне разряда, прыгают с места 3.7м. какие то киборги)

Вчера смотрел заплыв в бассейне мужиков, так там комментатор сказал, что пловец из США Фелпс жрет по 12 000 калорий в день.

Пловец из США фелпс... Ты из берлоги вылез? Трудно представить человека с инетом в спортветке, который не знает Фелпса. 22 золотых олимпийских медали, 10 тыс калорий в день, 47 размер обуви, длинное тело короткие ноги, плавать прописал доктор из за гиперактивности. Он рыба, создан для воды) еще говорят за один заплыв они несколько кг веса теряют...

Наверняка гейнеры, и при 10 тыс калорий в день он не жирный, 90кг. Прикинь какие энерго затраты на тренировках.

Занимался плаванием в детстве. Мама не отдала в спортшколу, в 4 классе, пришлось уволиться . Энергозатраты адские в 4 классе проплывал за тренировку 5-6 км. 6 тренировок в неделю. В спорт школе, 2 тренировке в день, по 2-3 часа.

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Мама оставляла обед в холодильнике, ел за себя и за старшего брата. Сметал все что плохо лежало.