Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50938 • Страница 2051 из 2547 • <  1 ... 2048  2049  2050  2051  2052  2053  2054 ... 2547  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
  AlienX
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).

Реклама

Партнер
  Miki_Sambrero

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 18.09.2006
Откуда: Москва
Фото: 1
не гнать на планку всемогущую! Хоть я всегда ленюсь ее делать, не помню когда последний раз держал.
Короче билет на SNPRo куплен и распечатан, осталось не проспать и доехать. Потом в толпе издалека увидеть Гору и нагуталиненых фитоняшек)
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
gogi писал(а):
теперь блин заставили задуматься и искать инфу, бежать ли в магаз за роликом

Лучший вариант - разнообразие. Поэтому да, беги в магаз за роликом :D Но и планку не забрасывай.

Sly032 писал(а):
А все ютубные натуралы в один голос "орут" делай планку - прессуха будет огонь.

А че здесь кто то думал что ей прессуху качают? :shock:
Это общеукрепляющее статическое упражнение на несколько мышечных групп. Короче годнота.

_________________
БАТЯ

  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
KriptoAlex писал(а):
Это общеукрепляющее статическое упражнение

ШТА?!
Писюн в высшей точке стояка, это что? Укрепляющее?

Можете тыкать сколь угодно долго. Ваше полное право.
Дайте мне, пожалуйста, примеры, которые сделали пресс или урепили что-то?
  kachok

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 22.03.2005
Откуда: Украина г.Ровно
Иван555 писал(а):
При всем уважении, я в этом плане лучше послушаю Цыпленкова.
Он знает как тренировать сухожилия и связки. Посмотри его видео.
Планкой тренировать? :shock: :crazy:
Иван555 писал(а):
Там как раз таки в основном удержание весов. Но опять же, ВЕСОВ, а не налегке планочку держать :crazy:

Ну так сам ведь и ответил. Планка не тренирует НИ-ЧЕ-ГО. А дает лишь трату энергии и мышечный тонус. Именно поэтому противопоказана людям с проблемными спинами, сердцем, сосудистой. Так как ею даже вред наносится при длительном использовании.
  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
Вот поэтому слушайте Рича Пиану и.... Сделаем это дерьмо!!!

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
kachok
А ты, смотрю, вообще нихера не шаришь? Какая энергия? Калории?Не смешно!
  kachok

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 22.03.2005
Откуда: Украина г.Ровно
Sly032 писал(а):
Какая энергия? Калории?Не смешно!
Цитата:
По современным представлениям, во время статического напряжения в мышце, которая внешне не движется, постоянно происходят эти гребковые движения миозиновых волокон. Это напоминает игру «горячая картошка», или точнее будет сказать, перетягивание горячего каната, когда гребцы чтобы удержать канат на месте будут вынуждены постоянно отпускать его, ловить, делать тянущее движение, снова отпускать и ловить - удерживать горячий канат они не могут. Именно поэтому даже не выполняя никакой механической работы, мышца теряет энергию, что проявляется в повышенной теплопродукции.
:writer:
  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
Всё, как обычно...
Давай вернёмся на землю, к истокам... Что такое калория?
  fedx

Куратор темы
Статус: Не в сети
Регистрация: 09.01.2007
Откуда: Москва
Фото: 152
Иван555 писал(а):
При всем уважении, я в этом плане лучше послушаю Цыпленкова.
Он знает как тренировать сухожилия и связки. Посмотри его видео.

Ага, про "микроразрывы сухожилий" которые он спецом с соткой на бицепс делает. Нашёл кого слушать, Фил и то более реалистичные вещи говорит :D

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Miki_Sambrero писал(а):
Короче билет на SNPRo куплен и распечатан, осталось не проспать и доехать. Потом в толпе издалека увидеть Гору и нагуталиненых фитоняшек)

Успехов, за свои деньги еще и в выходной потолкаешься как с утра на Выхино :-)
Там и кстати помимо фитоняшек будет

Как сказал мой друг после знакомства с ней - "А классный парень этот Валентин!" :lol:

_________________
Acer XF253QXbmiiprx 24.5" 1080p@240hz / Ryzen 7800X3D / B650M Mortar / DDR5 6200 @ 32-39-39-54 @ 1.35v / Palit GeForce RTX™ 4070 JetStream

  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
fedx писал(а):
А классный парень этот Валентин!

Ахахахах, респект, камраду! Баба должна быть бабой и не имёт!
  Miki_Sambrero

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 18.09.2006
Откуда: Москва
Фото: 1
Я хотел на Power Proshow в Сити, жаль отменили. В прошлом году народ конечно набежал, но не дикая толпа. Вполне свободно ходил, все посмотрел, пофотался. Только к билдерам с олимпии собирались длинные очереди. На snpro наверно больше набьется, завтра проверю)
fedx https://www.youtube.com/watch?v=GvDlKkh4wqo&t=182s сладкоголосая милашка)
  kachok

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 22.03.2005
Откуда: Украина г.Ровно
Sly032 писал(а):
Что такое калория?
Единица измерения тепла... А что?
  Sicvestoratium

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.03.2006
Откуда: Москва
KriptoAlex писал(а):
А че здесь кто то думал что ей прессуху качают?

Ну вообще то да, даже лифтеры включают в подсобку. Со скруглённой спиной надо выполнять и таз подкручивать.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
kachok писал(а):
А что?

Нестерпимое желание умничать, что же ещё )))

_________________
Программист - качок

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Sly032 писал(а):
ШТА?!
Писюн в высшей точке стояка, это что? Укрепляющее?

Ахахах, это пять! :lol: :D
kachok писал(а):
Планкой тренировать?

Есть упражнения и эффективнее. Оставим этот дроч для девочек :crazy:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
kachok писал(а):
Планка не тренирует НИ-ЧЕ-ГО. А дает лишь трату энергии и мышечный тонус. Именно поэтому противопоказана
людям с проблемными спинами, сердцем, сосудистой. Так как ею даже вред наносится при длительном использовании.

Соглашусь :beer:
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Sicvestoratium писал(а):
Ну вообще то да, даже лифтеры включают в подсобку

На счет лифтреов не вкурсе. Ибо такого у них никогда не видел.

Иван555 писал(а):
Ахахах, это пять!

Бухой Sly032 тебя рассмешил? :?:

Иван555 писал(а):
Есть упражнения и эффективнее

Всегда есть что то лучше. Как уже писали выше - главное как ты это применяешь ;)

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
fedx писал(а):
Ага, про "микроразрывы сухожилий" которые он спецом с соткой на бицепс делает.
Нашёл кого слушать, Фил и то более реалистичные вещи говорит :D

Боюсь Фил не составит Цыпленкову вообще никакой конкуренции. Ни в рабочих весах ни в объемах.
Форма Цыпленкова и следовательно его знания проверены и подтверждены в боях. Это не торшеры на съемках подтаскивать :crazy:
KriptoAlex писал(а):
главное как ты это применяешь

Нет. Главное, для чего ты это применяешь ;)
KriptoAlex писал(а):
Бухой Sly032 тебя рассмешил?

Умный человек и бухой вещи говорит ;)
  Sicvestoratium

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.03.2006
Откуда: Москва
#77#77#77#77#77#77 #77#77#77#77#77#77#77#77#77 #77 #77

... И в номинации лучшие тёлочи SN Pro 2017 победа присуждается .... стенду доча лаб !

_________________
Программист - качок

  rtr150

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.04.2008
Откуда: Красноярский кр
Фото: 0
Ходишь на качковские мероприятия, тусуешься в качковской ветке, а сам как будто никогда не занимался, непорядок.

_________________
Ryzen 7 5700X, Radeon RX 6800, LG UltraGear 32GN650-B

  Miki_Sambrero

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 18.09.2006
Откуда: Москва
Фото: 1
Еду с выставки. Доча это которая фотка? Походу половину пропустил)
С кочками не сфотался, их облепили толпой. Только с яшанькиным и линдовером можно было свободно. К Емельяненко, горе и негру билдеру вообще не подойти. К Кокляеву умеренная очередь.

Добавлено спустя 34 минуты 10 секунд:
Я конечно не высокий, сфотался с последними, которые около мотоцикла. Такие кобылы, как ребенок рядом с ними) На своих каблучищах все по 190 минимум.
  Sicvestoratium

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.03.2006
Откуда: Москва
rtr150 Спасибо за высокую экспертную оценку моего позорного внешнего вида.

Miki_Sambrero Самая первая фотка. У Миронова ничё такой секс - станок ( 2 ряд , 1ая фотка ) ... Вообще молодцы конечно молодые ребята (Миронов, Доча, Сарычев), хорошо вложились и очень креативно продвигали свои бренды . Для сравнения у ON - просто палатка с пенсионерами.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Miki_Sambrero писал(а):
На своих каблучищах все по 190 минимум.

Ага, Сарычев подобрал кобыляк ))))
Футболку у него конечно классные , но блин за 3300 я лучше g-star возьму

_________________
Программист - качок

  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Sicvestoratium писал(а):
стенду доча лаб !

1 ряд 7ая слева:lol:

rtr150 писал(а):
Ходишь на качковские мероприятия, тусуешься в качковской ветке, а сам как будто никогда не занимался, непорядок.

Он в натурашку работает :-) Или ты надеялся фила №2 увидеть?

Miki_Sambrero писал(а):
Такие кобылы, как ребенок рядом с ними) На своих каблучищах все по 190 минимум

Ты не шаришь тему. Высокие бабы по своему привлекательны ;)

_________________
БАТЯ

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50938 • Страница 2051 из 2547 • <  1 ... 2048  2049  2050  2051  2052  2053  2054 ... 2547  >
-

Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Misha hm и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan