Макарошки беру которые не меньше 13гр белка на 100 - это значит мука высшего сорта)

Тоже вариант


Ничего это не значит. Написать тебе могут все что угодно.


Обычном.


Жрать Выбор между углеводами. Сам я лично рис больше люблю, но грят в грече больше витаминов

С точки зрения углеводов, вообще насрать, что ты ешь! Сформулируй вопрос, чтобы он был понятен.
Нет ни одного продукта, который содержит большее количественное число нутриентов, нежили гречка.

#77
Эх, настает момент когда уже заканчивается место на грифе. Сегодня приседал 142,5 на 5. Наверно придется искать тонкие тяжелые диски, гриф 164 см менять не ахота, он идеально подходит для занятий дома, компактный.

Еще как значит. Написать не могут, получат в шляпу)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

2 блина на 25 купить не судьба?

Короче решил что все таки рис. Рисовая диета

Абсолютно бесполезная еда, с точки зрения макро- микронутриентов.

Китайцы его всю жизнь едят и норм. А то что ты там в инете вычитал или сам придумал это...

Всем добра! Может, немного не в тему, но это самый активный топик из тех, где могу получить ответы. Купил себе пульсометр и появились у меня подозрения касательно того, что он показывает. Так вот:
Может ли нагрудный пульсометр реагировать на шаги? Как это проверить без сравнения с дорогим эталоном?
Задался этим вопросом из-за того, что девайс не показывает пульс сразу после подключения, сердечко-индикатор не мигает, видать калибруется, но при этом, если пошагать или попрыгать - мигает, даже можно заставить какие-то цифры пульса вывести, которые пропадут после остановки. Как проверить после того, как устройство нащупало пульс ума не приложу.
Является ли этот деффект, если таковой имеется А. Поводом для возврата? Б. Исправимым?

А что за Пульсометр? Нагрудный - с датчиком который крепится под грудью? Если без датчика, я бы особо не рассчитывал на точные показания.

ЧСС замеряется только в неподвижном положении! что на руке, что на ноге, что на сонной артерии.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Зато углей нормально и не бомбит кишку особо.. как по мне картошка еще куда более бесполезная)

Эмм, всмысле в неподвижном положении? Конкретно для этого пульсометра или всех вообще?

Здесь - лишь вопрос цели употребления конкретного вида пищи. Если просто желудок набить, так можно и манку закинуть или водки выжрать)) Есть у меня подозрение, что человек должен от продуктов получать максимум макро и микронутриентов.

torneo h-103, ремешок эластичный с датчиком на грудь, который передает показания на часы.
Точно? В таких (нагрудных) народ бегает, их для активностей рекомендуют. В покое любой нормальный фитнес-браслет измерит достаточно точно без неудобства от ремня.Тренажеры с хорошей точностью измеряют, мед прибор, который для суточного экг вешают, велик с датчиками в больницах. Я, в общем-то, и в нагрудных не сомневался, только в конкретной купленной модели, а chufeg сомнение посеял

На тренажере имеют другой принцип работы, похожий на ЭКГ.

Покупаю сейчас рис нешлифованый. Варится дольше в 1,5 раза, стоит 90р/кг. Очень вкусный, но нужно съедать сразу после готовки. На следующий день подсыхает)

А электроды нагрудного датчика чем отличаются от электродов на тренажерах или экг? Кстати, да, если фиксируются движения пока сам пульс не нащупан - может отходит контакт?