Эх, да просто руку до 50 в объёме подкачать и хватит

А кто сказал, что передо мной стоит задача кому-то, какие то шоу показывать?. Если у меня есть интерес, я могу поинтересоваться у тебя курсом. Если мне это не интересно, я могу просто пойти к врачам, которые мне всё популярно расскажут. Дальше не к тебе...
Я не готов выслушивать какие-то лекции от ноунеймов, которые заявляют, что ежегодно наши мышцы восстанавливаются. Более того - ежесекунндно они восстанавливаются.
В такую херб я вообще не готов верить. Но эти люди дают советы по кучу! Смекаешь?

Вот и тут +1, кстати, относительно "шоу".
Если я чувствую что сегодня "в ударе" - можно и потягать веса, попробовать что-то. А если нет - ну какая разница, 100 или 120 я подниму? Или даже 80кг? Да всем наплевать, что я там поднимаю или нет.
Поэтому заниматься ради удовольствия и пользы, если не зарабатывать этим деньги. Имхо что ли.

Sly032 под старость лет решил кочаться начать. С бухлом совмещать как планируешь?

KriptoAlex
Сказать, что пытаешься? Твой высокоинтеллектуальный пост просто заставил меня задуматься.

Алекс когда уже порадуешь свежим фото своих достижений, уж очень хочется взглянуть на твой прогресс.

И что надумал? Бухать или кочаться будешь?


Мне нравится смотреть как ты изводишься.

Сегодня утром, Вудли сейчас один из не многих бойцов, который выглядит как кочок. При этом их проверяет Юсада по неколько раз в год.



#77

https://youtu.be/XMcjLl2JGGE?t=102

Выглядит как дрищ, вообще я знаю только одного бойца-кочка это Мариуш Пудзановский.

Этот дрищ те в бубенец наложит, мало не покажется.

https://yandex.ru/images/search?text=тайрон%20вудли между боями набирает 90-91кг при росте 175. Понятно в это время не совем сухой, но явно выделяется.

Недавно такой бразил появился, весовая категория выше.
#77

Miki_Sambrero
Мариуш весил 115кг, хотя вроде когда только пришел в ММА весил даже 135кг, но понятное дело, что с такой массой он не смог биться и потом уже согнал до 110-115кг.

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:


Зачем мне с ним драться, я занимаюсь ББ, меня не интересуют единоборства, ты вот лучше покажи нам, чего сам смог добиться за этот год, давай уже пруфы предоставь, сколько можно уже воду лить.

Тогда почему ты его осуждаешь? Для бойца это более чем достойная форма. Слабо хотя бы такое держать при его то кол-ве кардио?

у бадибилдеров конечно сильно искаженное восприятие, все дрищи у кого банки не 50см. Я тут привел пример именно симбиоза кочка, кардио и функционалки. При постоянном допинг тестировании мало, но некоторые умудряются круто выглядеть.

устал немного) вт зал, ср вел и бег адидас, чт прогулка не замерял но думаю 15км пешком, сб зал и ночью вел в центр.

Я бы не тратил время на это

Miki_Sambrero
Это что за вкуснятина такая?

Это бургер с пивом вась.

...детсад какой то.......

Не знал, что ты Miki_Sambrero.
А как - это называется в общем я и без тебя знаю.

я совершенно не про кто кому в морду даст, именно вид+ функционалка и без стероидов, ну или не спалились пока.
да бургер хироус с пивасом на пушкинской.