Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
Сегодня была первая тренировка в 2019 году, тренил ноги, было как всегда нелегко, сделал свой любимый фронт присед, разгибания и сгибания ног в тренажере и в конце голень.
Member
Статус: Не в сети Регистрация: 02.04.2006 Откуда: Moscow
У меня тоже с питанием все более чем хорошо, на праздники пельмени домашние были, потом пирожки, а сегодня еще и шашлык из шейки сделал, в общем отдыхаю от унылой куриной диеты, хотя углей конечно много слишком, пока это не сильно заметно по фигуре, хотя бока прибавились.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения