Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Куратор(ы):   fedx   



Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50961 • Страница 2334 из 2549 • <  1 ... 2331  2332  2333  2334  2335  2336  2337 ... 2549  >
  Версия для печати (полностью) Пред. тема | След. тема 
В случае проблем с отображением форума, отключите блокировщик рекламы
Автор Сообщение
  AlienX
Прилепленное (важное) сообщение

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 29.02.2004
FAQ по теме

Запрещается устраивать холивар на тему анаболических стероидов.

Любые посты с троллингом и провокациями будут безжалостно удаляться. Как и посты о том, кто и сколько раз ходит в туалет.


Последний раз редактировалось no_id 26.03.2012 23:46, всего редактировалось 2 раз(а).

Реклама

Партнер
  gogi

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 08.06.2004
Откуда: В. Новгород
Sly032 писал(а):
Не ходите, дети, в Африку гулять(с).

какой то долб...б, даже не смотря на Арни, сам поступок вызывает шок, ногами со спины да еще и не далеко молодого человека

_________________
i7 4770K 3.5Ghz @ 4.5 Ghz/Asus Z87-pro/Coarsair H110/2x8Gb 1866 mhz @ 2200/GTX 1080/Corsair RM-850+550D

Последний раз редактировалось Serge 19.05.2019 13:11, всего редактировалось 1 раз.
3.14 (замаскированный мат). ЖК 2 недели.


  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
gogi писал(а):
ногами со спины д

Да, пассажир явно с психическими отклонениями.
  philz2

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 02.04.2006
Откуда: Moscow

_________________
I'll be back

  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Натурал жи. Но в его годы вызывает уважение конечно, даже на фарме

_________________
БАТЯ

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Че то у Лехи Мокшина генетика вообще ни к черту.
Имхо, ему надо как Рич Пиана, в монстры массы валить, и свой бизнес мутить на этом.
Никакие олимпии ему с таким телосложением не катят. Несуразный слишком.
  Serious man

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.05.2019
Злобный Йожык писал(а):
Название канала: "красивейший натуральный натурал с натуральными ногами, натуральной спиной, натуральными руками, натуральным животом, натуральными ушами".
1 серия: я натурально у зеркала (как форма?)
2 серия: я натурально на велосипедике
3: я и друг-дрищ (как выглядеть больше)
4 серия: я снова у зеркала
5: у зеркала я снова, натурально
6: смотрите все, я красивый и натуральный
7: ездил на велосипеде
8: ездил на велосипедике у зеркала
9: я натурально плаваю в натуральной воде
10: ГР не химия
10: ищу зеркало и снимаю себя на камеру
11: как любоваться собой, если натуральный
12: всем мужикам смотреть! как моя форма? натуральная!
13: как натурально накачаться на натуральной куриной грудке
14: идеи видео закончились, теперь видео будут состоять из фото

Я смотрю он везде втирает о своей натуральности, здесь, на хоботе, веломании, еще где-то)

_________________
Ryzen 7 7800x3d, мать msi b650 gaming plus wifi , 32 гб DDR5 6000, GeForce 3070 RTX, звук Creative ZXR

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Serious man, Фил шоль?
Да, он такой! :crazy:
  RTUT

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 20.11.2007
Откуда: Россия
Народ, посоветуй сайт (или еще что)))), с грамотными программами тренировок.
Упор делаю на базовые упражнения. Не люблю когда в одной тренировке 100500 разных упражнений на мелкие группы.
  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
RTUT, а зачем для этого сайт с какими то программами?
Все программы индивидуальны. Как и упражнения. Если основные принципы кача на рост ММ знаешь,
упражнения какие бывают и на что знаешь, то нафиг тебе сайты не нужны, составь сам и все.
  rtr150

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 13.04.2008
Откуда: Красноярский кр
Фото: 0
RTUT писал(а):
Народ, посоветуй сайт (или еще что)))), с грамотными программами тренировок.

http://forum.steelfactor.ru/index.php?showforum=51
Тут просто море всего, а так, соглашусь и Иваном, все индивидуально, единственно, что циклировать надо обязательно с определенного уровня, иначе вечное плато.

_________________
AMD Ryzen 7 7800X3D, 5070 ti, 31.5" AOC AG325QZN

  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
Иван555 писал(а):
Все программы индивидуальны. Как и упражнения

А продавать, кто будет суперпрограммы? Или похудеть за 2 недели? Не рубишь фишку, Вано Евгенич :-)
  inane

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 20.10.2010
Откуда: Краснодар
Фото: 33
Sly032 писал(а):
А продавать, кто будет суперпрограммы

Программы есть и сранивать всякую отсебятину, придуманную со сложными щщами любым недоучкой и хорошую проверенную программу не следует. Индивидуальность - это то, на что может опираться нормальный методист, подстраивая и адаптируя программу под конкретного атлета. Советская школа по штанге не просто так существовала. Тысячи спортсменов, постоянный контроль и учет со стороны тренеров и медиков, сопоставление и анализ данных и результатов

_________________
i7 13700kf | MSI MAG z690 Tomahawk wifi | 64GB DDR5 RAM | RTX 4090 | MSI MPG 321URX 4K@240Hz qd-oled

  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
inane писал(а):
Индивидуальность - это то, на что может опираться нормальный методист, подстраивая и адаптируя программу под конкретного атлета.

Всю остальную шелуху оставь для любителей спорЦменов. А вот по поводу "индивидуальности" хотелось бы чуть более подробнее увидеть текст. Ты ведь специалист в этой области? Правильно понимаю? :lol:
  kachok

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 22.03.2005
Откуда: Украина г.Ровно
RTUT писал(а):
Народ, посоветуй сайт (или еще что)))), с грамотными программами тренировок.
К сожалению, еще ни одна программа тренировок не стала грамотной, так как еще нет школ в которых из неграмотных программ тренировок сделают грамотных.
Поэтому постарайтесь уж сами стать хоть немножко грамотнее, чтобы не упираться лбом в стену только базовых упражнений из неграмотных программ тренировок.
  Sly032

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 03.02.2015
kachok писал(а):
К сожалению, еще ни одна программа тренировок не стала грамотной

:beer: :beer:
  Serious man

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.05.2019
Иван555 писал(а):
Че то у Лехи Мокшина генетика вообще ни к черту.

Он еще когда натурально занимался, уже тогда весил под сотку. Всем бы такую фиговую генетику иметь. :D

_________________
Ryzen 7 7800x3d, мать msi b650 gaming plus wifi , 32 гб DDR5 6000, GeForce 3070 RTX, звук Creative ZXR

  Иван555

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 17.11.2011
Фото: 0
Serious man, дык не в весе счастье ;)
Телосложение тоже немаловажно.
  KriptoAlex

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 12.08.2013
Фото: 5
Serious man писал(а):
Он еще когда натурально занимался, уже тогда весил под сотку. Всем бы такую фиговую генетику иметь.

Так у него рост дай бог. Если бы он 160 весил с таким ростом это да.
А так после фармы окромя плеч он ничем не выделяется.

_________________
БАТЯ

  Serious man

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 28.05.2019
Иван555 писал(а):
Телосложение тоже немаловажно.

Судя по его ранним видео телосложение в натураху было лучше чем у 80% регулярно посещающих качалку. :D

KriptoAlex писал(а):
А так после фармы окромя плеч он ничем не выделяется.

Так даже на фарме чистая мышечная масса медленно набирается, вряд ли можно за полтора года кардинально измениться. Может я и не прав.. но мне так кажется. Форма рук у Мокшина так себе пока это да..

_________________
Ryzen 7 7800x3d, мать msi b650 gaming plus wifi , 32 гб DDR5 6000, GeForce 3070 RTX, звук Creative ZXR

  inane

Member
Статус: Не в сети
Регистрация: 20.10.2010
Откуда: Краснодар
Фото: 33
Serious man писал(а):
Так даже на фарме чистая мышечная масса медленно набирается, вряд ли можно за полтора года кардинально измениться.

:lol:
Доктор Любер говорил, что с полного нуля до уровня чемпионата России по бб 2.5 года в среднем. Но тебе виднее, без б

Sly032 писал(а):
Правильно понимаю?

я х3 что ты несешь

_________________
i7 13700kf | MSI MAG z690 Tomahawk wifi | 64GB DDR5 RAM | RTX 4090 | MSI MPG 321URX 4K@240Hz qd-oled

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Новая тема / Ответить на тему Ответить  Сообщений: 50961 • Страница 2334 из 2549 • <  1 ... 2331  2332  2333  2334  2335  2336  2337 ... 2549  >
-

Список форумов » Разговоры обо всем » Увлечения и спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bryant333, dr.madd и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB | Kolobok smiles © Aiwan