Уже несколько раз вижу парня на велосипеде здесь в Люберцах, бицепсы подозрительно огромные, на их фоне даже голова выглядит небольшой. Подозреваю иньекции чего то )
А вы говорите тренить 20 лет, диета и прочее )

m.dmitriy, от природы большие.

Добавлено спустя 24 минуты 43 секунды:
m.dmitriy, у моего товарища тоже бицухи сантиметров по 60-65 - но тяжелее кружки пива он в жизни не поднимал.

m.dmitriy возможно это наш Фил. Но тогда ты зря подозреваешь - там всё натуральное.
ПС. Возможно, кстати, что это не бицепсы большие, а голова очень маленькая.

Ну если он выпивает по сотне кружечек каждый божий день, то не исключено, что многоповторкой накачал. Покойный Рич Пиана такое практиковал на руки перед сном (в смысле многоповторку, а не пиво).

kast, я к тому, что у каждого своя конституция.

kast, я тоже так думал. Думаю: все тощие в семье, ну я такой же буду. А вот фиг вам - 15 кило набрал за полгода, а всего-то начал завтракать по утрам. Теперь бегаю через день, а то и подряд.

Дафай фотки фстудию! Иначе ты - не спортсмен! Не бАдибилдер!



Добавлено спустя 9 минут 57 секунд:

Ну, мягко говоря, завтрак или ужин на вес вообще никак не влияют. В твоём контексте. Ты просто начал перебирать по ккаллориям. Что и подтверждают твои 15 кило в горку. Дай Зевс, что там хотя бы 3-4 кг мяса. Всё остальное, уверяю тебя ,- это "говно"...с жиром. За полгода других вариантов быть не может.
Суровая правда жизни, брат

Сникерсы? А может ты их тупо объедаешь?

Я вчера смотрел, в РБ вон уже половина накачалась за ночь, у них тоже обнуление по плану

Сникерсы рулят

Сальная банка как у поварихи Светки.

Да ладно, и многоповторку с пивом практиковал.

Жаль что он умер, я б с радостью ему задонатил на такой челлендж "Балтику 9ку", после пары банок которой они б с этим жимовиком обоссаные и обблёваные под скамьёй валялись

The only one!!!

кто такой Рич пиана что о нем столько?

эм-м-м...Мотиватор! Ты никогда не поймёшь цену человека, у которог есть деньги. но Рич всегда! оствался классным паЦаном.

Добавлено спустя 13 минут 35 секунд:
fedx Мокшин люто преводит....Огонь!
Сделаем это дерьмо!

Имхо, Мокшину и стоило оставаться "голосом" Рича или там неважно кого. Переводы это его, получается очень атмосферно и классно. А он в билдеры, блохеры полез

ну, ок, здесь мы можем спорить до усрачки. На самом деле...Твоё мнение, ок, я его уважаю..
Лёха делает то, что считает нужным. Если это приносит деньги, почему нет? Форма? Да срать на бицульку, когда монета капает.

Не?

Нет, вот у Шабуни на фоне того что он реально огромный и плечи широченные голова кажется относительно небольшой ))
А у этого парня конечно ситуация немного иная ))

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Лучше сразу признаюсь что не спортсмен )) не бидеболдер точно )

Да, наверняка он и есть. Фил и живёт где-то в районе Люберцы-Котельники-Дзержинский. У него все фотки с Большого Люберецкого карьера. И я его год назад, когда с ребёнком гулял, видел в лесу на велике, неподалёку от Мега Белая дача.

Короче, Фил, посоны тебя узнали

Так, я на форум сюда писАл. Спросил, он это был или нет? Он ответил - Да, я.

А качалка лесная, где он тренит, недалеко от метро Волжская в Кузьминском парке.