Sly032 спасибо, Руслан Евгенич

оно и не переставало


в том, что умный человек осознает степень своего невежества, а любой баран уверен, что знает в жизни всё(так было всегда, а сейчас, в век интернета, к тому же в носимых устройствах, большинство просто уверены без тени сомнений в своей безмерной осведомленности, при этом даже не умея понять смысл того, что нагуглили; т.е буквы прочитали, а понять могут и что-то диаметрально противоположное). В том, что по настоящему хорошие вещи делаются без огласки, а вот на публику открывают, например, детские дома имени себя исключительно ради того, чтобы выделиться и показать всем, как ты лучше окружающих. В том, что всегда громче всех орёт "держите вора" вор. В том, что адекватный человек знает, что каким-то дико здоровым быть невозможно, невозможно себе полностью никак и ничем не вредить и даже наоборот самоукрепляться сверх меры; он понимает, что ты то-то делаешь или то-то не делаешь ровно для конкретной цели и задачи/из за какой-то причины, а не для какого-то метафизического всеобъемлющего здоровья, которому нужно служить и поклоняться мракобесными ритуалами некоего ЗОЖа. А вот некий ЗОЖник - это тот, кто делает зож для зожа (причем делает он может и не всегда, но зато все точно знают, что он зожник); набор бездумных действий, совершаемых на веру... я почти уверен, что подобным образом выглядит определение какого-нить оккультизма. Все эти дифференциации и сегрегации от скудоумия, и чем больше ты зожник, веган, феминист, лгбтшник и т.д., тем более пуста твоя голова, не способная на свои мысли. Пустая бочка пуще гремит.

inane, тебе сама аббревиатура/название не нравится?
Ну и каково же по твоему правильное название действа именуемого "здоровый образ жизни"?
Или ты в принципе не веришь что человек может жить здраво, не бухать, не курить, заниматься спортом.
Дико здоровым быть нельзя, это понятно, но вести здоровый образ жизни, то что мешает?

Это напоминает споры про перетрен. Когда умники некоторые орут, типа перетрена нет! А есть недостаток сна, восстановления,
жратвы, угнетение цнс и тд и тп... Ну дак и что мешает, мать вашу, объединить это все одним словом - перетрен?!
В чем проблема? Если именно перетренированность и приводит ко всем этим состояниям.
Валяясь на диване перетрен ведь не словишь, так? Ну и что же тогда это, как не перетрен?
Че за дичь шизанутая, упорото отрицать простые вещи/слова Вечно надо что то усложнять!

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:

Т.е. по твоим же понятиям, если кто то о чем то говорит, то он и главный балабол?

Хорошо, ты говорил что занимаешься с железом, ты выходит трындишь нам всем? Ты не должен был этого говорить!
Надо заниматься ночью и в темноте. А если ты сказал кому то, то ты значит не занимаешься, а гонишь
И тогда



Эх блин, что с людьми происходит? Ищут проблем, там где их нет. Ноют, ноют, ноют... все не так, и все не то, кругом враги
Расслабьтесь, в жизни есть проблемы и поважнее, чем кто то кричащий что он ведет здоровый образ жизни

Перетрена не существует. Его придумали ленивые пироги дабы не заниматся.

Во-во, я как раз про таких

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Это все равно что сказать - никакой усталости нет!
Паши-ка ленивое тело круглыми сутками.

Добавлено спустя 58 секунд:
И не вздумай спать! Это тоже все выдумки ленивых чмошников.

Согласен. Как говорил покойный Рич: "ты или мало спишь или мало жрёшь" или мало фармишь, но это для ненатуральных ненатуралов

А если ты достаточно спишь и жрешь, тогда что?
Вы просто подменяете понятия вот и все.

Если достаточно спишь и жрёшь, а не растёшь - значит тебе в шахматы

fedx, речь не о растешь - не растешь, а о перетрене
Когда твой организм охреневает, потому что систематически не успевал восстанавливаться.

Так тогда чего? Нет перетрена, грю ж. Либо мало ел, либо мало спал. Вот и не отдохнул

KriptoAlex fedx вопрос к вам, как к знатокам. Сможете каждый день циклические тренировки с тягой, приседом и жимом или хотя бы только ноги или спину каждый день хреначить, если кроме тренировок ничем заниматься не будете, а только будете спать и есть в перерывах? Не 1 недельку, а несколько недель или даже месяцев.
И второй вопрос. Прогресс при этом какой-то будет?
Заранее спасибо за ответы

Все реально, организм адаптируется. Товарисч по 7 дней в неделю в зале торчит. Прибавляет. Больше меня с моими 4-5 походами. Так что.
Я поначалу тоже думал что он умрет или загонится.
Как грил борода " нужно рвать жопу"

Так нужно еще его систему знать, он же ведь точно 7 дней подряд не тренирует одну и туже мышцу.

Конечно. А как иначе? Организм примерно у всех одинакового работает.
Восстановление и так называемый вымышленный перетрен это разные вещи.

Понеслась философия

Есть ЦНС, которая либо восстанавливается, либо нет. Есть восстановление мышц, которое происходит за счёт тестостерона(да-да). А что такое перетрен - хрен его знает.

Т.е. он все тело за одну тренировку прорабатывает, каждый день, 7 дней в неделю?

Очередная годнота подъехала..

KriptoAlex
Опять слился, ну как обычно. Должно же что-то остаться неизменным.
Извиняй.

Практически. Я ему говорил уже. Чтоб шконку се в зале постелил и спал там.

Так это ж нереально. Ну да ладно, если прет, то значит так повезло с генетикой.