это типа с ковидом вместе? и бронхи, и руку зацепило?
ну а если серьезно, уверен, что прям разрыв был?

я вот тож чот неаккуратно штангу с уровня груди спустил, в районе запястья (не в самом суставе, а выше по предплечью с нижнего "ребра", так сказать, руки) ощутимо щелкнуло, хрустнуло, резкая боль, в руке сразу же ничего держать не могу, пару дней пустую кружку рукой удержать не мог, потом попустило малёхо. Но вторую неделю кисть не поворачивается, да и в нейтральном положении не могу держать гантели. При этом жму как обычно (не без дискомфорта, но терпеть можно), тяну нормально, дичь какая-то

Нет это случилось еще зимой, не уверен точно, что это разрыв был, но болело очень сильно, тоже не мог кружку чая поднять.
Полностью удалось заличить только к концу лета, веса упали очень сильно, теперь у меня рабочий жим лежа 100кг, так что не знаю что это было, но болело долго, сильно и пока не начал лечить, оно не проходило совершенно.

В общем сейчас только памплюсь слегка, силовые больше не интересуют, для удержания формы мне достаточно того что я сейчас поднимаю, на видео штанга 50кг.

Пробовал лигандрол и ибутамарин (как то так), эффект на уровне плацебо, вроде силовые чуток вырасли, но это не точно.

Serious man, а побочек не заметил никаких?

От лигандрола тест собственный упал в 2 раза примерно, потом правда восстановился.

Чет уже не хочется пробовать ничего

Иван555
Вань сними видос про свой зал, интересно посмотреть где ты тренишь, свои любимые упражнения например.

Это ты меня потроллил в ответ на сармс?

Весьма достойно, кстати случайный прохожий на 0:30 даже маленько испугался

Неа, просто интересуюсь.



Только зарос шерстью сильно, из-за этого рельеф хуже видно, хотя сейчас зимой какой рельеф, организм начал откладывать про запас жирок, ну в общем залило меня уже прилично, но для зимы пойдет конечно, постараюсь больше не набирать вес.

в смысле лечить?)
что за мероприятия проводил по отношению к руке?


ты постоянно сдаешь анализы, или откуда инфа?

Мне помогла мазь на основе пчелиного яда, растирал ей каждый вечер больное место, потом бинтовал.

звучит как оккультный обряд

Что скажете? Парень к успеху идет.

Сдавал до и во время приема, поэтому точно знаю.

по ГСПГ что? до, во время и после, есть что значимое?

так а зачем сдавал-то? Мониторил содержимое банки не по форме тела, а по угнетению гормоналки? Ну в смысле от сармов гаснет дуга, с этим всё понятно и заранее известно, и когда ты решаешься их потреблять, уже готов к такому итогу. Зачем эти лишние движения с кучей анализов?
отслеживание состояния здоровья на многомесячном серьезном курсе, или при коротком приёме банки сармов - несколько разное. Первое - разумный подход

Не помню, вроде не сдавал.

Заранее не было известно, мнения были противоречивые. Поэтому и сдавал чтобы понять как сармы воздействуют на горманалку, ну и просто было интересно, не такие уже большие деньги эти анализы стоят. Ну и выводы для себя сделал: сармы распиаренная фигня, оно того не стоит, лучше вместо этого обычный курс. Единственный плюс сармов, который заметил, ушла проблема с локтем, но не уверен, что это напрямую связано.

Не то слово, инфаркт и такие проблемы со здоровьем в 20 с небольшим лет - так убить своё здоровье ради ничего это нужно уметь... Да и сколько таких "Даниловых", в т.ч. и из "Алмаза" было... и где они теперь? Выглядит стрёмно - синюшно-прыщавый, да еще эта ублюдская борода делающая лицо квадратным. Ей-Богу, тот случай когда уж лучше б водку пил вместо залов и стероидов.

Тут вообще без вопросов
непонятная недотестированная шляпа не идёт ни в какое сравнение с родным организму тестостероном, пусть и так или иначе видоизменённым. Тут момент и с эффективностью (несоизмеримой), и с возможными негативными воздействиями.

это, кстати, в видео с Головинским, что выкладывали выше, одним из приглашенных звёздунов (я даж х3 кто все эти люди) была озвучена мысль, что сарм никуда не годятся, но все равно имеет больше смысла сожрать их, чем ту же метаху. Имхо после такого высказывания нужно просто сразу вставать и уходить от такого собеседника-эксперта, без объяснений и вообще не тратя на него больше внимания


да не такая и распиаренная, кстати. Про те же пептиды, имхо, было слышно гораздо больше в своё время (ну либо я тогда активнее вентилировал тему). Любые интервью с выступавшими спортсменами всегда шли с упоминанием нескольких пептидов, присутствоваших в подготовке; а вот чтобы кто-то из бб добавлял сармс на подготовке на серьёзных щщах, я особо не слышал. Вернее вообще единственный позитивный отзыв о них слышал от Любера про его личный опыт (не на его спортсменах), и то без подробностей особых.

я кино еще не смотрел, но эт он уже после инфаркта ща активно готовится на весенний сезон?

Да пептиды вроде и сейчас вполне себе применяют и даже в той же штанге. Ипаморелин тот же

Через два года после него