Masterovoj
Как можно в одну кучу смешивать метан/виндстрол и креатин/протеин???

имхо, нет.
идея неплохая. но если настроить это дело так, чтобы реально польза была - смертность от нее будет высокая.



пояс не будет лишним в любых упражнениях, которые субъективно воспринимаются как "тяжелые" и в которых задействуется большая часть мышечного корсета - становая, присяд, тяга в наклоне. налегать не стоит. но когда "тяжело" - лучше одеть.
может это не так круто выглядит, как

зато это лучше, чем лечить грыжу

Мономах нельзя, конечно. Но это тоже самое, что многие считают, что можно курить травку

кокоин, героин, аспирин, каротин?

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Masterovoj по хорошему, настоящую миостимуляцию крайне не рекомендуют делать на животе/спине - то есть близко к органам.
а так - чтобы как Брюс - мол час заменяет 2000 отжиманий - люди тупо умирать будут.

Rodyanin короче понял, что не обманешь организм.

Протеин садит печень?! Что за ерунда!
Вы прикалываетесь или где?
Не путайте химию с пищевыми добавками. Гейнер это дополнительные калории для организма не более.
Я не могу жрать до потери пульса, худой я по конституции, вот и интересуюсь чем калории пополнить.
Замечу, не заменяя еду, а дополняя калории в дни тренировок.
Вижу тут половина спортсменов липовых, на пивке сидящих.
Предлагаете вкепать пива и тягать железо? Удачи! Вот тут то печень и умрет

Да здесь половина наверно так же качает мышцу протеином и прочим как бабы качают грудак селиконом.
Ты хочешь себе девушку с сногшибательной грудью и сексуальной жопой.
Вот только все это у нее сделано из селикона но выглядит отпад....
Лично мне такая и нафик не нужна.
Спасибо парни что предлагаите тут жрать какие то добавки и прочую х...ю но я уж лучше как нибудь буду заниматься по обычному чтоб все было реально так как есть и должно быть

Повезло тебе с лишним весом, раз так говоришь. А вот мне нет. А иметь хорошее тело хочется.

да, я выпил пива сейчас, но я не качаюсь лет 5 вообще. 95 кг и 182 рост.

вот вот.

Когда не качаюсь и я пивком не брезгую

zombik "Ты пил протеин? У тебя не настоящие мышцы!"
ахаха
пойду протыка выпью)))

Наслушался желтой дури по телеку))))))))))))))) Ты хоть знаешь, что такое "эстрагены" из из чего они получаются))))
"растет живот потаму как тестестерон вытесняется эстрагенами" - я плакаль)))) Иди лучше и правда штангу тягай, биохимия это не твое)))

Я как-то давненько по телеку видел, что живот растёт не от пива как такового...

Не помогает... При электростимуляции нет важной составляющей для провокации компенсационных механизмов организма в виде роста мышечно ткани - мышечные волокна не травмируются (по русски говоря не рвуться)...

Добавлено спустя 2 минуты:


Естественно, пиво по калорийности уступает молоку например))) А бредятина про "фитоэстрогены" это для замби-хомячков, которого я только что процитировал.
Хотя цель конечно этой желтой антирекламы пива благая, снизить потребление алкоголя в обществе, но людей в заблуждение вводит тем не менее.

Молочный животЕГ! #77

ы) А можно еще кефирный иль творожный)))

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:


Детское питание "Беллакт" например, только для детей с 0 месяцев (с 6 месяцев гомно всякое туда пихать начинают, типа рисовой муки).

Добавлено спустя 24 минуты 58 секунд:


Нде, в тему пришло очередное поколение школоты... Также можно написать, а я читал, про воду, спирт, бензин, жидкий азот.... Чувак, ты хоть в курсе, что "протеин" это просто белок, такой же который ты получаешь из мяса, яек, и творожка)))

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:


Ахтунг.... Тут перл про "эстрогены" отдыхает))) А знаешь, еще качают мышцу творогом, мясо, яйцами, макаронами...))))))))))))))))))))))))
Чорт но всетаки новое школоло придает теме жизни)))

Тсссс....ща станет тебе писать, что протеин - это химия #77 Эт на работе, когда коктейль протеиновый размешиваю в шейкере, так коллеги ( пара тёток) начинают носы воротить, типа "фууу, химия!!!", а сами жрут консервы, пельмени....одна вообще курит #77

А мне вот даже комментировать не хочется, сижу улыбаюсь Хотя в чем-то понабежавшие правы, часть спортпита действительно получена с помощью химической промышленности Но вряд ли они это имели в виду

Я, конечно, не могу с полной уверенностью сказать, что протеин - это натуральный продукт, ну, хотя бы по той простой причине, что в нём, кроме белка, прочей разной "дряни" навалом. И как они его получают - для меня тоже загадка. Но присваивать ему имя "химия" - это или вот тётки какие-то или вообще незнающие люди...

Да,сидя на диване наблюдают,как протеин пошел в зал,покачал железо