Ждём Ваших отзывов о материале.

Соблюдение Правил конференции строго обязательно!
Флуд, флейм и оффтоп преследуются по всей строгости закона!
За статью можно проголосовать на странице материала.

Напоминаем о том, что на сообщения новых участников распространяется действие системы премодерации сообщений.

О нарушениях можно сообщить модератору, нажав синюю кнопку #77 справа над спорным сообщением.

пошел, купил "железку" вот тебе и снятие депрессии, пусть даже временное:)

Из не занятых аутистами тем только рецепты и ноготочки осталось постить. В помойку сайт превратили, уроды.

КАКОГО Х ЭТО ДЕЛАЕТ ЗДЕСЬ?
Администрация, объясните, пожалуйста, почему я по RSS-рассылке получаю с OVERCLOCKERS.RU новости про депрессию, косплеи, новинки Xiaomi и сайты, где можно разбогатеть?

Так чтобы купить новое железо

Tessier-Ashpool
vitt2
Из-за чего шум? На ПС во все времена писали не только статьи про компьютерное железо и разгон. На главной странице эта запись не висит, написана она для тех, кому она актуальна. В любом случае, спасибо за отзывы, надеюсь она вам обоим не понадобится, в ином случае, вы теперь знаете, где ее найти. Еще раз спасибо!

Подозреваю многим будет не лишне.
Необоснованная агрессия тоже кстати "тревожный звоночек" с кучей возможных причин. Надо бы "разъяснить" товарища, мало ли...

не пить чай с сахаром?)для меня эт не возможно)))

Remarc, подразумевается отказ от каких-либо стимуляторов

Хорошая статья, полезная. Но из неё так и остаётся непонятным, как понадёжнее закрепить крючок в потолке?!
(шутка)
Спорт и экстрим - наше всё!
http://iceswim.ru/

Молодец! Прочитал с удовольствием, значит меня ещё что-то может радовать и всё не так безнадёжно потрачено, как кажется. Осталось только собраться...

fatue так есть множество специализированных сайтов по психологии. если очень интересует поищи там эти темы. Оверы специализируются на другом. по моему подобным вещам тут не место. всем вдруг приспичило стать писателями. но не до такой же степени.

Бег, или многокилометровая ходьба, желательно быстрым шагом если долго не бегали или ещё по каким причинам, бегать начинать совсем по чуть-чуть, хотя бы чередую с ходьбой, 50-100 метров (или сколько сможешь) пробежал трусцой перешел на шаг. Это всё если со здоровьем более-менее нормально и вы просто долго скажем так вели малоподвижный образ жизни, задротили короче говоря.
Режим, ложиться не позже 23, спать 7-8 часов, за несколько часов до сна никакого кофеина, и мониторов, лучше погулять. Приём пищи тоже желательно выровнять.
Курево-ширево, всё за борт, пока оно есть, не стоит даже начинать всё выше перечисленное.

По поводу компьютерных игр не соглашусь, как по мне это такие же вредные привычки, к то муже если играешь на результат это сильно напрягает нервную систему, можно сказать истощает, так же это малоподвижность, и выбросы гормонов стресса (в основном это касается сетевых игр).
Короче тоже за борт.

Общение в живую.

В общем то всё, ну может ещё что бы цели были, хотя бы более-менее стоящие, но спорт и активность в этой борьбе это по моему самое главное, фундамент.

Статья простая, но не лишняя для компьютерного форума, задростство и депрясняк ходят рядом.

просто перейти на зеленый

его я тоже с сахаром пью)

Remarc совсем отказываться не обязательно, ложки без горочки вполне достаточно, я так пью, или например если с чаем что-то сладкое будешь употреблять, то можно вообще не сыпать.
А вообще за место чистого сахара лучше фруктов наесться, яблока 3-4 в день например.

Заведи пару хасок, терпи год, продай пару хасок - жизнь прекрасна.

чай без сахара - моча

Меня только игры и долгие прогулки спасают от полной деппресии. Иногда помогает обновить что то в компе, даже просто переустановить винду и все проги под пивко

Всем! Спасибо за комментарии.

Попробуйте, когда распробуете - понравится. Причем чай лучше зеленый, но не обязательно, у черного тоже свои прелести есть. Их, кстати, и смешивать можно. Вкус получается специфический, но приятный.

Начните несобранным, потом втянетесь.

Статья - не догма, но руководство к действию. Я только за, зарядка - это лишь первый шаг, который позволяет сделать следующие шаги.

Весь смысл игры на результат в сетевой игре в этом и есть. Она (сетевая игра) начинает бесить, когда начинаешь играть на результат. В итоге резко доходит, что с тебя тупо сосут деньги, а толку от нее (сетевой игры) никакого. Однако, пока не нашел иного способа занять время и получить нужные положительные эмоции, наименее вредный с точки затрат времени и денег результат - дьяблоиды. Во первых, в них можно в любой момент бросить игру, поскольку от тебя результат команды не зависит, ведь команды нет. Во вторых, от выпавшего лута - всегда положительная эмоция, а выпадает лут регулярно. В третьих, нет необходимости быть в постоянном напряжении, как в сетевой игре, но оно (напряжение) все равно есть, время от времени. Без наряжения не расслабишься, так мы устроены.

Именно простой я ее и задумывал, чем проще - тем лучше. Кроме того, как правило, все ответы на поверхности, просто в силу особенностей психики, люди предпочитают искать сложное решение там, где есть простое. Мозг так заточен, что очевидное решение ему кажется слишком простым и затратным в плане усилий и на автомате отбрасывается, чтобы не заставлять шевелиться тело. Цель статьи рассказать, как я смог решить свои проблемы, без умничанья и спец. терминов. Надеюсь, хоть отчасти получилось.

Неистово плюсую. Причем, открою секрет, кроме яблок есть и другие фрукты, а вместо конфет замечательно заходят финики. И сладкие, и полезные, и не надоедают, и много не съешь.

Попробуйте привести это в систему, если все получится, необходимость пива отпадет сама собой.