ser255 core cycler, там в архиве по моему все что нужно есть - и SMU (чтобы на ходу менять оффсет напряжения на каждое ядро) и тесты (я подбирал через prime95 SSE по моему, короче нужна такая нагрузка, чтобы ядро бустилось до максимальной паспортной частоты, если ты avx512 выберешь даже на 1 ядро - максимального буста не будет.

но это далеко не на 5-10 минут, ну либо готовься хороший такой запас накидывать