Изменений не произошло, всё также вылетает почти сразу

А для vddp такие градации цветов опасности:
<1,0
>=1.0 и <1.1
>=1.1 и <1.2

А можно поставить условно 1.25v на VDDIO? Не обязательно чтобы совпадало с VSOC?

Можно, но не нужно.

anta777 vddp кстати 0.95 ставит при экспо, сок 1.2 (я так понимаю это сама доска ставит)

В принципе норм значения, только vddio явно чересчур большой

Кстати vddp стоит искать прямо самый-самый минимальный "на тоненького"? К примеру мне надо где то 0.97-0.98, прямо их и ставить или можно округлить до 1

До 1.0 все значения находятся в одной группе риска, поэтому нет разницы между 0.99 и 0.95.
С 1.0 риск уже возрастает.
Просто, снизив vddp, можно снизить vddio, у них прямо пропорциональная зависимость.

Вышел новый биос у асус стабильный с "AGESA to PI 1.2.0.3a Patch A", ставил кто?

Для zen 5 супер.

а мне что-то зашло 8000 с таймингами 38-48-48-127 ... правда перепробовал кучу мобо .. и только асусы стриксы это делают очень легко .. даже с плашками старыми

Максимально разумный tRAS=tRCD+tRTP+56

Но намного более вероятные варианты:
+0
+8
+24

простите?

Откуда вы берете эту информацию? На оф сайте не вижу обновы.

А вижу... Это к моей галимой мамке пока нет, к нормальным есть((

профайл давно не обновлял ... пару камней пропустил...

Обновил, забыл засейвить все настройки на флешку, пришлось все по новой настарвивать...
Поменялись сопротивления а так завелось по старым параметрам.

a vddio есть смысл снижать на максимум, ниже SoC?
у меня требует 1.200 SoC в биосе (в зентаймингс 1.190-1.195), vddio я поставил просто 1.200 типа такое же, но скорее всего можно снизить

Я бы не снижал, в стоке vddio на 50 мВ выше SoC.

Ребят гляньте, может что еще можно подкрутить? или может где ошибся

Ребят, вы не забывайте что 2025 год на дворе, времена Celeron 300A и подобных монстров разгона в +50% давно прошли, и уже давно как разгон дает очень скромные приросты. Тот же 9800X3D в номинале 5.25 GHz в разгоне под водой дай бог что бы 5.65-5.7 поехал что равно +8.5% теоретической производительности, в реальности еще меньше конечно же. Или та же 4090 которая бустит из коробки 2750-2800 а в разгоне едет до 3000-3050, что равно тем же ~ +9%. При этом и процессор и видеокарты народ тут как разгонял так и разгоняет, ставят и воду и скальпируют и т.д. ибо форум с соответствующим профилем и потому что сам процесс людям интересен, и никто за это не попрекает и не разводит демагогию о оправданности затрат на сопутствующие расходы.

3 столпа производительности в играх по важности/полезности от разгона давно всем геймерам известны : 1) Видеокарта = нынче это ~ +9% 2) Процессор = ~ +8.5% 3) Память = ~ значительно меньше первых двух конечно же (особенно на X3D), но все равно это вполне ощутимые и осязаемые проценты.

Что касается полезности разгона памяти на X3D то он есть, и 8200+2233 конечно же быстрее "натюненой" 6400 не говоря уже о настроенной 6000 или боже упаси XMP/EXPO :

6000:2000 - 6400:2133 - 8200:2233

1) Anno 1800 : 382.12 - 386.25 - 396.51
2) Cities Skylines : 95 - 97 - 100
3) Factorio : 69 - 72 - 74
4) Dying Light 2 : 119.35 - 122.84 - 125.05
5) Star Wars Jedi Survivor : 151 - 154 - 157
6) Hogwarts Legacy : 96 - 97 - 100
7) Arma 3 : ## - 151.4 - 156.9
8) Counter-Strike 2 (1% редких событий) : 264 - 285 - 305
9) Kingdom Come Deliverance : 96 - 98 - 104
10) STALKER 2 : 101 - 103 - 104
11) Spiederman Remastered : 146 - 150 - 155
12) Dragon Age : 88 - 92 - 92

Для одночиплетников упор идет в if, поэтому лучше выставить максимальный fclk, а память можно хоть и 6000.