тоже не хватает 5600, видюха 7600 примерно такаяже как ваша, заказал 5700x

Это к Интел. 14600К с памятью DDR5@7200 и материнкой на z790 закроет все потребности в стабильности игр без микрофризов.

Зато стоит взять процессор с интегрированной графикой - пригодится и в рабочих задачах, и на случай пересидеть без видеокарты, и второй монитор лучше к ней подключать, если вдруг такое потребуется.

Вот только у топов intel, выходящих в 2026, с большой вероятностью тоже будет рулящий 3Д кеш.

именно X3D, кстати славятся малой просадкой

обширный список задач где встройка активно используется, да еще вкупе с дискреткой в студию. И в честь чего это второй монитор стоит подключать именно к встройке при наличии дискретки

Это к Интел. 14600К с памятью DDR5@7200 и материнкой на z790 закроет все потребности в стабильности игр без микрофризов.
После уже смотреть, как упор всегда и везде будет в видеокарту из-за 1400р. Менять при наличии средств.
АМД нет смысла рассматривать, опять же - из-за 1440р. Разницы с Интел на таком разрешении уже практически не будет, а цена выше. Все эти "победы АМД" видны на 1080р, даже здесь показывали её на таком разрешении, что тебя не касается с твоими 1440р. Если же кроме игрулек захочется ещё и что-то ручками сделать, т.е. проводить на ПК рабочие задачи, то у АМД вообще всё уныло становится, ибо x3d кэш рулит только в играх. Во всём остальном даже 9800x3d будет на уровне 14600К или чуть-чуть превосходить при намного выше стоимости. Оно того не стоит.
Зато стоит взять процессор с интегрированной графикой - пригодится и в рабочих задачах, и на случай пересидеть без видеокарты, и второй монитор лучше к ней подключать, если вдруг такое потребуется.
Подумай хорошенько. Да, на данный момент x3d процессоры смотрятся интересно, но как обычно с нюансами и эти нюансы даже сейчас тебя касаются. Отбрось маркетинг и сделай правильный выбор. Чтобы не решил - апгрейдить АМ4 не вижу смысла. Вообще. Это будет продление агонии максимум на пару лет, а не апгрейд. На 1700-м или АМ5 платформах правильно подобранной конфигурации хватит на очень долго - не менее пяти лет.
Финальный гвоздь - твой нынешний конфиг сравнительно свежий, пару лет проработал, так? И уже есть потребность что-то в нём менять. Кто-то при его покупке насоветовал "божественный АМД" с "долгоживущим АМ4"? И что по прошествию этих пары лет произошло? Снова бежать в магазин? Чтобы отложить следующий поход на очередные пару лет и потом таки взять тот же уже изрядно подешевевший АМ5 или нынешний такой подешевевший Интел? Бери сейчас оптимальный вариант, чтобы жить здесь и сейчас. Забудь об апгрейде в будущем - этого будущего не существует. Оптимальный вариант позволит проработать за ним от пяти лет и выше без трат на его модернизацию. Потом меняешь всё и снова минимум пять лет не заглядываешь туда. Видеокарты - расходник. их можно чаще менять. Но не всю платформу. При правильном подборе комплектующих.
Как-то так...

Сейчас втянулся в фортнайт а там 5600х не особо то и тащит, точнее просто фризит.

Сойдёт.
Ну разве что, если точно надолго, я бы побольше вложился в мамку, взял бы с более серьёзными радиаторами.

информация верная, есть статьи по этому поводу?

Это не так работает, кстати именно X3D, кстати славятся малой просадкой

ИМХО!

Наброски конфигурации

Все будет хорошо у Intel.
Core Ultra 300K со 144 МБ L3-кэша

Процессоры Arrow Lake-S получат 15 % прироста IPC, но не смогут обогнать Ryzen 9800X3D в играх — MLID

Инсайдер и автор YouTube-канала Moore's Law Is Dead опубликовал новую порцию информации о готовящихся к релизу процессорах линейки Arrow Lake.

Один из источников блогера поделился с ним результатами тестирования 24-ядерного мобильного чипа с Arrow Lake с индексом HX в многоядерном бенчмарке Cinebench R23. Процессор работал с потреблением 120 Вт и сумел набрать около 32 200 баллов, что лишь немного ниже результатов десктопного Ryzen 9900X (33 000 баллов).

Другой информатор блогера сообщил, что процессоры поколения Arrow Lake получат около 15 % прироста IPC (количество выполняемых инструкций за такт) по сравнению со своими прямыми предшественниками из семейства Raptor Lake Refresh. Однако эта прибавка не поможет чипам новой линейки одолеть готовящийся к релизу Ryzen 9800X3D в играх, так как 15-процеснтный прирост IPC не означает аналогичного увеличения быстродействия в игровых задачах.

SATelit серьёзно, ты сейчас в качестве аргумента привёл статью годовалой давности о слухах про процессоры, которые вышли в октябре 2024 года?

За 55к берётся 5070 и ждётся интел с 3д кашей
В 26 выйдут серверные 3д, в 27 где-то настольные...