Конфигурация компьютера:
Тип ЦП: QuadCore AMD Athlon II X4 640 (Propus); Частота ЦП: 3000 MHz
CPU VID: 1.3500 V
Северный мост: VID 1.1750 V
Множитель ЦП: 15x
CPU FSB: 200 MHz
Частота HyperTransport: 1809.3 MHz
Частота северного моста: 1809.3 MHz
Шина памяти: 603.1 MHz
Соотношение DRAM:FSB: 20:6
Материнской платa: AMD 760G/780G/780V/785G/790GX/890GX, AMD K10
Тайминги памяти: 9-9-9-24 (CL-RCD-RP-RAS)
Command Rate (CR): 2T
Оперативная память: 2x Kingston 99P5471-002.A00LF 2 Гб DDR3-1333 DDR3 SDRAM (8-8-8-22 @ 609 МГц) (7-7-7-20 @ 533 МГц) (6-6-6-17 @ 457 МГц)
Тип BIOS: AMI (06/04/10)

Посоветуйте возможен ли разгон Процессора до 3,5 - 4 Ггц, если да - то как лучше это сделать, занимаюсь этим впервые, прочёл много статей по данной тематике(на overclockers.ru в частности), но объём информации слишком большой, и не могу понять с чего начать так, чтобы не повредить железо.

Тут конечно как повезет с чипом, на воздухе у меня было 3,5 Ггц.

Извиняюсь что влез не в свою тему!
Ребята помогите разогнать Атлон х2 640 , темы про разгоны данных процессоров я прочитал в том числе и на форуме , информации очень много(кружится голова уже). хочется чтоб человек тупо по скринам сказал что уменьшить что увеличить и что поменять .Заранее благодарен!

Athlon x4 640------------ Процессор
Ga 770t-d3l---------------Мат плата
Apacer 2 gb 2 планки-----Оператива
tr2 r1---------------------Кулер
450 ватт xilence-----------Блок питания
radeon 5770---------------Видео

Скайп yakutiik